Löparskor

Det viktigaste man har på sig när man springer är löparskor. De är grunden bakom bra löpträning och ett skadefritt löparliv. Det gäller att ha bra på fötterna när man ska springa fort, sakta, långt eller kort. I den här guiden får du lära dig grunderna om löparskor så du kan göra ett bra köpval.

Massor av löparskor från kända märken

Här följer ett urval från alla de löparskor vi sorterat från flera kända märken och tillverkare. Vill du se specifika typer av skor kan du kolla in trailskor eller maximalt dämpade löparskor. Vill du ha bättre kontakt med underlaget har vi samlat en bra översikt med minimalistiska löparskor. Nu har vi även inkluderat spikskor för dig som springer på bana!

Populära och snygga löparskor

  • Women's Rincon 3 Wide Black/White

    Women's Rincon 3 Wide Black/White
    Women's Rincon 3 Wide är de lättaste löparskorna från Hoka One One och passar till damer som föredrar att springa på asfalt eller hårda grusvägar. Skorna har en bredare läst, asymmetrisk plös, tunn dragflärp vid hälen och ventilerande överdel. Den otroligt lätta mellansulan ger dämpning där du behöver det som bäst och yttersulan förser dig med säkert grepp.
  • Fivefingers Women's V-Run Black/Yellow/Purpel

    Fivefingers Women's V-Run Black/Yellow/Purpel
    Bikila EVO är en helt omdesignad sko, byggd för de som söker en sko som bjuder på fördelarna av barfotalöpning men med lite mer dämpning under hela foten. Bra för längre rundor eller dig som är ny på minimalistiska skor. Damstorlekar. Maskintvättbara på skonprogram, lufftorkasMaximal sulhöjd: 8,5 mm (2,5 mm yttersula av gummi, 4 mm EVA-mellansula, 2 mm innersula)
  • Fivefingers Women's KSO EVO Black

    Fivefingers Women's KSO EVO Black
    KSO EVO från Fivefingers i dammodell har en idealisk kombination av grepp och skydd. Med KSO EVO upplever du terrängen med ett fantastiskt grepp och flexibilitet. Med mindre än 5 mm, ger den tunna sulan fantastisk markkontakt samtidigt som den är tillräckligt slitstark för att dämpa. KSO EVO är en slitstark sko som andas.Innersula: 2 mm EVA + Drilex SocklinerMellansula: N/AYttersula: Rubber 3mmÖvre material: Polyester tygVeganskMaskintvätt Kallt / lufttorkas
  • Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow

    Women's V-Trail 2.0 Black/Yellow
    V-trail i herrmodell är en teknisk och minimalistisk sko för löpare, en idealisk off-road barfotasko!.Perfekt för ojämnt underlag. V-Trail är en slitstark sko med mjukt material som andas. Innersula: 2mm EVA + Poly Fabric SocklinerMellansula: N/AYttersula: Gummi 5 mm + 3D CocoonÖvre material: Polyester + elastanMaskintvätt Kallt / lufttorkas

Fler tips på löparskor

  • Saucony Women's Ride 17 Black/White

    Saucony Women's Ride 17 Black/White
    Women's Ride 17 från Saucony är en löparsko för dam. Skon passar både till dagliga löprundor, träning och till en aktiv vardag. Den är uppgraderad med Saucony’s avancerade PWRRUN+-skum och har en överlägsen, lätt dämpning.  Bredare, stabilare bas för förbättrad markkontakt och plyschkänsla Bättre rebound: Upplev den där peppen i steget och känn dig full av energi för en längre löprunda eller en hel dag på fötterna Förbättrad andningsförmåga tack vare en nykonstruerad mesh som håller dina fötter bekväma längre360-graders anpassningsbar passform som är designad för att röra sig med dig Skon har en vegansk design med återvunnet material
  • Men's Kinvara 14 Red/White

    Men's Kinvara 14 Red/White
    Men's Kinvara 14 från Saucony är en träningssko med memory foam för herr. En flexibel sko med specialanpassad innersula och tyg som andas – designad för att bli din favoritsko. Lätt POWRRUN vadderingFORM2U memory foam fotbäddFORMFIT sulaSlitstark tå för lång livslängdFoder av återvunnen PET
  • Adidas Supernova Stride M Royal Blue/Blubrs/Dark Blue

    Adidas Supernova Stride M Royal Blue/Blubrs/Dark Blue
    Men's Supernova Stride från Adidas är ett par löparskor för herr, med skön stötdämpning i framfoten för komfort under hela löpturen. Skorna erbjuder god ventilation tack vare ovandelen i mesh, vilket håller dina fötter svala. Adiwear-yttersulan ger bra grepp oavett väderlek vilket gör att du alltid kan prestera på topp. Dreamstrike+ mellansula som absorberar stötar Bra luftflöde i skorna Innehåller minst 20 % återvunna och förnybara material
  • Saucony Guide 17 Wide Black/Shadow

    Saucony Guide 17 Wide Black/Shadow
    Men's Guide 17 Wide från Saucony är en löparsko med optimal support och bred läst för herr. Skon är designad med stötdämpande fjädring, högre sidoväggar och asymmetrisk profil som guidar foten genom hela steget för att minska trötthet och hjälpa till att förhindra skador. Skon passar lika bra till vardags som på dina dagliga träningspass.  Maximal komfort - PWRRUN+-innersulan i kombination med PWRRUN-mellansulan ger en mjuk känsla när du kliver i skon CenterPath Technology - ett modernt tillvägagångssätt för stabilitet med fokus på komfort och skydd Tillverkade med återvunnet material Vegansk design
  • Men's NimbleToes Trail Addict Tinted Orange

    Men's NimbleToes Trail Addict Tinted Orange
    Men's NimbleToes Trail Addict från Joe Nimble är terränglöparskor för herrar som springer både på och utanför stigarna. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan med dubbar i olika riktningar säkerställer ett ordentligt grepp i all terrängOvansida i slitstark rip-stop meshFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • Merrell Women's Fly Strike Gore-Tex NAVY

    Merrell Women's Fly Strike Gore-Tex NAVY
    Women's Fly Strike Gore-Tex från Merrell är en vattentät sko för dam, perfekt för promenader och löpning i terräng och asfalt med grov yttersula för bästa grepp. Gore-Tex membranÖverdel i slitstark mesh som andasSnabbtorkandeEVA-mellansula som ger lång livslängd och bra dämpningen10 mm dropYttersula som även funkar på asfalt
  • Icebug Men's Pytho 6 Rb9x Petroleum/Orange

    Icebug Men's Pytho 6 Rb9x Petroleum/Orange
    Men's Pytho 6 Rb9x från Icebug är en terränglöparsko för herr. Pytho6 RB9X har alla de egenskaper som älskas av året-runt-löparna; vridstyvhet, rymlig tåbox och ett bra skydd i stökig terräng. Skon är designad för långdistans- och traillöpning och sulmönstret är inspirerat av traktordäck som ger ett bra grepp på såväl våta eller leriga som torra underlag. Odubbat grepp med greppgummit RB9X™Lätt sko med låg våtviktMediumdrop och mediumdämpning ger grym markkontrollRymlig tåbox och hög vridstyvhet ger härliga distanspassMellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algae foam, tillverkad av alger från övervuxna sjöarMilspeeds häl- och tåförstärkningar består av 60% återvunnen plast, varav 11-12% består av återvunna fiskenätRB9X™-yttersulan innehåller 15% återvunnet gummi
  • Altra Women's Timp 5 Neon/Coral

    Altra Women's Timp 5 Neon/Coral
    Women's Timp 5 från Altra är en löparsko för dam, lämpad för alla typer av terräng. Skon säkerställer komfort hela vägen med god dämpning och prestanda. Med Altras FootShape tåbox får tårna slappna av och spridas ut på ett naturligt sätt och stortån förblir i rätt position. Detta minskar överpronation, ökar stabiliteten och tillhandahåller en kraftfull framåtdrivning för att maximera löpprestandan. Altra Timp 5 har en Vibram Megagrip yttersula för utmärkt grepp och vikten är dessutom något lägre än tidigare modeller.  Mångsidig sko för dam Hög dämpning och prestanda Mjuk känsla Mycket responsiv Mellansula: Altra EGO™ MAX Yttersula: Vibram® Megagrip Mesh-överdel FootShape tåbox Sulhöjd: 29mm Överdel: Quick-Dry Air Mesh
  • Saucony Triumph 21 Wide Black/White

    Saucony Triumph 21 Wide Black/White
    Men's Triumph 21 från Saucony är en neutral löparsko för herr med bred passform. Premiumskon ger obegränsat komfort och rörelsefrihet. De har en väldämpad mellansula i PWRRUN+ med ett 360 graders säkert stöd, en uppdaterad slätstickad ovandel och en ny design på snörningen som ger extra stöd. Tillhör Sauconys RFG (Run For Good) med miljöperspektiv som utgångspunkt PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Altra Women's Paradigm 7 Wide Blue

    Altra Women's Paradigm 7 Wide Blue
    Women's Paradigm 7 Wide från Altra är en maximalt dämpad löparsko för dam med extra bred sula, speciellt lämpad för asfalt/grus. Skon levereras med Altras Paradigm med EGO™ Max-sula. Skillnaden mellan EGO Max och den traditionella EGO™ sulan är att EGO™ Max är något mjukare, bekvämare och mer slitstark. Trots detta erbjuder sulan fortfarande bra respons. Den uppdaterade InnovArch™ ger en individuell passform och främjar en naturlig rörelse under hela steget. GuideRail™ ger extra stöd på insidan, men bara när det behövs. Kombinationen av alla dessa komponenter gör skon stabil, väl dämpad och bekväm under de längsta turerna! Passar till: Löpning på asfalt/grus, ultralopp, promenader Andra funktioner: GuideRail™ och InnovArch™ Plattform: Balanced Cushioning™ och FootShape™ tåbox Mellansula: Altra EGO™ Max Skaft: Engineered Mesh Yttersula: FootPod™ Total sulhöjd: 30 mm
  • Joe Nimble Men's NimbleToes Road Addict Blackout

    Joe Nimble Men's NimbleToes Road Addict Blackout
    Men's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för herrar som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • On Cloudsurfer Trail W Flame - Dustrose

    On Cloudsurfer Trail W Flame - Dustrose
    Women's Cloudsurfer Trail från On är ett par traillöparskor för dam med en neutral sula som gör löpningen lättare. Löparskor från On ger mjuka landningar och explosiva avtramp, med en sula som anpassar sig för dig. Yttersulan har dobbar i olika riktningar som ger bra grepp ute i terrängen.  Trail löpning och vardagslöpning Dämpar både horisontella och vertikala stötar Upp till 97 % återvunnen polyester Totalt upp till 31 % återvunna material
  • Saucony Women's Peregrine 14 GORE-TEX Clove/Black

    Saucony Women's Peregrine 14 GORE-TEX Clove/Black
    Women's Peregrine 14 GORE-TEX från Saucony är en vattentät traillöparsko för dam med GORE-TEX membran. Skon är designad med en god dämpning samtidigt som den har ett bra grepp på ojämna underlag. En PWRRUN+ innersula ger ett extra lager av dämpning och PWRTRAC-gummi, med en 3-delad yttersula ger dig ett säkert grepp.  Ovandel i FORMFIT-teknik ger god stabilitet Mesh i ovandelen gör att skon andas Normal dämpning Neutralt löpsteg Skon är vegansk och innehåller återvunnet material
  • Hoka Men's Challenger ATR 7 GORE-TEX Black/Black

    Hoka Men's Challenger ATR 7 GORE-TEX Black/Black
    Men's Challenger ATR 7 GORE-TEX från Hoka är ett par löparskor för dig som vill ha bra grepp i all terräng för herr. Med en tjock sula och mjuk EVA får du en lätt och bekväm sko med dubbar i yttersulan för bra grepp. GORE-TEX membranet håller dina fötter torra oavsett väderlek.
  • Men's Triumph 21 Black/White

    Men's Triumph 21 Black/White
    Men's Triumph 21 från Saucony är en neutral löparsko för herr. Premiumskon ger obegränsat komfort och rörelsefrihet. De har en väldämpad mellansula i PWRRUN+ med ett 360 graders säkert stöd, en uppdaterad slätstickad ovandel och en ny design på snörningen som ger extra stöd. Tillhör Sauconys RFG (Run For Good) med miljöperspektiv som utgångspunkt PWRRUN Bio+ innehåller 55 procent majsbaserat skum Yttersulan består av 80 procent naturgummi
  • Adidas Supernova Stride M Core Black/Ftwwht/Gresix

    Adidas Supernova Stride M Core Black/Ftwwht/Gresix
    Men's Supernova Stride från Adidas är ett par löparskor för herr, med skön stötdämpning i framfoten för komfort under hela löpturen. Skorna erbjuder god ventilation tack vare ovandelen i mesh, vilket håller dina fötter svala. Adiwear-yttersulan ger bra grepp oavett väderlek vilket gör att du alltid kan prestera på topp. Dreamstrike+ mellansula som absorberar stötar Bra luftflöde i skorna Innehåller minst 20 % återvunna och förnybara material
  • On Women's Cloudflow 4 White - Sand

    On Women's Cloudflow 4 White - Sand
    Women's Cloudflow 4 från On är ett par lätta och snabba träningsskor för dam. Den mjuka sulan dämpar din landning men ger dig god känsla av underlaget och ett stabilt avstamp. Spring längre och snabbare med de här skorna på. Yttersula i CloudTec® och Helion™ superfoam med dubbel densitetLätt ovandel med andningsförmågaSkedformad nylon Speedboard® som är stum, stark och lättGjord av cirka 25 % återvunna material
  • Haglöfs Women's L.I.M Tempo Trail Low True Black/Concrete

    Haglöfs Women's L.I.M Tempo Trail Low True Black/Concrete
    Women's L.I.M Tempo Trail Low från Haglöfs är lätta löparskor för dam som passar för medeldistans. De är designade med snabbhet, andningsförmåga och hållbarhet i åtanke. De är konstruerade med FlyteFoam-mellansulor som ger hög stötdämpning och är bekväma i spåret. Ovandelarna är gjorda av en kombination av luftnät och ripstop, vilket gör dem både motståndskraftiga och andningsbara. Ovandel av slitstark och andningsbar ripstop FlyteFoam-dämpning som är extra dämpande för längre sträckor Syntetiskt TPU-överläggsstöd Tå- och hälförstärkning Platta löparsnören Skosnöreficka 2 x övre öglor
  • Asics Women's Gel-Nimbus 26 Tr Nature Bathing/Rose Rougue

    Asics Women's Gel-Nimbus 26 Tr Nature Bathing/Rose Rougue
    Women's Gel-Nimbus 26 Tr från Asics hjälper dig att ta löpningen till nästa nivå. Designade för att ge bra stötdämpning men också ge god komfort för att orka de längre löpturerna. Skorna har sömlös ovandel i mesh som ger god andningsförmåga och följsam passform, PureGEL-teknik och FF BLAST PLUS ECO-skum ger hög komfort i varje löpsteg.  PureGEL-teknik Har en trail-anpassad yttersula designad för terräng Överdel med god andningsförmåga  75 % av överdelen består av återvunnet material FF BLAST PLUS ECO-skum bidrar till ultimat komfort Hybrid ASICSGRIP-yttersula OrthoLite X-55-innersula, ökad komfort och funkttransportering
  • Salomon Women's Speedcross 6 GORE-TEX Black/Cow Hide/Faded Rose

    Salomon Women's Speedcross 6 GORE-TEX Black/Cow Hide/Faded Rose
    Women's Speedcross 6 GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för damer. Skorna har 5 mm mönsterdjup i yttersulan som ger ordentligt grepp i lerig terräng, medan GORE-TEX membranet håller fötterna torra. SensiFit™-designen ger ett nära och exakt stöd kring foten, medan EnergyCell™+ mellansulan ger dämpning i varje steg.
  • On Men's Cloudmonster 2 Black - Frost

    On Men's Cloudmonster 2 Black - Frost
    Men's Cloudmonster 2 från On är ett par löparskor för herr med maximal dämpning för en härlig löpupplevelse. Ett par sköna skor som passar för både maraton och vardaglig träning.  Upp till 70 % återvunnen polyester Totalt upp till 20 % återvunna material Perfekta för både träning och tävling
  • Women's Pytho 6 Rb9x Petroleum/Aruba

    Women's Pytho 6 Rb9x Petroleum/Aruba
    Women's Pytho 6 Rb9x från Icebug är en terränglöparsko för dam. Pytho6 RB9X har alla de egenskaper som älskas av året-runt-löparna; vridstyvhet, rymlig tåbox och ett bra skydd i stökig terräng. Skon är designad för långdistans- och traillöpning och sulmönstret är inspirerat av traktordäck som ger ett bra grepp på såväl våta eller leriga som torra underlag. Odubbat grepp med greppgummit RB9X™Lätt sko med låg våtviktMediumdrop och mediumdämpning ger grym markkontrollRymlig tåbox och hög vridstyvhet ger härliga distanspassMellansula av lättvikts-EVA med 20% BLOOM® algae foam, tillverkad av alger från övervuxna sjöarMilspeeds häl- och tåförstärkningar består av 60% återvunnen plast, varav 11-12% består av återvunna fiskenätRB9X™-yttersulan innehåller 15% återvunnet gummi
  • Craft Women's CTM Ultra 3 Shock-Vibrant

    Craft Women's CTM Ultra 3 Shock-Vibrant
    Women's CTM Ultra 3 från Craft är en högfunktionell löparsko för dam. Skon passar dig som springer långt och ofta, på olika typer av underlag. Skon är utrustad med en Ud Foam™ mellansula ger mycket god respons, en Ultra Rebound™ högresponsiv innersula och en 3-delad yttersula i gummi. Sulan har ett bra grepp för effektiv löpning på såväl asfalt som grusväg och i skiftande väderförhållanden. CTM står för Craft Tailored Motion och innefattar de mest avancerade materialen och de senaste innovationerna för de mest krävande atleternaUltra-konceptet är byggt för hög fart under långa sträckor och innefattar lätta och snabba löparskor som kan användas på olika typer av underlag
  • Mizuno Men's Wave Rider GORE-TEX Black/Ombre Blue/Glacial Ridge

    Mizuno Men's Wave Rider GORE-TEX Black/Ombre Blue/Glacial Ridge
    Men's Wave Rider Gtx är en löparsko från Mizuno för herr. Hängivna löpare som ger sig ut oavsett väder kommer att älska Wave Rider GTX löparsko som erbjuder komfort på både soliga och regniga dagar. Gore-Tex membran som håller fötterna torra i alla väderMIZUNO ENERZY vid hälkilen ger utmärkt dämpning och energiboostSulans mönster ger ett bra grepp även på asfalt
  • Saucony Men's Triumph RFG Navy

    Saucony Men's Triumph RFG Navy
    Men's Triumph RFG från Saucony är en mångsidig träningsko för herr som har ovandelen tillverkad i återvunnet garn. Mellansulan i dämpande och energiåtergivande PWRRUN Bio+ som innehåller 55% majsbaserat skum, greppsulan består av naturgummi och är slitstark på olika underlag.  Dämpning PWRRUN BIO+ Innersula i PWRRUN BIO+ Passar lika bra tilll långa pass, mängdträning, vardag
  • Craft Men's CTM Ultra Trail Slate-Crackle

    Craft Men's CTM Ultra Trail Slate-Crackle
    Men's CTM Ultra Trail från Craft är en traillöparsko för herr. Skon passar dig som springer långa distanser och den erbjuder dig mycket bra balans och ventilation. Mellansulan är konstruerad speciellt formulerad UD Foam™ och en Ultra Rebound™-innersula som ger utmärkt energiåterföring. Sulan i gummi ger dig ett bra grepp även på tuffa terränger. Ovandelen har ett sömlöst TPU-skyddSlitstark konstruktion CTM står för Craft Tailored Motion och innehåller de senaste innovationerna för krävande traillöpning
  • Women's Fuji Lite 3 INK TEAL/DIGITAL VIOLET

    Women's Fuji Lite 3 INK TEAL/DIGITAL VIOLET
    Women's Fuji Lite 3 från Asics är traillöparskor för damer. Inspirerad av den Japanska ädelcypressen som leder dig uppför stigarna på Mount Fuji. Med FLYTEFOAM™ och ASICSGRIP™ får du dämpning och säkert grepp i varje steg oavsett om stigen är torr eller lerig. Förutom att använda återvunnet material till överdelen har man med Fuji Lite även valt en miljövänligare metod för infärgning av tyget i fodret som sparar in både på vattenåtgång och koldioxidutsläpp.Plösen är designad med en liten ficka som du kan trycka in skosnöret i så du inte fastnar i grenar när du springer, och reflekterande detaljer på skon ger ökad synlighet i mörkret till och från spåret.Sulan är designad för en neutral pronation i löpsteget.
  • Saucony Women's Kinvara 14 White/Flax

    Saucony Women's Kinvara 14 White/Flax
    Women’s Kinvara 14 från Saucony är ett par löparskor för dam, perfekta för snabba löprundor på asfalt eller hårt underlag. Skon är lätt i vikt samtidigt som den har en hög prestanda med en mjuk dämpning. Kinvara 14 har en nydesignad rockerform som gör att du kan ta dig framåt med mindre ansträngning. Naturligt snabb och extremt flexibel sko PWRRUN+-innersulan ger dig en lyxig känsla under fötterna Dämpningstekniken PWRRUN har förstärkts för en mjukare känsla och ännu mer energiåtergivning
  • Craft Men's CTM Ultra Trail Flow-Vibrant

    Craft Men's CTM Ultra Trail Flow-Vibrant
    Men's CTM Ultra Trail från Craft är en traillöparsko för herr. Skon passar dig som springer långa distanser och den erbjuder dig mycket bra balans och ventilation. Mellansulan är konstruerad speciellt formulerad UD Foam™ och en Ultra Rebound™-innersula som ger utmärkt energiåterföring. Sulan i gummi ger dig ett bra grepp även på tuffa terränger. Ovandelen har ett sömlöst TPU-skyddSlitstark konstruktion CTM står för Craft Tailored Motion och innehåller de senaste innovationerna för krävande traillöpning
  • Women's Escalante 3 Dusty Pink

    Women's Escalante 3 Dusty Pink
    Women's Escalante 3 från Altra är ett par löparskor för dam. Skorna passar dig som springer kortare sträckor eller lopp och är designade med en strumpliknande överdel i ventilerande mesh. Escalante 3 är utrustad med en mellansula som är stötdämpande och ger ett neutralt löpsteg. Standard FootShape™ Fit ger din fot utrymme och hjälper benen och senorna i foten att röra sig naturligt.
  • Joe Nimble Women's NimbleToes Road Addict Purple

    Joe Nimble Women's NimbleToes Road Addict Purple
    Women's NimbleToes Road Addict från Joe Nimble är löparskor för damer som föredrar att springa på asfalt och hårda vägar. Den breda, anatomiska tåboxen låter tårna sprida ut sig och ger naturlig stabilitet i både nedslaget och fråntrampet. Det förhindrar överpronation utan att någon extra uppbyggnad behövs inuti skorna. Mellansulan med 10 mm EVA och noll drop ger en perfekt balans mellan dämpning, flexibilitet och direkt markkontaktYttersulan säkerställer ett ordentligt grepp på asfaltDen stickade ovansidan i en sömlös design ventilerar ut överskottsvärmeFörstärkt tåToefreedom® tekniken med en bred läst och tåbox ger naturlig stabilitet
  • Under Armour Ua W Charged Rogue 4 Black

    Under Armour Ua W Charged Rogue 4 Black
    Women's UA Charged Rogue 4 från Under Armour är en löparsko för dam. Skon är designad med lätt, ventilerande mesh och en Charged Cushioning®-mellansula för fantastisk respons, maximal dämpning och en snabb känsla.  Innersulan med Deluxe Comfort System formar sig efter din fot Slitstark yttersula i gummi ger bra grepp Maximal dämpning
  • Altra Men's Escalante 3 Black

    Altra Men's Escalante 3 Black
    Men's Escalante 3 från Altra är ett par löparskor för herr. Skorna passar dig som springer kortare sträckor eller lopp och är designade med en strumpliknande överdel i ventilerande mesh. Escalante 3 är utrustad med en mellansula som är stötdämpande och ger ett neutralt löpsteg. Standard FootShape™ Fit ger din fot utrymme och hjälper benen och senorna i foten att röra sig naturligt.
  • New Balance New Balance Fresh Foam X 1080v13 Black

    New Balance New Balance Fresh Foam X 1080v13 Black
    Men's Fresh Foam X 1080v13 från New Balance är ett par väldämpade löparskor för herr som tar dig från träning till race. Fresh Foam X sulan ger skön dämpning i varje steg utan onödig vikt. Ovandelen är gjord av ett ventilerat mesh material som andas för att hålla dina fötter svala. Yttersula i gummi med barfota-känsla Rocker-profil Ovandel med bra stöd och passform
  • On Cloudsurfer W Mineral - Aloe

    On Cloudsurfer W Mineral - Aloe
    Women's Cloudsurfer från On är ett par teknologiska löparskor för dam. Den nya CloudTec Phase har noggrant designats för bästa möjliga viktfördelning för god prestanda. Med 30 % återvunnet material och en färgningsmetod som använder 90 % mindre vatten är de även ett miljömedvetet val av träningssko. CloudTec Phase® teknologi Optimerad mittsula för ett mjukt steg Gjorda av 30 % återvunnet material
  • Hoka Women's Torrent 3 Papaya / Real Teal

    Hoka Women's Torrent 3 Papaya / Real Teal
    Women's Torrent 3 från Hoka är en lätt och trevlig löparsko för dam, med bra grepp i även tuff terräng. Skon har en tunnare sula så att du får kontakt med marken, och ger samtidigt ett effektivt löpsteg. Meta-rockern ger ett mjukt löpsteg PROFLY™-konstruktion med dämpade landningar och framdrivande steg Ovandel i lätt mesh som andas 4 mm mönster i yttersulan för bra grepp
  • Hoka Women's Clifton 9 White/White

    Hoka Women's Clifton 9 White/White
    Women's Clifton 9 är ett par lätta och normaldämpade träningsskor för dam från Hoka. De här träningsskorna har en yttersula i hög kvalitet med en mjuk häldel och en skön plös. En klassisk löparsko med topprestanda för dig som siktar högt. Mesh av 35 % återvunnen polyester 100 % återvunna skosnören 60 % återvunna material i tungan Strobel med 87 % återvunnen polyester
  • Salomon Men's Thundercross GORE-TEX Flint Stone/Carbon/Orange Pepper

    Salomon Men's Thundercross GORE-TEX Flint Stone/Carbon/Orange Pepper
    Men's Thundercross GORE-TEX från Salomon är vattentäta terränglöparskor för herrar som ger dämpning i varje steg och ett säkert grepp i all sorts terräng. Löparskorna är utvecklade i franska alperna och har testats på rullsten, klippiga branter och leriga skogsstigar med ett enastående resultat. Vattentätt GORE-TEX membran5 mm dubbar som klarar vilken terräng som helst, oavsett om den är snårig, teknisk eller blötFjädrande mellansula i blandmaterial som ger stuns och snärt samtidigt som den dämpar landningarna och ger ett följsamt stegSensiFit™ ger ett nära och optimalt stöd kring foten samt mjuk och trygg komfortQuicklace™ snörning
  • Women's Trabuco Terra 2 Black/Sun Coral

    Women's Trabuco Terra 2 Black/Sun Coral
    Women's Trabuco Terra 2 från Asics är löparsko för dam utformad för nyblivna terränglöpare som söker avancerat grepp i uppförs- och nedförsbacke. Utformad med en meshöverdel med flerriktad stretch som anpassar sig efter fotens naturliga rörelser och ger samtidigt bra ventilation. Den visar även ett stödjande och bekvämt grepp för mellanfoten.​Denna sko har FF BLAST™-dämpning för att hjälpa till att generera en mjukare nedläggning i gångcykel och en mer energisk tillbakastuds vid frånskjutning. Slutligen har vi uppdaterat slitbanemönstret med verktyget från GEL-SONOMA™ 7 för att ge avancerat grepp på olika stigar.Underlägg i mesh som andasFF BLAST™-dämpningGer lätt stötdämpning och responsiv studsBastant yttersula i gummiFörbättrar grepp på terrängunderlagVeganvänligt: I denna produkt har inga material av animaliskt ursprung använts i design- och materialvalsfaserna, inklusive: garnet, limmen eller andra fästmaterial som används i produkten. *Produkten är inte certifierad som vegansk av en oberoende tredje part.
  • Salomon Women's Genesis Black/Sulphur Spring/Orchid Petal

    Salomon Women's Genesis Black/Sulphur Spring/Orchid Petal
    Women's Genesis från Salomon är terränglöparskor med maximal dämpning som passar för damer. Löparskorna är utvecklade för träning i stenig och teknisk terräng med en greppande yttersula och följsamt stöd för foten. Slittålig och ventilerande ovansida i vävd Matryx® All Terrain Contagrip® yttersula ger ett säkert grepp i krävande terräng Energy Foam i mellansulan ger maximal dämpning Quicklace™ snörning
  • The North Face Women's VECTIV Levitum TNF Black/TNF White

    The North Face Women's VECTIV Levitum TNF Black/TNF White
    Women's VECTIV Levitum från The North Face är traillöparskor för damer. Med VECTIV teknologi för maximal energiöverföring ger dessa skor god stabilitet och stöd för foten. Förstärkta i häl och tå för att skydda på steniga leder. VECTIV - Inbyggd kombination av en 3D-platta och en vaggformad mellansula som omvandlar energi till kraft som driver framåtOrtholite - Lätta och ventilerande fotbäddar med inbyggd fukthantering och antimikrobiella egenskaperSurface CTRL - Sulan av biobaserad gummiblandning ger överlägset grepp och slitstyrkaLätt, skyddande ripstopöverdel för komfort och skydd i varierande terrängSömlöst sidostycke i TPU för stödSkyddande, sömlös tåkappa i TPUYtterst liten tunga av mikromockaSlitstark och dynamisk fotbädd för långvarig komfortSulenhet – VECTIV™-teknologi som designats för att maximera energin på leden3-dimensionell TPU-sula med enkeldensitet under framfoten som bidrar till stabilitet i flera riktningarMellansula med rocker-geometri designad för långvarigt framåtdrivEVA mellansula med hög fjädring och enkeldensitetSurface Control™ gummiyttersula som är optimerad för traillöpning5 millimeters dubbar för överlägset grepp26 mm/20 mm häl/framfot EVA + yttersula6 mm häl-till-tå-dropp
  • Fivefingers Men's V-Aqua Black

    Fivefingers Men's V-Aqua Black
    V-Aqua Men's är en multifunktionell träningssko från Fivefingers som gör det lätt att röra sig på hala klippor och vid vattenbrynet. Ett utmärkt val när du behöver samma rörlighet som dina bara fötter ger dig, men du även vill skydda dina fötter. Den mycket hållbara yttersulan, Vibram Megagrip erbjuder ett stadigt grepp på blött underlag. Ett utmärkt val för paddlingen, kanoten, kajaken eller SUPen. HerrstorlekarSnabbtorkandeVeganTvättas i kallt vatten, lufttorkas
  • Hoka Women's Clifton 9 Black/White

    Hoka Women's Clifton 9 Black/White
    Women's Clifton 9 är ett par lätta och normaldämpade träningsskor för dam från Hoka. De här träningsskorna har en yttersula i hög kvalitet med en mjuk häldel och en skön plös. En klassisk löparsko med topprestanda för dig som siktar högt. Mesh av 35 % återvunnen polyester 100 % återvunna skosnören 60 % återvunna material i tungan Strobel med 87 % återvunnen polyester
  • Men's Olympus 5 Blue

    Men's Olympus 5 Blue
    Men's Olympus 5 från Altra är ett par terränglöparskor för herr. Skorna är slitstarka och ventilerade tack vare skons ovandelen i mesh. Passformen Original FootShape™ ger dina fötter utrymme i tåboxen att sprida ut sig naturligt och bekvämt. Maximal dämpning. Mellansula: Stötdämpande InnerFlex-teknologi med Altra EGO ™ MAX-dämpning Yttersula: Vibram® MegaGrip™ - högpresterande klibbigt gummi försäkrar ett bra grepp på både våta och torra underlag. Maximal markanpassningsförmåga även på smutsiga, steniga och grusiga ytor. GaiterTrap™- På snörningen kan damasker spännas på
  • Asics Women's Fuji Lite 4 Black/Cacti

    Asics Women's Fuji Lite 4 Black/Cacti
    Women's Fuji Lite 4 från Asics är löparskor för dam som ger ett avancerat grepp för att ge dig självförtroendet att gå springa på stigarna. Ovandel i mesh Förbättrar andningsförmågan Minst 50 % av plaggets huvudmaterial är tillverkat av återvunnet material för att minska avfall och koldioxidutsläpp Reflexdetaljer Förbättrar synligheten Snören går att stoppa in, så att de inte lossnar eller fastnar när du springer FF BLAST™-dämpningen består av cellulosa nanofiber, ett biobaserat material som appliceras som en komponent i denna skos mellansula ASICSGRIP™-yttersula Hjälper löpare att uppleva bättre grepp och hållbarhet på våta och torra stigunderlag Veganvänlig
  • Women's Challenger ATR 7 GORE-TEX Black/Black

    Women's Challenger ATR 7 GORE-TEX Black/Black
    Women's Challenger ATR 7 GORE-TEX från Hoka är ett par löparskor för dig som vill ha bra grepp i all terräng för dam. Med en tjock sula och mjuk EVA får du en lätt och bekväm sko med dubbar i yttersulan för bra grepp. GORE-TEX membranet håller dina fötter torra oavsett väderlek. OBS! Tänk på att den här produkten är liten i storleken, vi rekommenderar att noggrant titta i storleksguiden.
  • Women's Cloudultra 2 Black/White

    Women's Cloudultra 2 Black/White
    Women's Cloudultra 2 från On är ett par löparskor för dam med maximal dämpning. Ett par damlöparskor perfekta för all terräng och långdistans. Helion™ superfoam och Missiongrip™-sulan gör skon bekväm under hela löpningen och ser till att du får bra fäste oavsett terräng. 100 % återvunnen polyester i ovandelanTPU Speedboard® för bra avstamp i varje stegCloudTec® dämpning för mjuka landningar
  • Women's Ultra 100 GORE-TEX Royal Purple/Black Out

    Women's Ultra 100 GORE-TEX Royal Purple/Black Out
    Women's Ultra 100 GORE-TEX från Dynafit är ett par vattentäta löparskor för dam. Skorna är perfekta för dig som vill springa ultradistanser i våta väderförhållanden. Tack vare Gore-Tex Invisible Fit-membranet är Ultra 100 den perfekta skon, även i regniga och våta förhållanden. Utmärkt grepp och precisionMellansulan har bekväm dämpning för en fjädrande känslaMaterialet väger 20% mindre än en traditionell EVA-mellansula, men har samtidigt en energiavkastning på mer än 10%Den anatomiska hälkonstruktionen ger ett säkert grepp och möjliggör högsta kontroll och stabilitetEn sömlös tungkonstruktion hindrar tryckpunkter

Löparskons uppbyggnad

En sko för löpning kan se väldigt olika ut och vara uppbyggd på många sätt. En förenklad bild av hur en löpsko är uppbyggd är med en yttersula, innersula och överdel.

Alla dessa delar kan vara gjorda på lite olika sätt med syfte att ha olika funktion, design och form. Designen och valet av material är en av faktorerna bakom en löparskos livslängd. Till största delen är det användningen som fäller avgörandet hur länge du kan springa med dina skor.

Viktiga delar i en bra löparsko

Löparskons uppbyggnad, schematisk bild som visar yttersula, mellansula, innersula och överdel

Yttersulan

Det är sulan som utgör din kontakt med marken. Den kan vara helt plan som för asfaltslöpning eller lätt mönstrad för grus och motionsspår. För terränglöpning är den försedd med djupare mönstring och dubbar för bättre grepp.

Mellansula

Det är i mellansulan som man bygger in en löparskos dämpande förmåga. Här byggs även eventuell skillnad i drop in - höjdskillnad mellan häl och tå. Olika typer av skumplast används för att ge stötdämpning till låg vikt.

Innersula

Din kontakt med skon är foten mot innersulan. Det är viktigt att den känns skön och inte skaver. Tänk dock på att man nästan alltid måste springa in skor innan de format sig efter sin fot.

Det är med innersulan som olika skotillverkare skapar stöd och support för olika typer av fotisättningar. Skon kan byggas upp för att ge stöd åt personer som supinerar eller pronerar. Supination betyder utåtrotation och Pronation är motsatsen, dvs inåtrotation.

Överdel

Den delen av löparskon som omsluter din fot. Den kan vara gjord av lite olika material men är i regel relativt mjuk för att kännas skön och luftig.

Det är i överdelen som snörning eller kardborre finns monterat. Det är viktigt att snöra sina löparskor så att inte foten glider omkring för mycket i skon. En fot som rör sig för mycket i skon leder nästan garanterat till skavsår och har stoppat många löpare från att ta bra löpsteg. Visserligen kan man avhjälpa det tillfälligt med skoskavsplåster, men det är ju en onödig löpande kostnad.

Relaterade artiklar om löparskor

» FAQ: Vanliga frågor om löparskor

» Nya löparskor för 2023

» Historielektion: Löparskornas utveckling från 1800-talet till idag