Satellitsystem och GPS-klockor

Det finns flera världsomspännande satellitsystem som kan användas för navigering och positionering. Några av dessa används i löparklockor med GPS för mätning av distans och höjd, vilket vi som tränar mycket har stor användning av. Exakt positionering är viktigt om man på sin träningsklocka vill kunna se löphastigheten i realtid eller hur många höjdmeter man tagit vid bergslöpningen.

6 största GPS-systemen

System Utvecklare Omfattning Antal Satelliter
GPS USA Global 30
GLONASS Ryssland Global 24
BeiDou Kina Regional (Asien och Oceanien) 35
Galileo EU Global 26 (30 vid full kapacitet)
QZSS Japan Regional (Asien) N/A
NavIC Indien Regional (Indiska subkontinenten och omgivande regioner) N/A
  • GPS (Global Positioning System): Utvecklat av USA och är det mest använda systemet för global navigering. Det består av en konstellation av 30 satelliter och kan ge exakta positioner och tidssignaler över hela världen.
  • GLONASS (Global Navigation Satellite System): Utvecklat av Ryssland och är ett annat system för global navigering. Det består av 24 satelliter och är jämförbart med GPS i funktion och noggrannhet.
  • BeiDou Navigation Satellite System: Utvecklat av Kina och är ett system för regional navigering som täcker stora delar av Asien och Oceanien. Det består av 35 satelliter och är jämförbart med GPS och GLONASS i funktion och noggrannhet.
  • Galileo: Utvecklat av EU är ett system för global navigering. Det är under utveckling och består för närvarande av 26 operativa satelliter och kommer ha 30 vid full kapacitet.
  • QZSS (Quasi-Zenith Satellite System): Utvecklad av Japan och är ett system för regional navigering som fokuserar på asiatiska regioner.
  • NavIC (Navigation with Indian Constellation): Utvecklad av Indien och är ett system för regional navigering som täcker Indiska subkontinenten och regioner runt det.

GPS-klockor med GLONASS

  • Garmin Forerunner 945 Tri-Bundle Blue

    Garmin Forerunner 945 Tri-Bundle Blue
    Forerunner 945 är en smartwatch från Garmin som är speciellt utvecklad för löpare och triatleter. Utöver pulsmätning direkt vid handleden och en inbyggd GPS kan du även synkronisera Forerunner® 945 med premiummusiktjänster och få musik direkt på handleden. Allt du behöver är ett par bluetooth® hörlurar. Den har även avancerade fysiologiska funktioner som träningsbelastningsfokus med mera. Du får också praktiska, snabba och kontaktlösa betalningar från handleden med Garmin Pay™. I detta bundle får du även Garmins HRM-Tri och HRM-Swim pulsband. Batteritid: Upp till 2 veckor i smartwatch-läge, 10 timmar i GPS-läge med musik eller upp till 60 timmar i UltraTrac™-lägePassar handleder med en omkrets på 130–220 mmTa med dig musikenTa med dig din favoritmusik när du är på språng. Synkronisera dina noga skapade spellistor från utvalda premiumstreamingstjänster1 som Deezer, Spotify® och fler med klockan och lyssna reklamfritt. Du kan lagra upp till 1 000 låtar direkt i klockan och överföra musik från ditt eget datorbibliotek. Köa upp en favoritspellista så att du enkelt kan lyssna via hörlurar med Bluetooth.Maximera prestationernaForerunner 945 registrerar dina prestationer och erbjuder även personliga insikter så att du kan träna smartare, inte hårdare. Smartwatchen registrerar ditt VO2 Max och justerar värdet baserat på värme och höjd. Träningsstatus utvärderar din senaste träningshistorik och dina prestationsindikatorer, så att du får reda på om du tränar produktivt, har nått din toppform eller tränar överdrivet. Se hur dina träningspass påverkar utvecklingen av uthållighet, fart och kraft med aerob och anaerobisk träningseffekt feedback. Återhämtningstiden hjälper dig att maximera fördelarna med dina ansträngningar genom att förutse när du är redo för nästa tuffa utmaning. Du kan även se din totala träningsbelastning, som mäter din träningsvolym från de senaste sju dagarna och jämför den med det optimala intervallet för din kondition och senaste träningshistorik. Och dessutom – vilket är nytt för Forerunner 945 – sorterar träningsbelastningsfokuset din senaste träningshistorik i olika kategorier baserat på aktivitetsstruktur och intensitet.Ett enklare sätt att betalaSmartwatchen Forerunner 945 med GPS har Garmin Pay, så att du kan betala för köp med klockan. Du kan använda den i princip överallt där du kan trycka ditt kort för att betala. Nu kan du lämna plånboken hemma utan att missa den där latten efter löpningen. Det är bara att blippa så är det klart.Kartor på handledenOavsett om du springer längs stadens gator eller cyklar på överväxta skogsleder har Forerunner 945 inbyggda kartor som hjälper dig att hålla dig på rätt spår. En förinläst karta i fullfärg ingår, med kartdata optimerade för navigering och spårning med en enda blick på handleden. Enheten har även Trendline™-ruttdragning efter popularitet, som använder miljarder kilometer Garmin Connect™-data för att du ska kunna hitta och följa de bästa lederna och rutterna.Håll dig uppkopplad och säkerMed Forerunner 945 kan du ge dig ut på ett träningspass utan att vara bortkopplad från omvärlden. När den är ihopparad med en kompatibel smartphone kan du ta emot sms, se uppdateringar från sociala medier, e-post och annat direkt på handleden. Säkerhets- och spårningsfunktioner gör det enkelt att dela din plats med valda kontakter om du behöver hjälp – manuellt eller automatiskt med inbyggd händelsedetektering.Få bättre koll än någonsin innanFör att vara en så lätt klocka är det förvånande hur mycket Forerunner 945 kan registrera. Den har satellitmottagning med flera nätverk (GPS, GLONASS och Galileo) för bättre spårning i mer krävande miljöer än med bara GPS. Den har pulsmätning vid handleden4 och en pulsoximetrisensor vid handleden5 som övervakar blodets syrgasmättnadsnivåer för att stödja avancerad sömnregistrering och höjdacklimatisering.Träningspass och träningsprogramOavsett om du tränar för ett maraton eller något ännu längre kan du skapa egna träningspass eller hämta kostnadsfria träningspass som synkroniseras direkt med klockan. Forerunner 945 har även stöd för anpassade träningsprogram från Garmin Coach adaptive training plans. Programmen innehåller råd från experttränare och kostnadsfria träningsprogram som anpassas efter dig och dina mål. Det är ett säkert sätt att nå mållinjen. Som en del av ditt träningsprogram kan det till och med hjälpa dig att förutsäga din tävlingstid.Analysera din löpformForerunner 945 har också de verktyg du behöver för att förbättra löpformen. Klockan mäter viktiga löpningsdata som kadens, steglängd, markkontakttid och balans, vertikal rörelse och kvot vertikal rörelse/steglängd. Dessa värden är nyckeln till att förstå din form, så att du kan få ut det bästa av varje löprunda och varje tävlingslopp. Forerunner 945 kan börja mäta de här mätvärdena när du lägger till en kompatibel pulsmätare eller den kompakta Running Dynamics Pod, som du snäpper fast direkt på bältet.Löp, sprinta, simma, cykla, triDu kan enkelt variera dig tack vare inbyggda aktivitetsprofiler för löpning (inomhus/utomhus), cykling (inomhus/utomhus), simning (pool/öppet vatten), längdskidåkning, paddelsporter, terränglöpning, vandring, styrketräning och många fler. Forerunner 945 har till och med en automatisk multisportfunktion som gör att du kan växla mellan sporter med ett enda knapptryck för hårda träningspass och duathlon/triathlonlopp.Några extrafunktionerForerunner 945 är fortfarande en enastående smartwatch för allt som händer mellan lopp och träningspass. Med aktivitetsmätning hela dagen håller du koll på steg och kalorier och du får även avancerad sömnregistrering. Forerunner 945 är kompatibel med Connect IQ™ där du kan hämta kostnadsfria appar, widgets och datafält. Kolla in appen Running Power där kan du se din löpkraft i realtid och efter löpturen.Registrering av menstruationFörstå din kropp bättre med hjälp av Garmin Connects™ funktion för registrering av menstruationscykel. Använd den för att hålla koll på din cykel, logga fysiska och känslomässiga symptom och spara personliga anteckningar. Du får även information om träning och kost under varje fas av den aktuella cykeln. Med Connect IQ™-appenfår du cykeluppdateringar direkt på handleden – inklusive påminnelser då det är dags för mens, cykelinformation och registrerade symptom för dagen.
  • Suunto Vertical Titanium Canyon Solar

    Suunto Vertical Titanium Canyon Solar
    Suunto Vertical kommer att tjäna dig på din livs resa, såväl som vardagsmotion. Den stora skärmen visar prestandadata och kartor med stil, och överflöd av funktioner sviker dig aldrig. Särskild vikt har lagts vid batteridriftstider: i klockläge kan Vertical arbeta upp till 60 dagar. Med mer än 90 förinstallerade sportprofiler. Klockan är tillverkad i Finland och förnybar energi används i produktionen. Denna produkt är kolbalanserad. En Suunto Vertical-klocka har ett koldioxidavtryck på 7,5 kg CO2. Tre huvudserier av Suunto Vertical finns tillgängliga: Solar, Titanium Solar och rostfritt stål. Deras funktioner är desamma, men Solar modeller har en solpanel för extra batteritid, och Titanium har en titanram och väger mindre. Om du så önskar kan du gå till SuuntoPlus för att ladda ner fler sportprofiler och anpassa din Suunto Vertical. Som teasers finns det speciella appar för Cooper-testet och klättring. Suunto -appen är enkel att ladda ner till din telefon för planering, prestanda och återställningsanalys, samt länkning till Strava (det finns mer än 200 partnerappar). Den innehåller 3D-kartor kompletta med vägytedata och heatmpas. Den AI-baserade Suunto Coach-funktionen håller reda på din träningsbelastning, återhämtning och framsteg. Efter att ha planerat träningen kommer din Suunto Vertical att guida dig i realtid. - Pulsmätning från handleden (även kompatibel med pulsbälten) - Integrerad solpanel förbättrar batteritiden - Batteridriftstider: - Upp till 85 timmar i den bästa upplösningen prestandaspårning och GPS-spårsparläge (Titanium-modell) - Träningsläge med GPS: 85 / 140 / 280 / 30 dagar beroende på energisparinställningar - Kartor: - Kartdata inkluderar konturlinjer, banor, vattendrag och andra viktiga landmärken - Kartor kan användas även i offlineläge - Rutt- och POI-navigering - Kompass, väder och navigering: - Digital kompass, barometer och barometrisk höjdmätare - Stormlarm, och i kombination med en smart telefon, väderprognoser - Soluppgångs- och solnedgångslarm - Dual band GPS / GNSS positionering - Fysiska data: - 1,4 matrisskärm, 280 x 280 pixlar - Rammaterial: Rostfritt stål - Rammaterial: Grade 5 titanium - Glas: Safirglas - Kroppsmaterial: glasfiberförstärkt polyamid - Kroppsdiameter: 49 mm - Kroppstjocklek: 13,6 mm - Rem: lätt att byta ut 22 mm silikonrem - Vikt: 74 g (56 utan rem) - Funktioner: - Anpassningsbara urtavlor - Automatiska firmwareuppdateringar - Vattentäthet 100 meter - Batteriindikator - Batterityp: litiumjon - Tid och datum - Väckarklocka - Dubbel tid - Pulsmätning i handleden - Uppskattning av blodsyre - Automatisk tidtagning - Stoppur och nedräkning - Vibrationslarm - Användargränssnittsspråk: CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH*, TH*, ZHTW * - LED-bakgrundsbelysning med automatisk ljusstyrka - Knapplås under träning - Metriska och imperialistiska enheter - Automatisk sommartid - Temperaturområde för drift och förvaring: -20 ... +55ºC - Rekommenderat batteriladdningstemperaturområde: 0 ... +45ºC - Intelligent batteriladdningspåminnelse - Kompass med lutningskompensation, deklinationskorrigering och 5º noggrannhet med 1º upplösning - Bluetooth-anslutning - Intelligenta telefonaviseringar - Musik- och mediakontroller - Möjlighet att skicka fördefinierade svar på inkommande meddelanden tillgängliga med Android-telefoner - Stegräknare, kaloriuppskattning, aktivitetshistorik, uppskattning av kaloriförbränningshastighet och puls under dagliga aktiviteter - Daglig lägsta puls - Sömnbehandling, sängtider, vakentid, tid i djup sömn, uppskattning av sömnkvalitet, genomsnittlig och lägsta puls under sömnen - Daglig resursnivåuppskattning, stress- och återhämtningsstatus - GPS-, GLONASS-, GALILEO, QZSS och BEIDOU-kompatibla, med upp till 4 samtidiga satellitsystem och upp till 32 samtidiga satelliter, och dubbla band (L1 + L5) frekvensstöd - Autozoomfunktion baserad på ruttform - Brödsmulafunktion - Ruttplanering med höjdprofil, utomhusterräng- och satellitkartor, globala värmekartor för 20 sporter, ruttplanering med värmekartor, personligt ruttbibliotek synkroniserat att titta på, snappa till rutt, navigering av intressepunkter, ETA, GPS-spåranalys, spårloggning, visning och dela, - Barometrisk höjd och GPS-höjd för FusedAlti-funktionen - Höjdacklimatisering med blodsyre - Total stigning/nedstigning, vertikal hastighet, automatisk alti/baro-profil, höjdloggregistreringshastighet 1 s, upplösning 1 m, räckvidd -500 - 9999 m - Väder: tider för soluppgång/solnedgång, stormlarm, havsnivåtryck, Automatisk alti/baro-profil, temperaturvisningsområde -20°C till +55°C, upplösning 1ºC, tryckupplösning 1 hPa, Flytta höjdgraf i Move-sammanfattning - Träningsvägledning: Ställ in intervaller i klocka, strukturerade intervaller, intervallvägledning under träning - Handledspulsmätning, kompatibel med bluetooth-pulsbälten, RR-intervall tillgängligt vid användning med separat Suunto Smart Sensor, puls i slag per minut, registrerar puls vid simning, pulsdiagram i realtid, medelpuls i realtid, kaloriuppskattning, maximal träningseffekt, återhämtningstid, personalpulszoner, VO2Max-uppskattning - Kadensbaserad hastighet och distans, GPS-hastighet och distans vid utomhusträning, kronometer, kompatibel med Bluetooth foot pods, automatisk och manuell varvfunktion, analys av tempo, hastighetsgrafer och spår på kartan - Återhämtning: Träningsbaserad återhämtningstid, återhämtningstid daglig visning i klockan, känsla lagrad i klockan efter träning - Träningsbelastning: Loggbok med dragdetaljer, dragsammanfattning med varvdetaljer, träningsbelastning med totaler per sport, träningsloggbok för långsiktiga översikter Dela och återupplev: Flytta delning till sociala medier, Flytta betyg och kommentera, följ andra medlemmar och få feedback via aktivitetsström - Simning: Poolsimtempo och distans, simdistans i öppet vatten, registrerar puls vid simning, simtid efter poollängd, varv, totalt, simslagfrekvens, antal och typ, slageffektivitet (SWOLF), automatiska intervaller, intervall laptable - Cykling: Cykelhastighet, medelhastighet i realtid, Bluetooth Bike Pods-kompatibla, Bluetooth-cykeleffektmätare kompatibel med ström, medel- och maxeffekt, maxeffekt för cykelvarv och varv, varvtabell i realtid med avg HR, medeleffekt och medeleffekt hastighet, intervallvägledning med kraft/hastighet/puls - Löpning: Löptempo, Suunto FusedSpeed™, Snap to route, löpkraft från handleden eller med Stryd-sensor, SuuntoPlus™ Ghost runner, Automatic Foot POD-kalibrering, Lap table i klockan och Suunto -appen, medelvärde, max, varvtempo i realtid , Intervallguidning med löptakt/puls/distans - Multisport: Ändra sportläge under träning, förkonfigurerade multisportlägen, efteranalys av multisportträning efter sport, sammanfattning av multisportövningar på klockan - Sportlägen: Anpassningsbara sportlägen och skärmar, grafvisningar i sportlägen, över 90 förinstallerade sportlägen, SuuntoPlus-kompatibel - Lämplig för sporter: löpning, traillöpning, löpbandslöpning, poolsim, simning i öppet vatten, promenader, triathlon, orientering, bergsklättring, skidåkning, alpin skidåkning, snowboard, telemarksskidor, styrketräning, kretsträning, crossfit, cykling, inomhuscykling , Mountainbike, vandring, vandring, klättring, snorkling, sjöjungfrudykning - Multisport: Muuta urheilutilaa harjoituksen aikana, esikonfiguroidut monilajitilat, monilajiharjoituksen jälkianalyysi lajikohtaisesti, monilajiharjoituksen yhteenveto kellossa - Urheilutilat: mukautettavat urheilutilat ja näytöt, kaavionäytöt urheilutiloissa, yli 90 esiasennettua urheilutilaa, SuuntoPlus-yhteensopiva - Soveltuu urheiluun: juoksu, polkujuoksu, juoksumatolla juoksu, allasuinti, avovesiuinti, kävely, triathlon, suunnistus, vuorikiipeily, hiihtoretki, alppihiihto, lumilautailu, telemark-hiiittaharto, painittaharfit,kiertoharaäisy,joittaharfit,kiertohar pyöräily , Maastopyöräily, vaellus, vaellus, kiipeily , snorklaus, merenneitosukellus
  • Polar Vantage V3 Sky Blue

    Polar Vantage V3 Sky Blue
    Vantage V3 från Polar är en smart träningsklocka som hjälper dig uppnå alla dina mål – både till vardags och i träningen. Med en stark AMOLED-skärm, GPS och flera olika biosensorer har den här klockan allt du behöver för att hålla koll på din hälsa och träning. Prestera bättre än någonsin med skräddarsydda insikter från den här trogne följeslagaren!   Klarar tuffa utmaningar Batteritid – Upp till 53 timmars batteritid med GPS och OHR aktiverat, 61 timmar i träningsläge och 288 timmar i klockläge Material – Hölje i aluminium, skärm av Gorilla Glas och boett i Aerospace aluminium Slitstyrka – Vattentålig ner till 50 m djup samt klarar temperaturer mellan -20 °C och 50 °C Vantage V3 är en riktigt hållbar träningsklocka med lång batteritid så att du kan använda klockan i alla situationer. Slipp ladda klockan i upp till 8 dagar och varför inte simma, vandra eller jaga i ur och skur året om – klockan är alltid redo! AMOLED-skärmen var en upplösning på 461 ppi över sina 1,39" vilket ger en stark och lättläst skärm. Skärmen är faktiskt så pass stark att den kan användas för att navigera i mörkret när du aktiverar ficklampsfunktionen. Skulle armbandet behöva bytas, eller om du vill anpassa din stil, går det enkelt att göra med valfritt 22 mm armband med snabbsprintar. Hjälper dig med träningen Biodata – Syremättnad i blodet, pulsmätning, värmestatistik och EKG är bara några av funktionerna som klockan har Träning – Med över 150 sportprofiler kan du få coaching oavsett vilken aktivitet du utövar Återhämtning – Recovery Pro™ er dig förslag på återhämtning för att du ska kunna prestera på topp Polar Elixir ger klockan förmågan att mäta, analysera och översätta data som EKG, SpO2, hudtemperatur och optisk pulsmätning. Pulsmätningen sker genom en avancerad kombination av LED och sensorer som ger den mest pålitliga OHR-mätningen på en Polarklocka hittills. Med klockan får du även tillgång till träningsplattformen Polar Flow där du kan planera och analysera dina träningspass. Med över 150 sportprofiler får du den coachning du behöver och det blir enkelt att följa dina framsteg i träningsdagboken, belastningsrapporter och så mycket mer.När du tränar är det viktigt med vila för att låta kroppen återhämta sig. Polar Vantage V3 guidar dig under träningspasset för att optimera träningens effektivitet. Detta i kombination med nattlig sömnmätning gör att du kan optimera din träningsplanering samt varje individuellt träningspass. Smart Coaching analyserar och följer upp din träning och återhämtning anpassat för din kropp. Träningsfunktioner Training Load Pro™ övervakar både hjärtbelastning och muskelbelastning under träningspassen Energikällor beräknar energiförbrukningen för varje träningspass i kolhydrater, proteiner och fetter Löpeffekten beräknar din energiförbrukning i watt FitSpark® träningsguide med dagliga träningsförslag som är skräddarsydda för dig FuelWise™ påminner om mat- och vätskeintag för att bibehålla din energinivå Veckosummering med träningsstatistik och feedback på din träning Datainsamling för simning som automatiskt upptäcker din simstil och övervakar din puls Löpprogram med fyra olika evenemang, 5 km, 10 km, halvmara eller maraton – hjälper dig uppnå dina mål Planera din träning- och tävlingssäsong med Season Planner Röstvägledning med feedback i realtid om pulszon, träningsmål, distans med mera Ger dig insikter varje dag Nattlig hudtemperatur – Få en översikt över din kropps temperaturförändringar med en temperatursensor på handleden Sömnmätning – Ger dig en fullständig analys av din kropps återhämtning och sömnkvalitet under natten Aktivitetsmätning – Genom dagliga aktivitetsmål motiverar Vantage V3 dig att hålla igång under dagen Våra kroppar påverkas av sömnkvalitet och att ha en bra sömnrutin är viktigt både när du tränar och till vardags. Med Polar Vantage V3 får du bättre översikt över din sömn tack vare flera smarta funktioner. Klockan mäter din nattliga kroppstemperatur och jämför värdet med din basnivå för 28 dagar för att ge dig personlig information om ditt kroppstillstånd. SleepWise™ ger dig information om din dagliga vakenhetsnivå med hjälp av sömnmängd, sömnkvalitet och biorytm. Förbättra din sömnrutin med användbara insikter i din sömnskuld och sömnmönster. Nightly Recharge™ använder sömnstatus och ANS-status för att mäta din återhämtning under natten och hjälper dig göra bättre val i vardagen. Med Sleep Plus Stages™ registreras din sömnmängd och sömnkvalitet samt hur mycket lätt-, djup- och REM-sömn du får under natten. På så vis kan du bättre förstå ditt sömnbeteende och identifiera dagliga faktorer som påverkar din sömn.Ditt dagliga välmående kan även förbättras med klockans aktivitets- och antistress funktioner. Genom att mäta din dagliga aktivitet, i till exempel steg, och sätta aktivitetsmål motiverar Vantage V3 dig till en mer aktiv livsstil. När du känner dig stressad, eller för att förebygga stress, kan du använda Serene™. Serene™ guidar dig genom andningsövningar som förbättrar din koncentration och har en avstressande effekt. Navigerar i all terräng Tillbaka till start – Hitta tillbaka till din startpunkt Ruttvägledning – Guidar dig längs rutter som du eller andra Polar Flow-användare har sparat och delat Offlinekartor – Ladda i förväg ner kartor, för mer detaljerad topografi Upplev bra positionering i hela världen med den inbygda GPS:en i Polar Vantage V3. GPS:en använder GLONASS och Galileo satellitnavigeringssystem, samt QZSS regionala satellitnavigeringssystem för Ostasien och Oceanien. Assisterad GPS för snabbare fixeringstider och precis data för plats, hastighet och distans.Hill Splitter™ upptäcker automatiskt upp- och nedförsbackar och kan mäta hur snabbt du klättrat upp och ner för varje backe. Rutt- och höjdprofilerna låter dig se din nuvarande position, räkna ut lutningsgraden och beräkna kommande rutt och terräng. Användbara klockfunktioner Musikkontroller Stoppur Tempo Nedräkningstimer Intervalltimer Manuella varv Automatiska varv Autostart stopp Vibrationsvarningar Alarm Klocka Bakgrundsbelysning Datum och veckodag Tid på dygnet Knapplås Uppdateringsbar firmware
  • Garmin Fenix 7S Pro Sapphire Solar Edition Soft Gold

    Garmin Fenix 7S Pro Sapphire Solar Edition Soft Gold
    Fenix 7S Sapphire Solar är en multisport-klocka med GPS från Garmin som är skapad för att passa flera sport- och outdoorutmaningar utrustad med träningsfunktioner, aktivitetsappar och hälsofunktioner. Fenix 7s Sapphire Solar gör det möjligt att följa din uthållighetsprestation över tid och kunna följa vägen framåt med din träningsutveckling. Under lugnare dagar finns uppkopplade funktioner som smarta aviseringar, musik och Garmin Pay™. Med denna Solar-version har du även solceller som använder solenergi för att förlänga batteritiden. PRESTANDA OCH DESIGN  Uppdaterad, extremt tålig design med ljusstark 1.2” (30,4 mm) skärm och 42 mm hölje; klockan är testad enligt amerikansk militärstandard för värme, stöt- och vattenbeständighet.FÖRLÄNGD BATTERITID  För att maximera den tid du kan använda din fenix utan att behöva hålla igen har man förlängt batteritiden avsevärt på Fenix 7-modellerna. Med tillvalet Solar kan du utöka batteritiden I GPS-läge med 30%.INBYGGD LED-LAMPAFör vägledning i mörker finns en inbyggd LED-lampa som ger en stark och stabil ljusstråle. Det finns även ett ljusläge för ökad säkerhet när du springer i mörker (endast fenix 7X)MULTI-GNSSFå åtkomst till flera globala satellitsystem (GPS, GLONASS och Galileo) för bättre navigering i mer krävande miljöer än med enbart GPS.SKIVIEW™ PISTKARTORTa dig an backarna med förinstallerade pistkartan SkiView och se både namn och svårighetsgrad på fler än 2000 skidorter över hela världen.SPORTAPPARAnvänd förinlästa aktivitetsprofiler för terräng- och banlöpning, simning, löpning, cykling, vandring, rodd, skidåkning, golf, surfing, inomhusklättring med mera.OFFPISTÅKNINGHa full koll då du åker skidor. Den här förinlästa profilen kan särskilja skidåkning och klättring. Den visar automatiskt värden som är specifika för antingen klättring uppför eller nedförsåkning.LÄNGDSKIDKRAFT Ihopparad med HRM-Pro™ pulsband (säljs separat), får du skidkraft som mäter din aktuella träningsbelastning när du åker längdskidor.SURFFUNKTIONER Fungerar med Surfline Sessions™ som skapar en video av varje våg när du surfar framför en Surfline®-kamera, så att du kan titta på dem senare och se hur det gickMTB-DYNAMIKLogga detaljerna i varje cykeltur med hjälp av mått på mountainbikedata plus specialiserade mått på grit och flow som betygsätter ledens svårighet och hur jämn din utförskörning är nedför en led så att du får ett resultat som du kan slå nästa gång.PACEPRO™En av de första i sitt slag. PacePro-funktionen som hjälper dig att hålla tempot med lutningsanpassad vägledning när du springer.CLIMBPROAnvänd stigningsplaneraren ClimbPro på hämtade banor för att se realtidsinformation om dina aktuella och kommande klättringar, inklusive lutning, distans och höjdstigning.PRESTATIONSDATAVisa avancerade träningsdata som omfattar löpdynamik1, VO2 Max justerat efter värme och höjd, återhämtningsrådgivare och mycket mer.ÅTERHÄMTNINGSRÅDGIVAREEfter varje träningspass får du veta hur lång återhämtningstid du behöver innan du kan köra ett nytt hårt pass. Träningsintensitet och faktorer som stress, daglig aktivitet och sömn tas med i beräkningen.ABC SENSORERNavigera med ABC-sensorer, inklusive höjdmätare för höjddata, barometer för väderövervakning och treaxlad elektronisk kompass.GOLFBANORCourseView-kartor i fullfärg för fler än 42 000 golfbanor runt om i världen, knappfunktioner och funktionen PlaysLike-avståndSOLENERGILADDAT BATTERIGör mer. Ladda mindre. Få extra batteritid från solljuset så du kan hålla på längre mellan laddningarna (endast Solar och Sapphire Solar modellerna).PULSMÄTNING VID HANDLEDENOptisk pulsteknik mäter aktivitetsintensiteten och pulsvariationer för at beräkna din stressnivå. Den mäter även pulsen under vattnet.PULSE OX-SENSORVid höjdacklimatisering och sömnregistrering använder en pulsoximetrisensor5 ljusstrålar vid handleden för att mäta hur väl kroppen absorberar syre AVANCERAD SÖMNREGISTRERINGFå en fullständig sammanställning över dina sömnstadier, från lätt till djup sömn och REM-sömn. Se allt på en särskild widget.ENERGIÖVERVAKNING MED BODY BATTERY™ Optimera kroppens energireserver genom att använda pulsvariabilitet, stress, sömn och andra data för att mäta när du är redo att vara aktiv eller när du behöver vila.VO2 MAXTräna smartare med VO2 max, en indikator på din förväntade prestation. Den justeras för traillöpning och tar hänsyn till förändringar i prestanda som kan orsakas av värme eller höjd.ANDNINGSREGISTRERING Se hur du andas under dagen, i sömnen, under andningsövningar och yogaaktiviteter.VÄTSKEKONTROLLLogga ditt dagliga vätskeintag för att undvika uttorkning. När automatiskt mål är aktiverat kommer du till och med se beräknad svettförlust efter en aktivitet, och ditt mål justeras därefter.SMARTA AVISERINGARTa emot e-post, sms och aviseringar direkt på klockan när den är ihopparad med en kompatibel enhet2 MUSIKAPPAR Ladda ner låtar och spellistor från ditt Spotify, Deezer eller Amazon musikkonto (abonnemang krävs). Använd trådlösa hörlurar (säljs separat) för telefonfri lyssning. GARMIN PAY™ Betala enkelt med Garmin Pay kontaktllös betalningslösning3SÄKERHET- OCH SPÅRFUNKTIONEROm du känner dig otrygg eller om din klocka känner av att en olycka har inträffat skickar funktionerna för assistans och händelsedetektering din position till dina nödkontakter via din kompatibla smartphone6CONNECT IQ™Hämta anpassade urtavlor, lägg till datafält och hämta appar och widgets från Connect IQ.GARMIN COACH Kostnadsfri träningsplanering med coacher som hjälper dig att nå dina mål. Träningspassen anpassas till dig och synkas direkt till din klocka från Garmin Connect.TURN-BY-TURN NAVIGERINGFölj en rutt eller bana med hjälp av Turn-by-Turn röstguidning som meddelar dig i förväg när nästa sväng närmar sig.ROUND-TRIP ROUTING Ange en distans som du vill köra och få föreslagna rutter som tar dig tillbaka till startpunkten. Trendline™-ruttdragning efter popularitet hjälper dig att hitta de bästa lokala stigarnaACKLIMATISERINGDen här widgeten visar aktuell höjd, acklimatiserad höjd och korrelerad pulsoximetri2, puls3 och andningshastighet, så att du kan se hur du klarar dig på den aktuella höjdenANIMERADE TRÄNINGSPASSDen här klockan har lättanvända, animerade konditions-, styrke-, yoga- och pilatespass som du kan visa på klockskärmen. Välj bland förinlästa animerade träningspass eller hämta fler från onlinegruppen Garmin Connect™POWER MANAGERSe hur olika inställningar och sensorer påverkar klockans batteritid, så att du kan göra ändringar som förlänger batteritidenBATTERITID Smartwatch: Upp till 11 dagar/14 dagar med solar* GPS: Upp till 37 timmar/46 timmar med solar** Expedition GPS: Upp till 26 dagar/43 dagar med solar* *Solenergiladdning, vid användning hela dagen med 3 timmar per dag utomhus i förhållanden med 50 000 lux **Solenergiladdning, vid användning i förhållanden med 50 000 lux

GPS-klockor med Galileo

  • Garmin Forerunner 945 Tri-Bundle Blue

    Garmin Forerunner 945 Tri-Bundle Blue
    Forerunner 945 är en smartwatch från Garmin som är speciellt utvecklad för löpare och triatleter. Utöver pulsmätning direkt vid handleden och en inbyggd GPS kan du även synkronisera Forerunner® 945 med premiummusiktjänster och få musik direkt på handleden. Allt du behöver är ett par bluetooth® hörlurar. Den har även avancerade fysiologiska funktioner som träningsbelastningsfokus med mera. Du får också praktiska, snabba och kontaktlösa betalningar från handleden med Garmin Pay™. I detta bundle får du även Garmins HRM-Tri och HRM-Swim pulsband. Batteritid: Upp till 2 veckor i smartwatch-läge, 10 timmar i GPS-läge med musik eller upp till 60 timmar i UltraTrac™-lägePassar handleder med en omkrets på 130–220 mmTa med dig musikenTa med dig din favoritmusik när du är på språng. Synkronisera dina noga skapade spellistor från utvalda premiumstreamingstjänster1 som Deezer, Spotify® och fler med klockan och lyssna reklamfritt. Du kan lagra upp till 1 000 låtar direkt i klockan och överföra musik från ditt eget datorbibliotek. Köa upp en favoritspellista så att du enkelt kan lyssna via hörlurar med Bluetooth.Maximera prestationernaForerunner 945 registrerar dina prestationer och erbjuder även personliga insikter så att du kan träna smartare, inte hårdare. Smartwatchen registrerar ditt VO2 Max och justerar värdet baserat på värme och höjd. Träningsstatus utvärderar din senaste träningshistorik och dina prestationsindikatorer, så att du får reda på om du tränar produktivt, har nått din toppform eller tränar överdrivet. Se hur dina träningspass påverkar utvecklingen av uthållighet, fart och kraft med aerob och anaerobisk träningseffekt feedback. Återhämtningstiden hjälper dig att maximera fördelarna med dina ansträngningar genom att förutse när du är redo för nästa tuffa utmaning. Du kan även se din totala träningsbelastning, som mäter din träningsvolym från de senaste sju dagarna och jämför den med det optimala intervallet för din kondition och senaste träningshistorik. Och dessutom – vilket är nytt för Forerunner 945 – sorterar träningsbelastningsfokuset din senaste träningshistorik i olika kategorier baserat på aktivitetsstruktur och intensitet.Ett enklare sätt att betalaSmartwatchen Forerunner 945 med GPS har Garmin Pay, så att du kan betala för köp med klockan. Du kan använda den i princip överallt där du kan trycka ditt kort för att betala. Nu kan du lämna plånboken hemma utan att missa den där latten efter löpningen. Det är bara att blippa så är det klart.Kartor på handledenOavsett om du springer längs stadens gator eller cyklar på överväxta skogsleder har Forerunner 945 inbyggda kartor som hjälper dig att hålla dig på rätt spår. En förinläst karta i fullfärg ingår, med kartdata optimerade för navigering och spårning med en enda blick på handleden. Enheten har även Trendline™-ruttdragning efter popularitet, som använder miljarder kilometer Garmin Connect™-data för att du ska kunna hitta och följa de bästa lederna och rutterna.Håll dig uppkopplad och säkerMed Forerunner 945 kan du ge dig ut på ett träningspass utan att vara bortkopplad från omvärlden. När den är ihopparad med en kompatibel smartphone kan du ta emot sms, se uppdateringar från sociala medier, e-post och annat direkt på handleden. Säkerhets- och spårningsfunktioner gör det enkelt att dela din plats med valda kontakter om du behöver hjälp – manuellt eller automatiskt med inbyggd händelsedetektering.Få bättre koll än någonsin innanFör att vara en så lätt klocka är det förvånande hur mycket Forerunner 945 kan registrera. Den har satellitmottagning med flera nätverk (GPS, GLONASS och Galileo) för bättre spårning i mer krävande miljöer än med bara GPS. Den har pulsmätning vid handleden4 och en pulsoximetrisensor vid handleden5 som övervakar blodets syrgasmättnadsnivåer för att stödja avancerad sömnregistrering och höjdacklimatisering.Träningspass och träningsprogramOavsett om du tränar för ett maraton eller något ännu längre kan du skapa egna träningspass eller hämta kostnadsfria träningspass som synkroniseras direkt med klockan. Forerunner 945 har även stöd för anpassade träningsprogram från Garmin Coach adaptive training plans. Programmen innehåller råd från experttränare och kostnadsfria träningsprogram som anpassas efter dig och dina mål. Det är ett säkert sätt att nå mållinjen. Som en del av ditt träningsprogram kan det till och med hjälpa dig att förutsäga din tävlingstid.Analysera din löpformForerunner 945 har också de verktyg du behöver för att förbättra löpformen. Klockan mäter viktiga löpningsdata som kadens, steglängd, markkontakttid och balans, vertikal rörelse och kvot vertikal rörelse/steglängd. Dessa värden är nyckeln till att förstå din form, så att du kan få ut det bästa av varje löprunda och varje tävlingslopp. Forerunner 945 kan börja mäta de här mätvärdena när du lägger till en kompatibel pulsmätare eller den kompakta Running Dynamics Pod, som du snäpper fast direkt på bältet.Löp, sprinta, simma, cykla, triDu kan enkelt variera dig tack vare inbyggda aktivitetsprofiler för löpning (inomhus/utomhus), cykling (inomhus/utomhus), simning (pool/öppet vatten), längdskidåkning, paddelsporter, terränglöpning, vandring, styrketräning och många fler. Forerunner 945 har till och med en automatisk multisportfunktion som gör att du kan växla mellan sporter med ett enda knapptryck för hårda träningspass och duathlon/triathlonlopp.Några extrafunktionerForerunner 945 är fortfarande en enastående smartwatch för allt som händer mellan lopp och träningspass. Med aktivitetsmätning hela dagen håller du koll på steg och kalorier och du får även avancerad sömnregistrering. Forerunner 945 är kompatibel med Connect IQ™ där du kan hämta kostnadsfria appar, widgets och datafält. Kolla in appen Running Power där kan du se din löpkraft i realtid och efter löpturen.Registrering av menstruationFörstå din kropp bättre med hjälp av Garmin Connects™ funktion för registrering av menstruationscykel. Använd den för att hålla koll på din cykel, logga fysiska och känslomässiga symptom och spara personliga anteckningar. Du får även information om träning och kost under varje fas av den aktuella cykeln. Med Connect IQ™-appenfår du cykeluppdateringar direkt på handleden – inklusive påminnelser då det är dags för mens, cykelinformation och registrerade symptom för dagen.
  • Suunto Vertical Titanium Canyon Solar

    Suunto Vertical Titanium Canyon Solar
    Suunto Vertical kommer att tjäna dig på din livs resa, såväl som vardagsmotion. Den stora skärmen visar prestandadata och kartor med stil, och överflöd av funktioner sviker dig aldrig. Särskild vikt har lagts vid batteridriftstider: i klockläge kan Vertical arbeta upp till 60 dagar. Med mer än 90 förinstallerade sportprofiler. Klockan är tillverkad i Finland och förnybar energi används i produktionen. Denna produkt är kolbalanserad. En Suunto Vertical-klocka har ett koldioxidavtryck på 7,5 kg CO2. Tre huvudserier av Suunto Vertical finns tillgängliga: Solar, Titanium Solar och rostfritt stål. Deras funktioner är desamma, men Solar modeller har en solpanel för extra batteritid, och Titanium har en titanram och väger mindre. Om du så önskar kan du gå till SuuntoPlus för att ladda ner fler sportprofiler och anpassa din Suunto Vertical. Som teasers finns det speciella appar för Cooper-testet och klättring. Suunto -appen är enkel att ladda ner till din telefon för planering, prestanda och återställningsanalys, samt länkning till Strava (det finns mer än 200 partnerappar). Den innehåller 3D-kartor kompletta med vägytedata och heatmpas. Den AI-baserade Suunto Coach-funktionen håller reda på din träningsbelastning, återhämtning och framsteg. Efter att ha planerat träningen kommer din Suunto Vertical att guida dig i realtid. - Pulsmätning från handleden (även kompatibel med pulsbälten) - Integrerad solpanel förbättrar batteritiden - Batteridriftstider: - Upp till 85 timmar i den bästa upplösningen prestandaspårning och GPS-spårsparläge (Titanium-modell) - Träningsläge med GPS: 85 / 140 / 280 / 30 dagar beroende på energisparinställningar - Kartor: - Kartdata inkluderar konturlinjer, banor, vattendrag och andra viktiga landmärken - Kartor kan användas även i offlineläge - Rutt- och POI-navigering - Kompass, väder och navigering: - Digital kompass, barometer och barometrisk höjdmätare - Stormlarm, och i kombination med en smart telefon, väderprognoser - Soluppgångs- och solnedgångslarm - Dual band GPS / GNSS positionering - Fysiska data: - 1,4 matrisskärm, 280 x 280 pixlar - Rammaterial: Rostfritt stål - Rammaterial: Grade 5 titanium - Glas: Safirglas - Kroppsmaterial: glasfiberförstärkt polyamid - Kroppsdiameter: 49 mm - Kroppstjocklek: 13,6 mm - Rem: lätt att byta ut 22 mm silikonrem - Vikt: 74 g (56 utan rem) - Funktioner: - Anpassningsbara urtavlor - Automatiska firmwareuppdateringar - Vattentäthet 100 meter - Batteriindikator - Batterityp: litiumjon - Tid och datum - Väckarklocka - Dubbel tid - Pulsmätning i handleden - Uppskattning av blodsyre - Automatisk tidtagning - Stoppur och nedräkning - Vibrationslarm - Användargränssnittsspråk: CS, DA, DE, EL, EN, ES, FI, FR, HE, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, ZH*, TH*, ZHTW * - LED-bakgrundsbelysning med automatisk ljusstyrka - Knapplås under träning - Metriska och imperialistiska enheter - Automatisk sommartid - Temperaturområde för drift och förvaring: -20 ... +55ºC - Rekommenderat batteriladdningstemperaturområde: 0 ... +45ºC - Intelligent batteriladdningspåminnelse - Kompass med lutningskompensation, deklinationskorrigering och 5º noggrannhet med 1º upplösning - Bluetooth-anslutning - Intelligenta telefonaviseringar - Musik- och mediakontroller - Möjlighet att skicka fördefinierade svar på inkommande meddelanden tillgängliga med Android-telefoner - Stegräknare, kaloriuppskattning, aktivitetshistorik, uppskattning av kaloriförbränningshastighet och puls under dagliga aktiviteter - Daglig lägsta puls - Sömnbehandling, sängtider, vakentid, tid i djup sömn, uppskattning av sömnkvalitet, genomsnittlig och lägsta puls under sömnen - Daglig resursnivåuppskattning, stress- och återhämtningsstatus - GPS-, GLONASS-, GALILEO, QZSS och BEIDOU-kompatibla, med upp till 4 samtidiga satellitsystem och upp till 32 samtidiga satelliter, och dubbla band (L1 + L5) frekvensstöd - Autozoomfunktion baserad på ruttform - Brödsmulafunktion - Ruttplanering med höjdprofil, utomhusterräng- och satellitkartor, globala värmekartor för 20 sporter, ruttplanering med värmekartor, personligt ruttbibliotek synkroniserat att titta på, snappa till rutt, navigering av intressepunkter, ETA, GPS-spåranalys, spårloggning, visning och dela, - Barometrisk höjd och GPS-höjd för FusedAlti-funktionen - Höjdacklimatisering med blodsyre - Total stigning/nedstigning, vertikal hastighet, automatisk alti/baro-profil, höjdloggregistreringshastighet 1 s, upplösning 1 m, räckvidd -500 - 9999 m - Väder: tider för soluppgång/solnedgång, stormlarm, havsnivåtryck, Automatisk alti/baro-profil, temperaturvisningsområde -20°C till +55°C, upplösning 1ºC, tryckupplösning 1 hPa, Flytta höjdgraf i Move-sammanfattning - Träningsvägledning: Ställ in intervaller i klocka, strukturerade intervaller, intervallvägledning under träning - Handledspulsmätning, kompatibel med bluetooth-pulsbälten, RR-intervall tillgängligt vid användning med separat Suunto Smart Sensor, puls i slag per minut, registrerar puls vid simning, pulsdiagram i realtid, medelpuls i realtid, kaloriuppskattning, maximal träningseffekt, återhämtningstid, personalpulszoner, VO2Max-uppskattning - Kadensbaserad hastighet och distans, GPS-hastighet och distans vid utomhusträning, kronometer, kompatibel med Bluetooth foot pods, automatisk och manuell varvfunktion, analys av tempo, hastighetsgrafer och spår på kartan - Återhämtning: Träningsbaserad återhämtningstid, återhämtningstid daglig visning i klockan, känsla lagrad i klockan efter träning - Träningsbelastning: Loggbok med dragdetaljer, dragsammanfattning med varvdetaljer, träningsbelastning med totaler per sport, träningsloggbok för långsiktiga översikter Dela och återupplev: Flytta delning till sociala medier, Flytta betyg och kommentera, följ andra medlemmar och få feedback via aktivitetsström - Simning: Poolsimtempo och distans, simdistans i öppet vatten, registrerar puls vid simning, simtid efter poollängd, varv, totalt, simslagfrekvens, antal och typ, slageffektivitet (SWOLF), automatiska intervaller, intervall laptable - Cykling: Cykelhastighet, medelhastighet i realtid, Bluetooth Bike Pods-kompatibla, Bluetooth-cykeleffektmätare kompatibel med ström, medel- och maxeffekt, maxeffekt för cykelvarv och varv, varvtabell i realtid med avg HR, medeleffekt och medeleffekt hastighet, intervallvägledning med kraft/hastighet/puls - Löpning: Löptempo, Suunto FusedSpeed™, Snap to route, löpkraft från handleden eller med Stryd-sensor, SuuntoPlus™ Ghost runner, Automatic Foot POD-kalibrering, Lap table i klockan och Suunto -appen, medelvärde, max, varvtempo i realtid , Intervallguidning med löptakt/puls/distans - Multisport: Ändra sportläge under träning, förkonfigurerade multisportlägen, efteranalys av multisportträning efter sport, sammanfattning av multisportövningar på klockan - Sportlägen: Anpassningsbara sportlägen och skärmar, grafvisningar i sportlägen, över 90 förinstallerade sportlägen, SuuntoPlus-kompatibel - Lämplig för sporter: löpning, traillöpning, löpbandslöpning, poolsim, simning i öppet vatten, promenader, triathlon, orientering, bergsklättring, skidåkning, alpin skidåkning, snowboard, telemarksskidor, styrketräning, kretsträning, crossfit, cykling, inomhuscykling , Mountainbike, vandring, vandring, klättring, snorkling, sjöjungfrudykning - Multisport: Muuta urheilutilaa harjoituksen aikana, esikonfiguroidut monilajitilat, monilajiharjoituksen jälkianalyysi lajikohtaisesti, monilajiharjoituksen yhteenveto kellossa - Urheilutilat: mukautettavat urheilutilat ja näytöt, kaavionäytöt urheilutiloissa, yli 90 esiasennettua urheilutilaa, SuuntoPlus-yhteensopiva - Soveltuu urheiluun: juoksu, polkujuoksu, juoksumatolla juoksu, allasuinti, avovesiuinti, kävely, triathlon, suunnistus, vuorikiipeily, hiihtoretki, alppihiihto, lumilautailu, telemark-hiiittaharto, painittaharfit,kiertoharaäisy,joittaharfit,kiertohar pyöräily , Maastopyöräily, vaellus, vaellus, kiipeily , snorklaus, merenneitosukellus
  • Polar Vantage V3 Sky Blue

    Polar Vantage V3 Sky Blue
    Vantage V3 från Polar är en smart träningsklocka som hjälper dig uppnå alla dina mål – både till vardags och i träningen. Med en stark AMOLED-skärm, GPS och flera olika biosensorer har den här klockan allt du behöver för att hålla koll på din hälsa och träning. Prestera bättre än någonsin med skräddarsydda insikter från den här trogne följeslagaren!   Klarar tuffa utmaningar Batteritid – Upp till 53 timmars batteritid med GPS och OHR aktiverat, 61 timmar i träningsläge och 288 timmar i klockläge Material – Hölje i aluminium, skärm av Gorilla Glas och boett i Aerospace aluminium Slitstyrka – Vattentålig ner till 50 m djup samt klarar temperaturer mellan -20 °C och 50 °C Vantage V3 är en riktigt hållbar träningsklocka med lång batteritid så att du kan använda klockan i alla situationer. Slipp ladda klockan i upp till 8 dagar och varför inte simma, vandra eller jaga i ur och skur året om – klockan är alltid redo! AMOLED-skärmen var en upplösning på 461 ppi över sina 1,39" vilket ger en stark och lättläst skärm. Skärmen är faktiskt så pass stark att den kan användas för att navigera i mörkret när du aktiverar ficklampsfunktionen. Skulle armbandet behöva bytas, eller om du vill anpassa din stil, går det enkelt att göra med valfritt 22 mm armband med snabbsprintar. Hjälper dig med träningen Biodata – Syremättnad i blodet, pulsmätning, värmestatistik och EKG är bara några av funktionerna som klockan har Träning – Med över 150 sportprofiler kan du få coaching oavsett vilken aktivitet du utövar Återhämtning – Recovery Pro™ er dig förslag på återhämtning för att du ska kunna prestera på topp Polar Elixir ger klockan förmågan att mäta, analysera och översätta data som EKG, SpO2, hudtemperatur och optisk pulsmätning. Pulsmätningen sker genom en avancerad kombination av LED och sensorer som ger den mest pålitliga OHR-mätningen på en Polarklocka hittills. Med klockan får du även tillgång till träningsplattformen Polar Flow där du kan planera och analysera dina träningspass. Med över 150 sportprofiler får du den coachning du behöver och det blir enkelt att följa dina framsteg i träningsdagboken, belastningsrapporter och så mycket mer.När du tränar är det viktigt med vila för att låta kroppen återhämta sig. Polar Vantage V3 guidar dig under träningspasset för att optimera träningens effektivitet. Detta i kombination med nattlig sömnmätning gör att du kan optimera din träningsplanering samt varje individuellt träningspass. Smart Coaching analyserar och följer upp din träning och återhämtning anpassat för din kropp. Träningsfunktioner Training Load Pro™ övervakar både hjärtbelastning och muskelbelastning under träningspassen Energikällor beräknar energiförbrukningen för varje träningspass i kolhydrater, proteiner och fetter Löpeffekten beräknar din energiförbrukning i watt FitSpark® träningsguide med dagliga träningsförslag som är skräddarsydda för dig FuelWise™ påminner om mat- och vätskeintag för att bibehålla din energinivå Veckosummering med träningsstatistik och feedback på din träning Datainsamling för simning som automatiskt upptäcker din simstil och övervakar din puls Löpprogram med fyra olika evenemang, 5 km, 10 km, halvmara eller maraton – hjälper dig uppnå dina mål Planera din träning- och tävlingssäsong med Season Planner Röstvägledning med feedback i realtid om pulszon, träningsmål, distans med mera Ger dig insikter varje dag Nattlig hudtemperatur – Få en översikt över din kropps temperaturförändringar med en temperatursensor på handleden Sömnmätning – Ger dig en fullständig analys av din kropps återhämtning och sömnkvalitet under natten Aktivitetsmätning – Genom dagliga aktivitetsmål motiverar Vantage V3 dig att hålla igång under dagen Våra kroppar påverkas av sömnkvalitet och att ha en bra sömnrutin är viktigt både när du tränar och till vardags. Med Polar Vantage V3 får du bättre översikt över din sömn tack vare flera smarta funktioner. Klockan mäter din nattliga kroppstemperatur och jämför värdet med din basnivå för 28 dagar för att ge dig personlig information om ditt kroppstillstånd. SleepWise™ ger dig information om din dagliga vakenhetsnivå med hjälp av sömnmängd, sömnkvalitet och biorytm. Förbättra din sömnrutin med användbara insikter i din sömnskuld och sömnmönster. Nightly Recharge™ använder sömnstatus och ANS-status för att mäta din återhämtning under natten och hjälper dig göra bättre val i vardagen. Med Sleep Plus Stages™ registreras din sömnmängd och sömnkvalitet samt hur mycket lätt-, djup- och REM-sömn du får under natten. På så vis kan du bättre förstå ditt sömnbeteende och identifiera dagliga faktorer som påverkar din sömn.Ditt dagliga välmående kan även förbättras med klockans aktivitets- och antistress funktioner. Genom att mäta din dagliga aktivitet, i till exempel steg, och sätta aktivitetsmål motiverar Vantage V3 dig till en mer aktiv livsstil. När du känner dig stressad, eller för att förebygga stress, kan du använda Serene™. Serene™ guidar dig genom andningsövningar som förbättrar din koncentration och har en avstressande effekt. Navigerar i all terräng Tillbaka till start – Hitta tillbaka till din startpunkt Ruttvägledning – Guidar dig längs rutter som du eller andra Polar Flow-användare har sparat och delat Offlinekartor – Ladda i förväg ner kartor, för mer detaljerad topografi Upplev bra positionering i hela världen med den inbygda GPS:en i Polar Vantage V3. GPS:en använder GLONASS och Galileo satellitnavigeringssystem, samt QZSS regionala satellitnavigeringssystem för Ostasien och Oceanien. Assisterad GPS för snabbare fixeringstider och precis data för plats, hastighet och distans.Hill Splitter™ upptäcker automatiskt upp- och nedförsbackar och kan mäta hur snabbt du klättrat upp och ner för varje backe. Rutt- och höjdprofilerna låter dig se din nuvarande position, räkna ut lutningsgraden och beräkna kommande rutt och terräng. Användbara klockfunktioner Musikkontroller Stoppur Tempo Nedräkningstimer Intervalltimer Manuella varv Automatiska varv Autostart stopp Vibrationsvarningar Alarm Klocka Bakgrundsbelysning Datum och veckodag Tid på dygnet Knapplås Uppdateringsbar firmware
  • Garmin Fenix 7S Pro Sapphire Solar Edition Soft Gold

    Garmin Fenix 7S Pro Sapphire Solar Edition Soft Gold
    Fenix 7S Sapphire Solar är en multisport-klocka med GPS från Garmin som är skapad för att passa flera sport- och outdoorutmaningar utrustad med träningsfunktioner, aktivitetsappar och hälsofunktioner. Fenix 7s Sapphire Solar gör det möjligt att följa din uthållighetsprestation över tid och kunna följa vägen framåt med din träningsutveckling. Under lugnare dagar finns uppkopplade funktioner som smarta aviseringar, musik och Garmin Pay™. Med denna Solar-version har du även solceller som använder solenergi för att förlänga batteritiden. PRESTANDA OCH DESIGN  Uppdaterad, extremt tålig design med ljusstark 1.2” (30,4 mm) skärm och 42 mm hölje; klockan är testad enligt amerikansk militärstandard för värme, stöt- och vattenbeständighet.FÖRLÄNGD BATTERITID  För att maximera den tid du kan använda din fenix utan att behöva hålla igen har man förlängt batteritiden avsevärt på Fenix 7-modellerna. Med tillvalet Solar kan du utöka batteritiden I GPS-läge med 30%.INBYGGD LED-LAMPAFör vägledning i mörker finns en inbyggd LED-lampa som ger en stark och stabil ljusstråle. Det finns även ett ljusläge för ökad säkerhet när du springer i mörker (endast fenix 7X)MULTI-GNSSFå åtkomst till flera globala satellitsystem (GPS, GLONASS och Galileo) för bättre navigering i mer krävande miljöer än med enbart GPS.SKIVIEW™ PISTKARTORTa dig an backarna med förinstallerade pistkartan SkiView och se både namn och svårighetsgrad på fler än 2000 skidorter över hela världen.SPORTAPPARAnvänd förinlästa aktivitetsprofiler för terräng- och banlöpning, simning, löpning, cykling, vandring, rodd, skidåkning, golf, surfing, inomhusklättring med mera.OFFPISTÅKNINGHa full koll då du åker skidor. Den här förinlästa profilen kan särskilja skidåkning och klättring. Den visar automatiskt värden som är specifika för antingen klättring uppför eller nedförsåkning.LÄNGDSKIDKRAFT Ihopparad med HRM-Pro™ pulsband (säljs separat), får du skidkraft som mäter din aktuella träningsbelastning när du åker längdskidor.SURFFUNKTIONER Fungerar med Surfline Sessions™ som skapar en video av varje våg när du surfar framför en Surfline®-kamera, så att du kan titta på dem senare och se hur det gickMTB-DYNAMIKLogga detaljerna i varje cykeltur med hjälp av mått på mountainbikedata plus specialiserade mått på grit och flow som betygsätter ledens svårighet och hur jämn din utförskörning är nedför en led så att du får ett resultat som du kan slå nästa gång.PACEPRO™En av de första i sitt slag. PacePro-funktionen som hjälper dig att hålla tempot med lutningsanpassad vägledning när du springer.CLIMBPROAnvänd stigningsplaneraren ClimbPro på hämtade banor för att se realtidsinformation om dina aktuella och kommande klättringar, inklusive lutning, distans och höjdstigning.PRESTATIONSDATAVisa avancerade träningsdata som omfattar löpdynamik1, VO2 Max justerat efter värme och höjd, återhämtningsrådgivare och mycket mer.ÅTERHÄMTNINGSRÅDGIVAREEfter varje träningspass får du veta hur lång återhämtningstid du behöver innan du kan köra ett nytt hårt pass. Träningsintensitet och faktorer som stress, daglig aktivitet och sömn tas med i beräkningen.ABC SENSORERNavigera med ABC-sensorer, inklusive höjdmätare för höjddata, barometer för väderövervakning och treaxlad elektronisk kompass.GOLFBANORCourseView-kartor i fullfärg för fler än 42 000 golfbanor runt om i världen, knappfunktioner och funktionen PlaysLike-avståndSOLENERGILADDAT BATTERIGör mer. Ladda mindre. Få extra batteritid från solljuset så du kan hålla på längre mellan laddningarna (endast Solar och Sapphire Solar modellerna).PULSMÄTNING VID HANDLEDENOptisk pulsteknik mäter aktivitetsintensiteten och pulsvariationer för at beräkna din stressnivå. Den mäter även pulsen under vattnet.PULSE OX-SENSORVid höjdacklimatisering och sömnregistrering använder en pulsoximetrisensor5 ljusstrålar vid handleden för att mäta hur väl kroppen absorberar syre AVANCERAD SÖMNREGISTRERINGFå en fullständig sammanställning över dina sömnstadier, från lätt till djup sömn och REM-sömn. Se allt på en särskild widget.ENERGIÖVERVAKNING MED BODY BATTERY™ Optimera kroppens energireserver genom att använda pulsvariabilitet, stress, sömn och andra data för att mäta när du är redo att vara aktiv eller när du behöver vila.VO2 MAXTräna smartare med VO2 max, en indikator på din förväntade prestation. Den justeras för traillöpning och tar hänsyn till förändringar i prestanda som kan orsakas av värme eller höjd.ANDNINGSREGISTRERING Se hur du andas under dagen, i sömnen, under andningsövningar och yogaaktiviteter.VÄTSKEKONTROLLLogga ditt dagliga vätskeintag för att undvika uttorkning. När automatiskt mål är aktiverat kommer du till och med se beräknad svettförlust efter en aktivitet, och ditt mål justeras därefter.SMARTA AVISERINGARTa emot e-post, sms och aviseringar direkt på klockan när den är ihopparad med en kompatibel enhet2 MUSIKAPPAR Ladda ner låtar och spellistor från ditt Spotify, Deezer eller Amazon musikkonto (abonnemang krävs). Använd trådlösa hörlurar (säljs separat) för telefonfri lyssning. GARMIN PAY™ Betala enkelt med Garmin Pay kontaktllös betalningslösning3SÄKERHET- OCH SPÅRFUNKTIONEROm du känner dig otrygg eller om din klocka känner av att en olycka har inträffat skickar funktionerna för assistans och händelsedetektering din position till dina nödkontakter via din kompatibla smartphone6CONNECT IQ™Hämta anpassade urtavlor, lägg till datafält och hämta appar och widgets från Connect IQ.GARMIN COACH Kostnadsfri träningsplanering med coacher som hjälper dig att nå dina mål. Träningspassen anpassas till dig och synkas direkt till din klocka från Garmin Connect.TURN-BY-TURN NAVIGERINGFölj en rutt eller bana med hjälp av Turn-by-Turn röstguidning som meddelar dig i förväg när nästa sväng närmar sig.ROUND-TRIP ROUTING Ange en distans som du vill köra och få föreslagna rutter som tar dig tillbaka till startpunkten. Trendline™-ruttdragning efter popularitet hjälper dig att hitta de bästa lokala stigarnaACKLIMATISERINGDen här widgeten visar aktuell höjd, acklimatiserad höjd och korrelerad pulsoximetri2, puls3 och andningshastighet, så att du kan se hur du klarar dig på den aktuella höjdenANIMERADE TRÄNINGSPASSDen här klockan har lättanvända, animerade konditions-, styrke-, yoga- och pilatespass som du kan visa på klockskärmen. Välj bland förinlästa animerade träningspass eller hämta fler från onlinegruppen Garmin Connect™POWER MANAGERSe hur olika inställningar och sensorer påverkar klockans batteritid, så att du kan göra ändringar som förlänger batteritidenBATTERITID Smartwatch: Upp till 11 dagar/14 dagar med solar* GPS: Upp till 37 timmar/46 timmar med solar** Expedition GPS: Upp till 26 dagar/43 dagar med solar* *Solenergiladdning, vid användning hela dagen med 3 timmar per dag utomhus i förhållanden med 50 000 lux **Solenergiladdning, vid användning i förhållanden med 50 000 lux

Höjdmätning med GPS-signaler

En höjdmätare i en GPS-klocka använder sig av GPS-signaler för att beräkna höjden över havet. Klockan tar emot signaler från GPS-satelliter och använder dessa för att bestämma din exakta position. Den jämförs sedan med höjden över havet vid positionen och räknar ut nuvarande höjd.

Det är viktigt att notera att GPS-signaler är mer osäkra på högre höjder och kan orsaka höjdavvikelser vid navigering i och kring höga berg. För att få en mer exakt mätning av höjden, använder vissa höjdmätare också data från andra källor, som till exempel barometer eller altimeter. Den som springer mycket i branta berg värdesätter bra höjdmätning och bör då titta på de lite mer avancerade klockorna för navigering och inte bara löpning.

En barometer mäter lufttryck och kan användas för att bestämma höjden då lufttrycket sjunker ju högre upp i atmosfären man kommer. En altimeter är en höjdmätare som använder lufttrycket för att bestämma höjden över havet. Dessa sensorer arbetar tillsammans med GPS-signalerna för att få en mer exakt höjdmätning.