Löparskor

Det viktigaste man har på sig när man springer är löparskor. De är grunden bakom bra löpträning och ett skadefritt löparliv. Det gäller att ha bra på fötterna när man ska springa fort, sakta, långt eller kort. I den här guiden får du lära dig grunderna om löparskor så du kan göra ett bra köpval.

Massor av löparskor från kända märken

Här följer ett urval från alla de löparskor vi sorterat från flera kända märken och tillverkare. Vill du se specifika typer av skor kan du kolla in trailskor eller maximalt dämpade löparskor. Vill du ha bättre kontakt med underlaget har vi samlat en bra översikt med minimalistiska löparskor. Nu har vi även inkluderat spikskor för dig som springer på bana!

Populära och snygga löparskor

  • Fivefingers Women's KSO EVO Black

    Fivefingers Women's KSO EVO Black
    KSO EVO från Fivefingers i dammodell har en idealisk kombination av grepp och skydd. Med KSO EVO upplever du terrängen med ett fantastiskt grepp och flexibilitet. Med mindre än 5 mm, ger den tunna sulan fantastisk markkontakt samtidigt som den är tillräckligt slitstark för att dämpa. KSO EVO är en slitstark sko som andas.Innersula: 2 mm EVA + Drilex SocklinerMellansula: N/AYttersula: Rubber 3mmÖvre material: Polyester tygVeganskMaskintvätt Kallt / lufttorkas
  • Fivefingers Women's V-Run Black/Yellow/Purpel

    Fivefingers Women's V-Run Black/Yellow/Purpel
    Bikila EVO är en helt omdesignad sko, byggd för de som söker en sko som bjuder på fördelarna av barfotalöpning men med lite mer dämpning under hela foten. Bra för längre rundor eller dig som är ny på minimalistiska skor. Damstorlekar. Maskintvättbara på skonprogram, lufftorkasMaximal sulhöjd: 8,5 mm (2,5 mm yttersula av gummi, 4 mm EVA-mellansula, 2 mm innersula)
  • Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow

    Fivefingers Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow
    Women's V-Trail 2.0 från Fivefingers är traillöparskor i barfotamodell för damer, idealiska för löpning i naturen, på stigar eller under hinderbanelopp – ett ultimat redskap för att hantera oförutsägbara underlag. V-Trail 2.0 är utrustade med de senaste funktionerna för att enkelt bemästra terränglöpning. Skorna är förstärkta kring tårna för att förhindra slitna sömmar och har ett förbättrat, mer vattenavvisande ovandelmaterial. Den unika 3D Cocoon-tekniken i yttersulan erbjuder skydd mot vassa objekt som stenar, rötter och ekollon. Megagrip-yttersulan ger säkert grepp i både våta och torra förhållanden. Laminering runt tårna för ökad slitstyrka Vattenavvisande ovansida 3D Cocoon mesh i yttersulan för skydd Megagrip-yttersula för grepp i alla förhållanden Snabbsnörningssystem
  • Salomon Women's Speedcross 6 Wide Moonscape/Black/Ashes Of Roses

    Salomon Women's Speedcross 6 Wide Moonscape/Black/Ashes Of Roses
    Women's Speedcross 6 Wide från Salomon är breda terränglöparskor för damer. Skorna har 5 mm mönsterdjup som ger ordentligt grepp i lerig terräng, så du kan öka farten med självförtroende. Den bredare lästen ger mer utrymme för tårna och framfoten. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg.

Fler tips på löparskor

  • Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Black/Sulphur Spring/Bird Of Paradise

    Salomon Men's Speedcross 6 GORE-TEX Black/Sulphur Spring/Bird Of Paradise
    Men's Speedcross 6 GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för herrar. Löparskorna har 5 mm dubb på yttersulan som ger ordentligt grepp på lerigt underlag, medan ovansidan kramar om foten för stöd och stabilitet i ojämn terräng. GORE-TEX membranet hindrar att väta tränger in i skorna samtidigt som fukt från fötterna ventileras ut SensiFit™ på ovansidan av skorna kramar om foten och ger en säker, nära passform Quicklace™ snörning med minimalistiska och starka snören Mud Contagrip® yttersula ger maximalt grepp på blött, löst, mjukt och ojämnt underlag 5 mm dubb på yttersulan för extra grepp i lera EnergyCell™+ i mellansulan ger dämpning
  • Asics Women's GT-1000 13 TR Nature Bathing/Pearl Pink

    Asics Women's GT-1000 13 TR Nature Bathing/Pearl Pink
    Women's GT-1000 13 TR är mångsidiga löparskor i dammodell från Asics som passar lika bra för asfaltslöpning, som för elljusspåret eller gymmet.  Med 3D GUIDANCE SYSTEM som erbjuder ökad stabilitet och för ett balanserat löpsteg. PureGEL-teknologi i bakfoten gör varje landning mjukare för långvarig komfort. Hybridyttersulan är speciellt utformad för att göra övergången mellan väg till enklare stigar helt sömlös.
  • Asics Men's GT-2000 13 Black/White

    Asics Men's GT-2000 13 Black/White
    Men's GT-2000 13 är en mångsidig löparsko för herrar från Asics som enkelt klarar av övergången mellan asfalt och enklare stigar. 3D GUIDANCE SYSTEM™ teknologi erbjuder stabilitet i varje steg. Mellansulan erbjuder ordentligt med komfort tack vare FF BLAST™ PLUS dämpning i hela sulan och PureGEL™ vid bakfoten. Kombinationen av dessa ger känslan av springa på moln. AHAR™ LOW HARDNESS yttersulan är mycket slittålig och hållbar.
  • On Men's Cloudswift 3 Denim - Midnight

    On Men's Cloudswift 3 Denim - Midnight
    Men's Cloudswift 3 från On är ett par löparskor för herr som förvandlar trottoaren till din personliga löparbana. Skorna har en framåtdrivande känsla som gör träningen härligare. Med Cloudswift 3 på fötterna blir både stadslöpningen och vardagspromenaden skönare. Ovansida av 100 % återvunnen polyesterTPU injicerad Speedboard ger en dynamisk och mjuk känslaMittsula av CloudTec® med Helion™ superfoamStrump-liknande passform
  • Joe Nimble Men's NimbleToes Road Addict Black Knitted

    Joe Nimble Men's NimbleToes Road Addict Black Knitted
    Men's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för herrar som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • New Balance Men's Fresh Foam X Hierro V7 Cayenne

    New Balance Men's Fresh Foam X Hierro V7 Cayenne
    Men's Fresh Foam X Hierro V7 från New Balance är en herrsko för dig som älskar att springa i naturen. Med en Vibram® Megagrip yttersula och Fresh Foam X mellansula har du bra grepp oavsett underlag samt bekväm dämpning. Väldämpad Fresh Foam X-mellansulaOvandel i syntet och ventilerande meshVibram® Megagrip-yttersula med bra grepp
  • Halti Women's Tempo 2 Bright White

    Halti Women's Tempo 2 Bright White
    Women's Tempo 2 från Halti är en lätt löparsko för damer. Den gummibelagda phylon-sulan ger god dämpning och bra fäste och det snabbtorkande och fukttransporterande tyget gör att du håller dig sval och torr om foten under joggingturen.
  • Asics Women's Gel-Trabuco 12 Dusty Mauve/Dark Aubergine

    Asics Women's Gel-Trabuco 12 Dusty Mauve/Dark Aubergine
    Women's Gel-Trabuco 12 är en mångsidig löparsko för dam från Asics, designade för löpning i terräng. Skon har ett adaptivt guidningssystem och bredare form som ger ökad stabilitet i stegen vid ojämn terräng. Stenskyddsplattans flexibla konstruktion skyddar fötterna från vassa stenar och grov terräng. Samtidigt som yttersulan med ASICSGRIP™-teknologi ger dig ett bättre grepp på olika typer underlag så som hala stenar och rötter. Överdel i specialutformad ventilerande mesh Adaptivt guidningssystem för stabilare löpsteg i ojämn terräng Snörhållare som hindrar skosnörena från att gå upp GEL™-teknologi i bakfoten ger ökad stötdämpning och en mjukare känsla i steget FF BLAST™-teknologi dämpar för en mjukare landningar och mer responsiv frånskjutning Stenskyddsplatta, flexibel design som skyddar fötterna från stenar och ojämn terräng Reflekterande detaljer ASICSGRIP™-gummi sula ger ett avancerat grepp för olika typer av terräng Designad för full markkontakt för ett smidigare och effektivare löpsteg Minst 50 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläpp Veganvänlig
  • Craft Women's Pure Trail Black-Clay

    Craft Women's Pure Trail Black-Clay
    Women's Pure Trail från Carft är ett par löparsko för dam. Skon är speciellt utvecklad för världens tuffaste ultra-trailtävlingar med mycket krävande terräng. Cr Foam™ i hela mellansulan ger mycket bra dämpning och stabilitet i kombination med ett explosivt frånskjut – till en låg vikt. Ovandel i TPU-meshOrtholine™ högresponsiv innersula av återvunnet materialRock plate som skyddar mot stenar och vassa föremålAnvänds av löparna i Craft Elite Run Team vid både träning och tävling
  • Adidas Women's Terrex Agravic Speed Trail Running Shoes Ftwwht/Impact Red/Dshgry

    Adidas Women's Terrex Agravic Speed Trail Running Shoes Ftwwht/Impact Red/Dshgry
    Women's Terrex Agravic Speed Trail Running Shoes från Adidas är terränglöparskor för damer som är designade för snabba äventyr och tävlingsdagar. Löparskorna har en luftig ovansida som kramar om foten och ger stöd i ojämn terräng, medan yttersulan ser till att du har ett säkert fotfäste oavsett om du springer på våta stenar, rötter eller lera. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Continental™ Rubber yttersula som ger utmärkt grepp i både våta och torra förhållanden Kilad plös för en nära passform och stöd till mellanfoten TPU-förstärkning på ovansidan för ökad slitstyrka och skydd Ovansida i mesh för ventilation, stretch och stöd Lightstrike Pro dämpning som ger energiåtergivning i varje steg
  • Saucony Men's Hurricane 24 Wide Black

    Saucony Men's Hurricane 24 Wide Black
    Men's Hurricane 24 Wide är löpskor som har bredare läst och med maximal dämpning och pronationsstöd för herr från Saucony. Skorna har en sömlös ovandel i mesh för god ventilation och passform. Den PWRRUN PB mellansulan ger maximal dämpning och tillverkad i låg vikt.  Sömlös  Pronation  Dämpande PWRRUN PB mellansula Ventilerande mesh XT-900 kolgummi
  • The North Face Women's VECTIV Levitum Icy Lilac/Black Currant

    The North Face Women's VECTIV Levitum Icy Lilac/Black Currant
    Women's VECTIV Levitum från The North Face är traillöparskor för damer. Med VECTIV teknologi för maximal energiöverföring ger dessa skor god stabilitet och stöd för foten. Förstärkta i häl och tå för att skydda på steniga leder. VECTIV - Inbyggd kombination av en 3D-platta och en vaggformad mellansula som omvandlar energi till kraft som driver framåtOrtholite - Lätta och ventilerande fotbäddar med inbyggd fukthantering och antimikrobiella egenskaperSurface CTRL - Sulan av biobaserad gummiblandning ger överlägset grepp och slitstyrkaLätt, skyddande ripstopöverdel för komfort och skydd i varierande terrängSömlöst sidostycke i TPU för stödSkyddande, sömlös tåkappa i TPUYtterst liten tunga av mikromockaSlitstark och dynamisk fotbädd för långvarig komfortSulenhet – VECTIV™-teknologi som designats för att maximera energin på leden3-dimensionell TPU-sula med enkeldensitet under framfoten som bidrar till stabilitet i flera riktningarMellansula med rocker-geometri designad för långvarigt framåtdrivEVA mellansula med hög fjädring och enkeldensitetSurface Control™ gummiyttersula som är optimerad för traillöpning5 millimeters dubbar för överlägset grepp26 mm/20 mm häl/framfot EVA + yttersula6 mm häl-till-tå-dropp
  • Saucony Women's Peregrine 15 GORE-TEX Hemlock/dusk

    Saucony Women's Peregrine 15 GORE-TEX Hemlock/dusk
    Women's Peregrine 15 GORE-TEX är en vattentät terrängsko från Saucony för dam. Skorna har en sula med 5 mm mönsterdjup och PWRTRAC-gummi som ger bra grepp och markkontakt oavsett underlag. Dina fötter håller sig torra med GORE-TEX membran.Yttersulan har en ROCK PLATE-nylonfibervävd platta som hjälper till att fördela trycket under löpstegen men skyddar också foten mot vassa stenar med mera. Peregrine 15 har god dämpning med Sauconys mellansula i PWRRUN Foam och innersulan i PWRRUN+, som gör att den även passar för löpning på grus och partier av asfalt. 5 mm gunni dubbar  PWRRUN-skum GORE-TEX Försedd med fäste för damasker Den unika och trailanpassade FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform Ovandelen är tillverkad i återvunnet materialsömlös och välventilerad mesh
  • Saucony Men's Guide 18 White/peel

    Saucony Men's Guide 18 White/peel
    Men's Guide 18 är en löparsko för herr från Saucony med god komfort och väldämpad stabil sulbas. Guide 18 är en mängdträningsträningssko med maximal dämpning och god stabilitet. Skorna har Sauconys mjuka och responsiva PWRRUN-skum och Center Path-teknologi som håller foten centrerad och stödjer den under hela steget. Center Path-teknologin står för en asymmetrisk geometri som centrerar foten från nedslag till frånskjut för att du ska få god balans i foten under längre tid. Maximal dämpning kombinerad med en bred och stabil sulbas  Center Path-teknologi PWRRUN-skum under foten XT-900 kolfibergummi yttersula för hållbart grepp Andningsbar och stödjande ovandel i konstruerad mesh för mångsidig användning Vegansk och innehåller återvunna material
  • Adidas Women's Terrex Agravic Flow 2.0 GORE-TEX Trail Running Shoes Preloved Fig/Silver Dawn/Semi Green Spark

    Adidas Women's Terrex Agravic Flow 2.0 GORE-TEX Trail Running Shoes Preloved Fig/Silver Dawn/Semi Green Spark
    Women's Terrex Agravic Flow 2.0 GORE-TEX Trail Running Shoes från adidas är vattentäta terränglöparskor för damer. Löparskorna har en lätt och dämpande mellansula som ger komfort i varje steg, medan det inbyggda stenskyddet adderar stöd och skydd mot vassa stenar. Yttersulan ser till att du är säker på foten oavsett om det är vått eller torrt när du springer på rötter, lera och klippor. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material GORE-TEX vattentätt membran håller fötterna torra och välventilerade Stenskydd som skyddar mot vassa stenar och ger ökad stabilitet Ovansida i teknisk mesh med sömlösa överlappningar för ökad slitstyrka och skydd Zoner med optimal ventilering, stretch och stöd Lightstrike mellansula ger dämpning och energiåtergivning i varje steg Continental™ Rubber yttersula för utmärkt grepp i både våta och torra förhållanden
  • Hoka Women's Clifton 9 Black/White

    Hoka Women's Clifton 9 Black/White
    Women's Clifton 9 är ett par lätta och normaldämpade träningsskor för dam från Hoka. De här träningsskorna har en yttersula i hög kvalitet med en mjuk häldel och en skön plös. En klassisk löparsko med topprestanda för dig som siktar högt. Mesh av 35 % återvunnen polyester 100 % återvunna skosnören 60 % återvunna material i tungan Strobel med 87 % återvunnen polyester
  • Hoka Women's Rincon 4 Wide Black/White

    Hoka Women's Rincon 4 Wide Black/White
    Women's Rincon 4 Wide från Hoka är extremt lätta löparskor för dam som passar på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har nu uppgraderat skum som ger en bättre studs samtidigt som det ökar livslängden och fungerar tillsammans med den gimmibelagda EVA-yttersulan som får varje steg att kännas mjukare. Bredare modell Jacquard-tyg Vadderad plös 2-lagers mellansula Bakdelsfokuserad Active Foot Frame™ Slät MetaRocker™ Gummibelagd EVA-yttersula Podular yttersula-design
  • Hoka Men's Speedgoat 6 Putty/Blue Twilight

    Hoka Men's Speedgoat 6 Putty/Blue Twilight
    Men's Speedgoat 6 från Hoka är ett par traillöparskor för herr med en yttersula som ger bra grepp i teknisk terräng. Ett par löparskor med klassisk Hoka-dämpning och ultralätta material, designade för att ta dig längre snabbare i trailen. Ovandel med andningsförmåga och innersko som kramar om foten - en skön och pålitlig följeslagare i skogen. Lätta material Dynamisk vamp Skyddande gummi över tån Vibram® Megagrip yttersula med Traction Lug Lätt, lyhörd mellansulablandning Vegansk
  • On Men's Cloudultra 2 Navy - Ink

    On Men's Cloudultra 2 Navy - Ink
    Men's Cloudultra 2 från On är ett par löparskor för herr med maximal dämpning. Ett par herrlöparskor perfekta för all terräng och långdistans. Helion™ superfoam och Missiongrip™-sulan gör skon bekväm under hela löpningen och ser till att du får bra fäste oavsett terräng. 100 % återvunnen polyester i ovandelanTPU Speedboard® för bra avstamp i varje stegCloudTec® dämpning för mjuka landningar
  • Hoka Women's Bondi 8 Black / White

    Hoka Women's Bondi 8 Black / White
    Women's Bondi 8 är maximaldämpade löparskor för dam från Hoka som passar dig som vill ha en riktigt bekväm sko. Detta är en av Hokas riktiga arbetshästar, som har utvecklats hela tiden och så även denna gång med Women's Bondi 8. Nu med mjukare och lättare skum samt en extended heel-geometri. Den mjuka häldelen ger ett välbalanserat steg i häl till tå övergången, och den vadderade plösen ger extra komfort. Bondi 8 har en symmetrisk fotbädd med neutral stabilitet som ger allt du behöver utan onödig vikt. Dämpningen är designad för att ge ett förlåtande och bekvämt löpsteg så att du orkar springa längre, snabbare. En lätt och välbalanserad löparsko med god dämpning och en slitstark yttersula. Foder med 40 % återvunnen polyester Ortholite®-hybrid strumpliner av 100 % återvunnen polyester Mesh på ovandelen i 50 % återvunnen polyester Strobel av 87 % återvunnen polyester Hokas löparskor är något små i storleken, se därför till att konsultera storleksguiden och mäta din fot för bästa passform.
  • Saucony Women's Guide 17 Black/Fog

    Saucony Women's Guide 17 Black/Fog
    Women's Guide 17 från Saucony är en väldämpad löparsko för dam. Den stabila skon har en bredare sulbas som kramar om foten underifrån och kombineras med en asymmetrisk suldesign som guidar foten under hela stegavecklingen. Center Path teknologin gör att man kombinerar stabilitet, smidighet och löpkänslan på ett optimalt sätt. Lägre drop (6) än tidigare modeller PWRRUN + innersula ger en skön instegkomfort och god dämpning och avlastning Stötdämpning: PWRRUN mellansula
  • On Women's Cloudswift 3 White - Blueberry

    On Women's Cloudswift 3 White - Blueberry
    Women's Cloudswift 3 från On är ett par löparskor för dam som förvandlar trottoaren till din personliga löparbana. Skorna har en framåtdrivande känsla som gör träningen härligare. Med Cloudswift 3 på fötterna blir både stadslöpningen och vardagspromenaden skönare. Ovansida av 100 % återvunnen polyesterTPU injicerad Speedboard ger en dynamisk och mjuk känslaMittsula av CloudTec® med Helion™ superfoamStrump-liknande passform
  • Adidas Women's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes Cloud White/Impact Orange/Dash Grey

    Adidas Women's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes Cloud White/Impact Orange/Dash Grey
    Women's Terrex Agravic Speed Ultra Trail Running Shoes från Adidas är terränglöparskor för damer. Löparskorna är anpassade för utmanande terränger och långa distanser med en slitstark ovansida som kramar om foten och ger stöd, samtidigt som yttersulan ger ett säkert fotfäste oavsett om det är blött eller torrt. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Sömlösa överlappningar ger extra slitstyrka och skydd Kilad plös ger en nära passform och stöd till mellanfoten Lightstrike Pro dämpning för långvarig komfort Reflekterande detaljer Continental™ Rubber yttersula för utmärkt grepp i både vått och torrt
  • Craft Men's CTM Ultra 3 Ash White/Shock

    Craft Men's CTM Ultra 3 Ash White/Shock
    Men's CTM Ultra 3 från Craft är en lätt premium löparsko för herr, designad för dedikerade idrottare som springer med ett syfte. Ultra-konceptet är byggt för snabbhet och hållbarhet och innehåller lätta och snabba löparskor som kan på olika underlag. Plattformen ger en perfekt balans mellan stackhöjd, fall och fotvinkel för att göra det möjligt för löpare att hålla formen så enkelt som möjligt, vilket är viktigt när du vill springa snabbt under en längre tid. CTM står för Craft Tailored Motion och innehåller de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande idrottarna.  Överlägsen funktion, maximal energiåtergång och låg vikt är komponenter som kännetecknar skon.  Konstruerad överdel i meshMellansula med Ud Foam™lätt, ultrahög rebound och extremt slitstarkUltra Rebound™ innersula för maximal energiåterföring mot foten3-delad yttersula i gummi som kan användas på väg- eller lätta spårytor och i varierande väderförhållanden
  • Exani Men's Aviator Black

    Exani Men's Aviator Black
    Men's Aviator från Exani är lätta och andningsbara löparskor för herrar. Överdelen i Engineering Mesh ger god andningsförmåga och håller dig sval under löpningen. En rejält dämpad sula ger stabilitet och grepp mot asfalten för en bekväm löprunda varje gång. Överdel i andningsbar mesh
  • Asics Men's Gel-Sonoma 7 Black/Moonrock

    Asics Men's Gel-Sonoma 7 Black/Moonrock
    Men's Gel-Sonoma 7 från Asics är terränglöparskor för herrar. Skorna har strategiskt placerad dämpning där du behöver det som mest och yttersulan är anpassad för tuff terräng med branta backar och hala rötter eller stenar. AMPLIFOAM™ dämpning längs med hela sulanGEL™-tekniken är placerad vid hälen och ger dämpning samt mjukare nedtrampTerrängspecifik yttersula som ger ett avancerat grepp. Dess mönster hjälper dig att ta säkra steg upp- och nedför sluttningar och i utmanande terrängMinst 20 % av skons överdel är tillverkad av återvunna material för att minska avfall och koldioxidutsläppInnersulan är tillverkad med en färgningsprocess som minskar vattenanvändningen med ca 33 % och koldioxidutsläppen med ca 45 % jämfört med den konventionella färgningstekniken
  • On Men's Cloudvista 2 Waterproof Fog/Cinder

    On Men's Cloudvista 2 Waterproof Fog/Cinder
    Men's Cloudvista 2 Waterproof från On är en vattentät träningssko till herr som hjälper dig i tuffare terränger med sitt stabila grepp och vattentäta membran. Helion™ mellansula ger dig komfort och dämpning medans Missiongrip™-yttersula ger dig bra grepp på varierande underlag. Missiongrip™-yttersula förhindrar halkning oavsett underlag Fjädrande och tvådelad Speedboard® ger dig bra kontakt Vattentätt membran 
  • Saucony Women's Ride Tr2 Jade/Mirage

    Saucony Women's Ride Tr2 Jade/Mirage
    Women's Ride Tr2 löparsko för dam med bra dämpning och komfort. Med den grövre yttersulan får du bra grepp på varierat terräng underlag och PWRRUN+ ger en skön dämpning även under längre distanser.  Innehåller återvunnet material PWRRUN+-skumm Halkbeständigt gummi som ger bra grepp Andningsbara ovandelen Yttersula i PWRTRAC
  • Saucony Women's Endorphin Edge Fog / Zenith

    Saucony Women's Endorphin Edge Fog / Zenith
    Women's Endorphin Edge är traillöparskor för dam från Saucony levererar en helt ny upplevelse för alla trail löpare. Den skräddarsydda kol-fiber plattan i kombination med den energiåtergivande och extremt lätt PWRRUN PB levererar en oerhörd fin löpkänslan. Den är följsam vid isättningen och ”hårdnar till” under stegets avveckling vilket skapar en optimalt energimaximerade språngbräda för den framåtdrivande kraften. Denna framåtdrivande kraft gör att löpningen känns lättare och snabbare, då höften hamnar i ett högre läge och kroppens hållning i en mer framåtdrivande position. Den unika och trailanpassade FORMFIT-passformen skapar en optimal och individuellt omslutande passform runtom hela foten. Toppen av mellansulan är anatomiskt fotformad för att vagga in foten och ge bättre stöd kring häl och hålfot. Innanför yttersulan har en ROCK PLATE-kolfiberväv integrerats, vilket fördelar trycket och skyddar foten mot vassa stenar och rötter.
  • Arc'teryx Women's Sylan GORE-TEX Edziza/Solitude

    Arc'teryx Women's Sylan GORE-TEX Edziza/Solitude
    Women's Sylan GORE-TEX från Arc'teryx är ett par löparskor för dam med vattentätt GORE-TEX membran, optimala för bergslöpare som vill röra sig snabbare på tekniska stigar – oavsett förhållanden. Mellansulans rocker-geometri driver framdrivningen och är tillverkad av InFuse, en lätt, mycket responsiv EVA- och polyolefinkomposition som ger rebound och absorberar stötar. Den greppvänliga Vibram Megagrip-yttersulan använder LITEBASE-teknik som ger skon lägre vikt utan att offra prestandan. Vind- och vattentäta Dubbade för optimalt grepp i terrängen Den stickade kragen stänger ute skräp och integreras med tungan för att skapa en säker, bekväm strumpliknande passform Slitstarkt, flexibelt ovandel väver PFC-fritt återvunnet nylongarn för att skapa en hög nivå av nötningsbeständighet och rivstyrka Förlängd U-throat-konstruktion ger mer flex, bättre andningsförmåga och komfort GORE-TEX-foder med Invisible Fit-teknik ger vattentätt skydd med förbättrad flex, komfort och andningsförmåga
  • Haglöfs Men's L.I.M Intense Trail Low Aurora

    Haglöfs Men's L.I.M Intense Trail Low Aurora
    Men's L.I.M Intense Trail Low från Haglöfs är ultralätta löparskor för herr som passar perfekt till högintensiv traillöpning. En supertunn, laminerad materialkonstruktion håller grus ute samtidigt som skorna är mycket flexibla, andningsbara och snabbtorkande. Dämpning med FF blast-mellansula och interna framdrivningsplattor ger dig stabilitet på ojämna ytor och tillåter en mer responsiv löpning. Laminerad och supertunn konstruktion som stänger ute grus Mycket andningsbar och snabbtorkande Överläggsstöd av TPU-film Mjukt mikrofiberfoder Platta löparsnören Reflekterande detaljer och logotyper Lätt yttersula i perforerad gummi Dämpning med FF Blast-mellansula Intern framdrivningsplatta i framfoten för stabilitet 2 x övre öglor Tå- och hälförstärkning
  • Hoka Women's Gaviota 5 Sea Ice/Pink Twilight

    Hoka Women's Gaviota 5 Sea Ice/Pink Twilight
    Women's Gaviota 5 från Hoka är ett par sköna och framåtdrivande löparskor för dam. Skorna har en stabiliserande H-Frame™ med en extra mjuk sula. Med en ovandel som andas, gjord av återvunna material, gör att skorna är bekväma att träna i. Mjuk tunga och kant för komfort runt fotleden Ovandel i creel jacquard mesh med andningsförmåga Mjuk EVA-skumsula för en fjäderlätt känsla Stabiliserande H-Frame™  Tidig stadie MetaRocker™ för ett jämnt löpsteg 100 % återvunnen polyester i mellanfotsbrace ghillies Skosnören av 70 % återvunnen nylon och 30 % återvunnen polyester 87 % återvunnen polyester i strobeln
  • Icebug Men's Aura Rb9x Deep Blue/Copper

    Icebug Men's Aura Rb9x Deep Blue/Copper
    Men's Aura Rb9x från Icebug är en lätt löparsko för herr, till för asfalt och grusvägar. Skon erbjuder maximal dämpning med en lätt och luftig mesh-överdel. Den har en bred läst och en utformning som håller din fot på plats samtidigt som den reducerar trycket på hälsenan. Teknologin erbjuder full dämpning och grym komfort. Odubbat grepp med greppgummi RB9X™Luftig överdelSuperC Foam™ mellansula med kväveinfunderad EVAÖverdel i bluesign®-certifierat polyestertyg av 100% GRS-certifierad återvunnen PETRB9X™-yttersulan innehåller 15% återvunnet gummiSuperC Foam™ är ett mellansulematerial som förbrukar mindre kemikalier än en traditionell mellansula av EVA
  • Joe Nimble Women's NimbleToes Trail Addict Tinted Neon

    Joe Nimble Women's NimbleToes Trail Addict Tinted Neon
    Women's NimbleToes Trail Addict från Joe Nimble är terränglöparskor för damer som springer både på och utanför stigarna. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan med dubbar i olika riktningar säkerställer ett ordentligt grepp i all terrängOvansida i slitstark rip-stop meshFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • Hoka Women's Clifton 9 Vanilla/Astral

    Hoka Women's Clifton 9 Vanilla/Astral
    Women's Clifton 9 är ett par lätta och normaldämpade träningsskor för dam från Hoka. De här träningsskorna har en yttersula i hög kvalitet med en mjuk häldel och en skön plös. En klassisk löparsko med topprestanda för dig som siktar högt. Mesh av 35 % återvunnen polyester 100 % återvunna skosnören 60 % återvunna material i tungan Strobel med 87 % återvunnen polyester
  • Altra Women's Olympus 6 Red/Orange

    Altra Women's Olympus 6 Red/Orange
    Women's Olympus 6 från Altra är en terränglöparsko för damer. Den har en rymlig tåbox, maximal dämpning med EVA-skum, och en Vibram® Megagrip-yttersula för överlägset grepp och hållbarhet. Uppdaterad mesh-överdel förbättrar andningsförmågan och en hälkudde ger extra komfort. Skon är designad för att hålla fötterna stabila och bekväma hela dagen på alla typer av terräng. Rymlig tåbox för naturlig rörelse Maximal dämpning med kompressionsgjuten EVA-skum Vibram® Megagrip-yttersula för bättre grepp och hållbarhet Uppdaterad mesh-överdel för ökad andningsförmåga Premium hälkudde för extra komfort 0mm drop för en naturlig fotställning Lätt och responsiv design för effektiv löpning GaiterTrap™ för enkel fastsättning av damasker
  • Asics Women's Fujispeed 3 Cool Matcha/Safety Yellow

    Asics Women's Fujispeed 3 Cool Matcha/Safety Yellow
    Women's Fujispeed 3 från Asics är en löparsko för dam. Skon är designad för snabba löpturer i terrängen. Den är utrustad med ett FF BLAST-dämpningssystem som skapar ett lätt och energiskt steg med molnliknande komfort. Dessutom har skon en kolfiberplatta i fullängd som är utformad för att driva dig framåt, samtidigt som den ger bättre stabilitet på ojämnt underlag. ASICSGRIP-yttersula ger bra grepp i ojämn och blöt terräng Designad för ett neutralt eller underpronerat löpsteg Lätt överdel i jacquardmesh ger god ventilation Konstruktion med snörhål ger en fastare passform
  • Salomon Women's Thundercross GORE-TEX Shark/Black/Papaya

    Salomon Women's Thundercross GORE-TEX Shark/Black/Papaya
    Women's Thundercross GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för damer som ger dämpning i varje steg och ett säkert grepp i all sorts terräng. Löparskorna är utvecklade i franska alperna och har testats på rullsten, klippiga branter och leriga skogsstigar med ett enastående resultat. Vattentätt GORE-TEX membran5 mm dubbar som klarar vilken terräng som helst, oavsett om den är snårig, teknisk eller blötFjädrande mellansula i blandmaterial som ger stuns och snärt samtidigt som den dämpar landningarna och ger ett följsamt stegSensiFit™ ger ett nära och optimalt stöd kring foten samt mjuk och trygg komfortQuicklace™ snörning
  • The North Face Women's Altamesa 500 White Dune/Papaya

    The North Face Women's Altamesa 500 White Dune/Papaya
    Women's Altamesa 500 från The North Face är traillöparskor för damer, framtagna för att ge hög stabilitet och dämpning vid terränglöpning.  Altamesa 500 är byggda med DREAM mellansuleskum för en både mjuk och lätt känsla under foten, samt en SURFACE CTRL™ gummisula för terräng. Med en rymlig tåbox som ger extra utrymme åt tårna, samt en vadderad hälkopp och krage, ger dessa skor både komfort och säker passform oavsett om du springer på grusvägar eller bergsstigar. DREAM mellansuleskum för lätt och responsiv dämpning SURFACE CTRL® bio-baserat yttersulegummi för överlägsen greppförmåga och hållbarhet Tåbox designad för komfort och plats Förstärkt tåkappa och stabilitetsoverlays Ghillie-snörningssystem för säker stöd Förstärkt inre hälkappa för stabilitet Bekväm vadderad tunga med interna vingar för extra stöd
  • Saucony Women's Guide 18 Wide Black/white

    Saucony Women's Guide 18 Wide Black/white
    Women's Guide 18 Wide från Saucony är en väldämpad löparsko för dam med bredare läst. Den stabila skon har en bredare sulbas som kramar om foten underifrån och kombineras med en asymmetrisk suldesign som guidar foten under hela steg nedsättning. Center Path teknologin gör att man kombinerar stabilitet, smidighet och löpkänslan på ett optimalt sätt.  Skor med maximal dämpning kombinerad med en bred och stabil sulbas Center Path-teknologin står för en asymmetrisk geometri som centrerar foten från nedslag till frånskjut för att ge en balanserad upplevelse under lång tid Rikligt med mjukt och responsivt PWRRUN-skum under foten för smidiga och bekväma mil XT-900 kolfibergummi yttersula för hållbart grepp. Andningsbar och stödjande ovandel i konstruerad mesh för mångsidig användning
  • The North Face Men's Altamesa 300 Duck Green/Grass

    The North Face Men's Altamesa 300 Duck Green/Grass
    Men's Altamesa 300 från The North Face är traillöparskor för herrar, som är både lätta och stabila samt designade för maximal komfort. Som en tillförlitlig partner på ojämna stigar, levererar Altamesa 300 optimal dämpning och skydd. SKYCORE-stenskyddet och SURFACE CTRL™-yttersulan är särskilt framtaget för tekniska terränglöpningar. En förstärkt häl på insidan ger stabilitet, medan den vadderade kragen och hälskåpan stöder en säker och behaglig passform. Överdel i lätt nätmesh gjord med 53% återvunnet material Mer utrymme för stortår och lilltår för komfort Förstärkt TPU-tåhätta och snörhål Polstrad krage och hälkopp för komfort och låsning av hälen Förstärkt intern hälkappa för stabilitet bak i foten Greppvänlig flik på hälen för enkel påtagning Inre stabiliseringsvingar vid tredje snörhålet för låsning av mittfoten Sulenhet: Lätt och hållbar mellansula med hög återfjädring och 25 mm dämpning i hälen En dynamisk stabilitetszon framme vid tårna anpassad för stabilitet på stigen SKYCORE-stenskydd ger lätt och flexibel skydd under framfoten SURFACE CTRL™-yttersula i gummi med 4 mm lugg optimerad för terrängterräng
  • Mizuno Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex Black/Fuchsia Fedora/Quiet Shade

    Mizuno Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex Black/Fuchsia Fedora/Quiet Shade
    Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex från Mizuno är vattentäta trailskor för dam. Skorna är designade för terränglöpning och har ett Gore-Tex-membran som håller fötterna torra under löpturen. Women's Wave Daichi 7 Gore-Tex passar löpare med ett neutralt löpsteg.
  • Hoka Men's Arahi 7 Outer Space/White

    Hoka Men's Arahi 7 Outer Space/White
    Men's Arahi 7 från Hoka är ett par träningsskor för herr med en effektiviserad dämpning och Hokas patenterade J-Frame™ teknologi. Arahi 7 har en specialdesignad ovandel med förbättrad passform samt en vadderad tunga med en stretching dubbel kil för bättre migration. J-Frame™ mellansula med bra stöd, designad för att motarbeta överdriven pronation Stödjande ovandel med ventilationshål Gummerad yttersula för bättre slitstyrka Skön dämpning som skyddar dina fötter men även ger god respons
  • Joe Nimble Women's Trail Addict WR Black

    Joe Nimble Women's Trail Addict WR Black
    Women's Trail Addict WR är ett par terränglöpnings sko för dam från Joe Nimble. Skorna har en bredare tåbox och förstärkt över tårna för att skydda mot terrängen, robust rip-stop material och EVA-mellansula ger flexibilitet och direkt markkänsla. WR-finish på skorna ser till att dem är vattenavvisande och har god andningsförmåga. Mångsidiga skor som ger bra grepp på varierat underlag.  Sula från Soles by Michelin EVA-mellansula  Tjocklek på sulan 10 mm  Vattenavvisande  Tips från Joe Nimble: Att gå genom vått gräs är som att gå genom kraftigt regn och en WR-finish tål inte vattnet på obestämd tid.
  • Adidas Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes Semi Impact Orange/Semi Impact Orange/Core Black

    Adidas Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes Semi Impact Orange/Semi Impact Orange/Core Black
    Men's Terrex Soulstride Ultra Trail Running Shoes från adidas är terränglöparskor för herrar som springer långa distanser. Löparskorna har en dämpande mellansula med energiåtergivning och en yttersula med djupa dubbar som ger säkert grepp på våta stenar, rötter och lera. Ovansidan består av minst 20 % återvunnet material Continental™ Rubber yttersula med 2,5-3,5 mm dubbar för utmärkt grepp i både våta och torra förhållanden Formad fotbädd för ökad komfort och passform Kilad plös ger en nära passform och stöd för mellanfoten TPU överlappningar för extra slitstyrka och skydd Teknisk mesh på ovansidan ger optimal ventilation, stretch och stöd Lightstrike och BOOST Light mellansula som kombinerar stabilitet, dämpning och energiåtergivning
  • Columbia Women's Escape Thrive Endure Shoe Black, Electric

    Columbia Women's Escape Thrive Endure Shoe Black, Electric
    Women´s Escape Thrive Endure Shoe är ett par lätta sömlösa löparskor för trail och multisport. Bra grepp med 5mm djupa spår i yttersulan. Yttersula i ultralätt EVA-material.
  • Mizuno Women's Wave Rider TT Parisian Blue/Plein Air/River

    Mizuno Women's Wave Rider TT Parisian Blue/Plein Air/River
    Women's Wave Rider TT 2 är löparskor för damer från Mizuno som är speciellt utvecklade för traillöpning. MIZUNO ENERZY i den övre mellansulan erbjuder stötdämpning i varje steg, samtidigt som MIZUNO WAVE främjar en naturlig framåtrörelse. Wgrip yttersulan erbjuder ett stabilt grepp på ojämnt och halt underlag så du kan ta dig an oförutsägbara skogsstigar utan problem. Ovansidan av skorna är tillverkade i MIZUNO ENERZY NXT, ett slitstarkt men lätt material. Extra förstärkningar över tårna och hälpartiet säkerställer att grus och kvistar inte kan komma åt dig.  Ett utmärkt val för dig som önskar lämna asfaltspåret bakom dig och ta dig an nya stigar. 
  • New Balance Women's Fresh Foam X Hierro v8 GORE-TEX Blue

    New Balance Women's Fresh Foam X Hierro v8 GORE-TEX Blue
    Women's Fresh Foam X Hierro v8 GORE-TEX från New Balance är ett par traillöparskor för dam med en Vibram® Eco-Step Natural yttersula för bra grepp utanför asfalten. Skorna har GORE-TEX membran som håller dina fötter torra under löpningen. Fresh Foam X-dämpningen ger en mjuk och skön landning och ovandelen är lätt och andas för en sval känsla. Vattentät tack vare GORE-TEX Fresh Foam X med ca 40 % bio-baserat material från förnybara källor Vibram® Eco-Step Natural Outsole gjord av 90 % petroleumfria ingredienser Mönster i yttersulan som ger bra grepp

Löparskons uppbyggnad

En sko för löpning kan se väldigt olika ut och vara uppbyggd på många sätt. En förenklad bild av hur en löpsko är uppbyggd är med en yttersula, innersula och överdel.

Alla dessa delar kan vara gjorda på lite olika sätt med syfte att ha olika funktion, design och form. Designen och valet av material är en av faktorerna bakom en löparskos livslängd. Till största delen är det användningen som fäller avgörandet hur länge du kan springa med dina skor.

Viktiga delar i en bra löparsko

Löparskons uppbyggnad, schematisk bild som visar yttersula, mellansula, innersula och överdel

Mellansula

Det är i mellansulan som man bygger in en löparskos dämpande förmåga. Här byggs även eventuell skillnad i drop in - höjdskillnad mellan häl och tå. Olika typer av skumplast används för att ge stötdämpning till låg vikt.

Innersula

Din kontakt med skon är foten mot innersulan. Det är viktigt att den känns skön och inte skaver. Tänk dock på att man nästan alltid måste springa in skor innan de format sig efter sin fot.

Det är med innersulan som olika skotillverkare skapar stöd och support för olika typer av fotisättningar. Skon kan byggas upp för att ge stöd åt personer som supinerar eller pronerar. Supination betyder utåtrotation och Pronation är motsatsen, dvs inåtrotation.

Yttersulan

Det är sulan som utgör din kontakt med marken. Den kan vara helt plan som för asfaltslöpning eller lätt mönstrad för grus och motionsspår. För terränglöpning är den försedd med djupare mönstring och dubbar för bättre grepp.

Överdel

Den delen av löparskon som omsluter din fot. Den kan vara gjord av lite olika material men är i regel relativt mjuk för att kännas skön och luftig.

Det är i överdelen som snörning eller kardborre finns monterat. Det är viktigt att snöra sina löparskor så att inte foten glider omkring för mycket i skon.

En fot som rör sig för mycket i skon leder nästan garanterat till skavsår och har stoppat många löpare från att ta bra löpsteg. Visserligen kan man avhjälpa det tillfälligt med skoskavsplåster, men det är ju en onödig löpande kostnad.

På överdelen finns också snörningen till löparskorna. Det finns olika sorter med traditionella skosnören till snabbsnörning med dragsko eller boa-snörning. Använd på rätt sätt funkar de likvärdigt så välj den modell som du gillar bäst.

Relaterade artiklar om löparskor

» FAQ: Vanliga frågor om löparskor

» Nya löparskor för 2023

» Historielektion: Löparskornas utveckling från 1800-talet till idag