Bra löparskor för löpband

Ett löpband är helt platt, torrt och fint så du behöver absolut inte löparskor med mycket mönster och djup i sulan. Om du sen väljer minimal dämpning, medeldämpning eller maximalt dämpade löparskor - det är upp till dig.

Ta i beräkningen att många löpband är sviktande i sig själv och att du därmed kan springa med mindre dämpning i skorna. Bra löparskor för löpband ska vara lätta och flexibla med bra ventilering eftersom det ofta är varmt i lokalen inomhus.

Löparskons egenskaper Vår rekommendation
Dämpning Minimal till Medel
Ventilation Hög
Löparskons vikt Lätt 150-250 g
Drop 0-8 mm
Sula Platt, Omönstrad

Lätta och luftiga skor för löpband

  • Altra Kayenta W

    Altra Kayenta W
    Altra Kayenta W är en lättvikts träningssko i dammodell som passar för korta löprundor eller intervallträning, både på asfalt och på löpband. Många kanske vill jämföra löpkänslan med den tidigare bästsäljaren Altra One 2.5. Kayenta är framtagen med Fit4Her™ och har den responsiva mellansulan Max-LT ™ samt en flexibel 2-lagers ovandel, vilket ger en bra passform och komfort för de flesta fötter. Sulan är endast gummibelagd på kontaktpunkterna för att spara vikt och för extra hållbarhet. Specifikationer Vikt: 139 gram Total sultjocklek: 23 mm Dämpning: Lätt Plattform: Fulldämpad Zero Drop™ plattform och FootShape™ tåbox Innersula: 5 mm Counter Footbed Mellansula: Max-LT™ Yttersula: Segmented FootPod™ Ovandel: 2-lagers Mesh, där innersta lagret formar sig som en strumpa runt foten. Idealiska användningsområde: Löpning på asfalt, intervaller, kortare lopp och triathlon. Specifik storlekstabell för Kayenta Obs! Kayenta upplevs som liten mindre i storleken jämfört med normalt. Cm-mått i tabellen är innermåttet för respektive storlek. Din fot bör vara minst 1 cm mindre än värdet i tabellen för att få rätt storlek. Ex. är din fot 25 cm lång bör du välja stl 41 (26,2 cm) alt stl 42 (26,6 cm) beroende på hur mycket utrymme du vill ha. Size / EUR 37 37.5 38 38.5 39 40 40.5 41 42 42.5 43 Kayenta (cm) 23.1 23.5 23.8 24.4 24.8 25.4 25.7 26.2 26.6 27.2 27.6
  • Mizuno Wave Inspire 18 Mens

    Mizuno Wave Inspire 18 Mens
    Topprestanda-modell som kombinerar dämpning och stabilitet för bekväma löprundor på asfalt och grus. En favorit bland löpare som söker stöd och stabilitet. Wave Inspire är en av de mest populära löparskorna från Mizuno för löprundor på asfalt, grus och löpband. Den är särskilt attraktiv bland löpare som söker extra stöd och stabilitet. Den 18:e versionen av Wave Inspire har fått en ny ovandel som ger ännu bättre passform, stöd och komfort. Den sömlösa och luftiga ovandelen sitter tätt och bekvämt runt foten och följer dina rörelser. Den dubbla fläktformade Wave-plattan i mellansulan minimerar påfrestningen vid landningsfasen och säkerställer god stabilitet genom hela löpsteget. Det innovativa mellansolematerialet MIZUNO ENERZY i häldelen ger skorna mjuk dämpning, bra stöd och explosiv respons. X10-komponenten i den mest utsatta delen av yttersulan ger maximal hållbarhet. Produktdetaljer Vikt: 300 gram Dropp: 12 mm Teknologier: Mizuno Wave, DynamotionFit, MIZUNO ENERZY, AIRmesh, Premium Insock, SmoothRide, U4ic och X10. Perfekt för löpare som önskar stöd och stabilitet.
  • Mizuno Wave Inspire 18 Mens

    Mizuno Wave Inspire 18 Mens
    Topprestanda-modell som kombinerar dämpning och stabilitet för bekväma löprundor på asfalt och grus. En favorit bland löpare som söker stöd och stabilitet. Wave Inspire är en av de mest populära löparskorna från Mizuno för löprundor på asfalt, grus och löpband. Den är särskilt attraktiv bland löpare som söker extra stöd och stabilitet. Den 18:e versionen av Wave Inspire har fått en ny ovandel som ger ännu bättre passform, stöd och komfort. Den sömlösa och luftiga ovandelen sitter tätt och bekvämt runt foten och följer dina rörelser. Den dubbla fläktformade Wave-plattan i mellansulan minimerar påfrestningen vid landningsfasen och säkerställer god stabilitet genom hela löpsteget. Det innovativa mellansolematerialet MIZUNO ENERZY i häldelen ger skorna mjuk dämpning, bra stöd och explosiv respons. X10-komponenten i den mest utsatta delen av yttersulan ger maximal hållbarhet. Produktdetaljer Vikt: 300 gram Dropp: 12 mm Teknologier: Mizuno Wave, DynamotionFit, MIZUNO ENERZY, AIRmesh, Premium Insock, SmoothRide, U4ic och X10. Perfekt för löpare som önskar stöd och stabilitet.
  • Altra Kayenta W

    Altra Kayenta W
    Altra Kayenta W är en lättvikts träningssko i dammodell som passar för korta löprundor eller intervallträning, både på asfalt och på löpband. Många kanske vill jämföra löpkänslan med den tidigare bästsäljaren Altra One 2.5. Kayenta är framtagen med Fit4Her™ och har den responsiva mellansulan Max-LT ™ samt en flexibel 2-lagers ovandel, vilket ger en bra passform och komfort för de flesta fötter. Sulan är endast gummibelagd på kontaktpunkterna för att spara vikt och för extra hållbarhet. Specifikationer Vikt: 139 gram Total sultjocklek: 23 mm Dämpning: Lätt Plattform: Fulldämpad Zero Drop™ plattform och FootShape™ tåbox Innersula: 5 mm Counter Footbed Mellansula: Max-LT™ Yttersula: Segmented FootPod™ Ovandel: 2-lagers Mesh, där innersta lagret formar sig som en strumpa runt foten. Idealiska användningsområde: Löpning på asfalt, intervaller, kortare lopp och triathlon. Specifik storlekstabell för Kayenta Obs! Kayenta upplevs som liten mindre i storleken jämfört med normalt. Cm-mått i tabellen är innermåttet för respektive storlek. Din fot bör vara minst 1 cm mindre än värdet i tabellen för att få rätt storlek. Ex. är din fot 25 cm lång bör du välja stl 41 (26,2 cm) alt stl 42 (26,6 cm) beroende på hur mycket utrymme du vill ha. Size / EUR 37 37.5 38 38.5 39 40 40.5 41 42 42.5 43 Kayenta (cm) 23.1 23.5 23.8 24.4 24.8 25.4 25.7 26.2 26.6 27.2 27.6
  • Scarpa Ribelle Run Shoes Women Aqua/Black

    Scarpa Ribelle Run Shoes Women Aqua/Black
    Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Women Aqua/Black är ett par högpresterande löparskor som är speciellt utformade för kvinnor. Dessa skor är perfekta för både hemmaträning och professionellt bruk. Med sin innovativa design och avancerade teknik kommer de att ge dig den komfort och prestanda du behöver för att nå dina träningsmål. Dessa löparskor har en lätt och flexibel konstruktion som gör dem idealiska för snabb och smidig löpning. De är tillverkade med en slitstark ovandel i Aqua/Black-färg, vilket ger dem en snygg och modern look. Skorna är också utrustade med en stötdämpande mellansula som ger en mjuk och responsiv känsla vid varje steg. Förutom sin bekväma design har Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Women Aqua/Black också utmärkt grepp och stabilitet. Skorna har en yttersula med gummi som ger bra grepp på olika underlag, vilket gör dem perfekta för både inomhus- och utomhuslöpning. Dessutom har de en förstärkt hälkappa som ger extra stabilitet och stöd under löpningen. Sammanfattningsvis är Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Women Aqua/Black ett utmärkt val för alla kvinnor som vill ha högpresterande löparskor. Dessa skor kombinerar stil, komfort och prestanda på ett imponerande sätt. Oavsett om du är en hemmatränare, bodybuilder eller personlig tränare kommer dessa skor att hjälpa dig att nå dina träningsmål. Fördelar: - Lätt och flexibel konstruktion - Stötdämpande mellansula för mjuk och responsiv känsla - Bra grepp och stabilitet på olika underlag
  • Scarpa Ribelle Run Shoes Women Aqua/Black

    Scarpa Ribelle Run Shoes Women Aqua/Black
    Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Women Aqua/Black är ett par högpresterande löparskor som är speciellt utformade för kvinnor. Dessa skor är perfekta för både hemmaträning och professionellt bruk. Med sin innovativa design och avancerade teknik kommer de att ge dig den komfort och prestanda du behöver för att nå dina träningsmål. Dessa löparskor har en lätt och flexibel konstruktion som gör dem idealiska för snabb och smidig löpning. De är tillverkade med en slitstark ovandel i Aqua/Black-färg, vilket ger dem en snygg och modern look. Skorna är också utrustade med en stötdämpande mellansula som ger en mjuk och responsiv känsla vid varje steg. Förutom sin bekväma design har Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Women Aqua/Black också utmärkt grepp och stabilitet. Skorna har en yttersula med gummi som ger bra grepp på olika underlag, vilket gör dem perfekta för både inomhus- och utomhuslöpning. Dessutom har de en förstärkt hälkappa som ger extra stabilitet och stöd under löpningen. Sammanfattningsvis är Scarpa Ribelle Run Wmn Arsf Women Aqua/Black ett utmärkt val för alla kvinnor som vill ha högpresterande löparskor. Dessa skor kombinerar stil, komfort och prestanda på ett imponerande sätt. Oavsett om du är en hemmatränare, bodybuilder eller personlig tränare kommer dessa skor att hjälpa dig att nå dina träningsmål. Fördelar: - Lätt och flexibel konstruktion - Stötdämpande mellansula för mjuk och responsiv känsla - Bra grepp och stabilitet på olika underlag
  • Hoka Women's Skyward X Blanc De Blanc / Swim Day

    Hoka Women's Skyward X Blanc De Blanc / Swim Day
    Women's Skyward X från Hoka är en maximalt dämpad löparsko för dam, med ett innovativt suspensionssystem med en konvex kolfiber-platta. Ett par väldämpade, stabila och responsiva löparskor med en sulhöjd på 46 mm i hälen och 40 mm i framfoten.  Passar för asfalt, grus och löpband Deep Active Foot Frame™ för en säker passform PEBA mittsula i skum som ger god energi Kolfiber-platta Kritisk EVA Rocker Frame som ger en smidig känsla MetaRocker™
  • Hoka Mach 4 Shoes Men

    Hoka Mach 4 Shoes Men
    Väldämpad och pigg löparsko i fjärde generationen Till den fjärde generationen av sin Mach-sko har Hoka One One låtit sig insprireras av sina egna raketer Rocket X och Carbon X. Det blir ett stort steg till en mellansula med en ny sammansättning av EVA-skum. Resultatet är mjukare och studsigare, men fortfarande mycket lätt. Den gummfierade EVA:n i yttersulan ger ett bra och slitstarkt grepp mot underlaget. Kombinationen av Profly och Meta-Rocker erbjuder ett mjukt nedslag, naturligt rullande steg och ordentlig skjuts i frånskjutet. Även ovandelen har uppdaterats. En engineered mesh ger en stabil sko som andas bra, och hälpartiets anatomiska Achilles -konstruktion ger stöd åt hälsenan. Bra för dig som har problem, men även för dig som vill slippa få problem med hälsenan i framtiden. Inspirerad av raketer, men även om du själv känner att du inte är någon raket är det här ett bra val. Dina fötter kommer att må bra i Mach 4 vare sig du är hare eller sköldpadda.

Välj riktiga löparskor framför inneskor

Om du har ett löpband hemma kan du använda dina vanliga löparskor men se till att ta bort eventuella grus, småstenar och smuts. Det kan vara skadligt för löpmaskinen om det kommer in småstenar och själva mattan på löpbandet slits i onödan.

Är det på ett gym du springer på löpband måste du definitivt skaffa dig ett par extra, speciella löpskor du bara har inomhus. Gymägaren blir nog inte så glad på dig om det visar sig att du tar dina utomhusskor och springer med på bandet.

Många som besöker ett gym har på sig inneskor och det är ju helt rätt för styrketräning och andra inomhusaktiviteter. Inneskor är speciellt byggda för snabba svängar, stopp och riktningsändrande rörelser. Därför är inneskorna mycket mer stabila i sidled men det stödet behövs inte vid löpning, speciellt på löpband som bara går framåt i rak linje.

Löparskor på löpband

För den som bara använder löpbandet på gymmet för uppvärmning är det såklart helt okej att jogga en stund i inneskorna. Den som däremot tränar löpning för löpningens skull bör använda riktiga löparskor även på löpbandet.

Detsamma gäller såklart åt andra hållet. Du ska inte gå på gymmet och träna styrka, gruppass och annat i dina löparskor. Det finns många saker i löparskon som gör den riskabel att använda som träningssko.

Greppytorna är på löpskorna fokuserade kring centrum och framfot eftersom det är där kraften läggs i löpstegen. På träningsskorna för gym och andra inomhusidrotter är greppytan med på sidorna och hälen av skon.

Fler tips på löparskor inomhus

  • Women's Rincon 3 Wide Black/White

    Women's Rincon 3 Wide Black/White
    Women's Rincon 3 Wide är de lättaste löparskorna från Hoka One One och passar till damer som föredrar att springa på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har en bredare läst, asymmetrisk plös, tunn dragflärp vid hälen och ventilerande överdel. Den otroligt lätta mellansulan ger dämpning där du behöver det som bäst och yttersulan förser dig med säkert grepp.
  • Women's Mach 5 Camellia/Peach Parfait

    Women's Mach 5 Camellia/Peach Parfait
    Hokaoneone kombinerade designen av Mach 4 och Mach Supersonic för att skapa Women's Mach 5. Denna löparsko för dam passar utmärkt för löprundan på asfaltsspåret. Med en ovansida i luftig och lätt mesh som omsluter foten.
  • Women's NimbleToes Road Addict Black Knitted

    Women's NimbleToes Road Addict Black Knitted
    Women's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för damer som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • Nordlite Ultra M

    Nordlite Ultra M
    CTM Nordlite Ultra är en högkvalitativ löparsko som ger effektivare löpning under långa träningspass för såväl elitlöpare som seriösa motionärer. Denna innovativa löparsko har Cr Foam™ i hela mellansulan som ger mycket bra dämpning och stabilitet i kombination med låg vikt och explosivt frånskjut. Yttersulan är av hybridmodell för optimal funktion på både asfalt, grusväg och enklare skogsterräng medan ovandelen är gjord av högfunktionell mesh för effektiv ventilation. Ett bra val för både elitlöpare och hängivna motionärer. CTM – innovation i världsklass CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna. Ett naturligt val när maximal funktion, suverän respons och låg vikt är högsta prioritet. Cr Foam™ Cr Foam™ är ett ultralätt och hållbart foam med responsiv stötdämpning som ger en mjuk och följsam löpkänsla på de flesta typer av underlag. Materialet är framställt med en miljövänlig teknik,
  • Salomon Women's Index 02

    Salomon Women's Index 02
    Det mest unika med Index 02 är att de har designats för att vara återvinningsbara från början, med material och struktur som är lätta att återvinna. Eftersom fallet mellan häl och front är 9 mm, leder dessa skor även en mer sporadisk löpare att driva sig själv framåt. Jämfört med version 01 har denna 02 en mer dämpad känsla. - Infiriride suspension: medium kudde i trestegs Salomon klassificeringssystem, gjord av TPU - EVA innersula – Road Contagrip yttersula är precis hemma på asfalt - Bekväm, mjuk ovandel med konstruerad mesh: materialet är tjockare och starkare där det behövs, och luftigare där det behövs
  • Nordlite Ultra M

    Nordlite Ultra M
    CTM Nordlite Ultra är en högkvalitativ löparsko som ger effektivare löpning under långa träningspass för såväl elitlöpare som seriösa motionärer. Denna innovativa löparsko har Cr Foam™ i hela mellansulan som ger mycket bra dämpning och stabilitet i kombination med låg vikt och explosivt frånskjut. Yttersulan är av hybridmodell för optimal funktion på både asfalt, grusväg och enklare skogsterräng medan ovandelen är gjord av högfunktionell mesh för effektiv ventilation. Ett bra val för både elitlöpare och hängivna motionärer. CTM – innovation i världsklass CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna. Ett naturligt val när maximal funktion, suverän respons och låg vikt är högsta prioritet. Cr Foam™ Cr Foam™ är ett ultralätt och hållbart foam med responsiv stötdämpning som ger en mjuk och följsam löpkänsla på de flesta typer av underlag. Materialet är framställt med en miljövänlig teknik,
  • Scarpa Golden Gate Atr Women´s Black-Pink Fluo

    Scarpa Golden Gate Atr Women´s Black-Pink Fluo
    Golden Gate Atr är en terränglöparsko som funkar lika bra på asfalt. Designad för långa distanser.
  • Craft Ctm Ultra Carbon 2 M

    Craft Ctm Ultra Carbon 2 M
    CTM Ultra Carbon är en högkvalitativ löparsko utvecklad för ultradistanslöpning i världsklass. Denna avancerade löparsko kombinerar lätt UD Foam™ med en finstämd kolfiberplatta för maximal respons och effektivitet. Skon har också en yttersula i högklassigt gummi med mycket bra grepp för ett kraftfullt men energisnålt löpsteg. En sko för dig som ställer höga krav i din träning inför ett maraton eller ultradistanslopp. Ultra Ultra-konceptet är byggt för hög fart under långa sträckor och innefattar lätta och snabba löparskor som kan användas på olika typer av underlag. Plattformen ger en perfekt balans mellan sultjocklek, drop och anfallsvinkel, vilket innebär att du kan bibehålla bästa möjliga löpsteg under lång tid. CTM – innovation i världsklass CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleterna. Ett naturligt val när maximal funktion, suverän respons och låg vikt är högsta prioritet. Anatomic Racing Fit CTM Ultra Carbon 2 kombinerar en tight passform runt foten med en anatomisk tåbox. Resultatet är en löparsko som sitter perfekt för maximal kraftöverföring vid högintensiv löpning och som samtidigt låter tårna spridas ut för optimal komfort och ett mer naturligt löpsteg. Denna anatomiska racingpassform är formad för att ge dig mer kraft och hjälpa dig att springa snabbare. Om du är mellan två storlekar, eller föredrar extra utrymme, rekommenderar vi att du väljer en storlek större än normalt. • Ovandel i högfunktionell mesh • UD Foam™ i mellansulans bottenlager: lätt, högresponsiv och slitstark • UD Foam™ i mellansulans mittersta lager: ultralätt, ultrahögresponsiv • 3-delad yttersula i gummi med bra grepp för effektiv löpning på såväl asfalt som grusväg och i skiftande väderförhållanden • Avancerad kolfiberplatta som är delad med hög precision för optimal flexibilitet och respons • Vikt UK8 265 gram • Total sultjocklek 40 mm • Drop 10 mm