Springa med barnvagn

Många småbarnsföräldrar tycker att det är svårt att hitta tid för träning. Att springa med barnvagn är ett supersmart sätt att göra två saker samtidigt. När barnet kan lyfta och hålla sitt eget huvud uppe är det dags att börja löpträna med joggingvagn (för dig alltså).

Speciell joggingvagn ger bättre löpning

Springer med barnvagn

Det mesta är möjligt men vissa saker blir bättre om man har rätt utrustning. Att springa med en vanlig barnvagn är inte lika komfortabelt som med en specialtillverkad joggingvagn. De vagnarna är gjorda för högre hastigheter och har därmed också den säkerhet som krävs för det.

Joggingvagnen ska ha fempunktsbälte och en inbyggd handbroms. Är du en seriös löpare och vill att både du och ditt barn ska hålla länge ska man inte tumma på vare sig design, säkerhet eller kvalitet. Löpturerna blir så mycket bättre när vagnen jobbar med dig än mot.

Tillverkare och butiker kan ha lite olika namn på barnvagnar som går att springa med. För att inte begränsa beskrivningen till bara löpning så kallas de ibland för Aktivitetsvagnar. Det är till exempel så man på Jollyroom har kallat de. Där finns ett brett utbud med många märken för löpning, skidor och cykel. Om vagnen går att anpassa till olika aktiviteter kan den också heta multifunktionsvagn.

Börja med kortare löprundor

Du som är förälder vet att man måste vara flexibel i vardagen. Om du vill löpträna och tänkt dig köra din vanliga runda, fast nu springa med barnvagnen, finns risken att du inte kommer hela vägen. För att få in löpning med vagn som en rutin gäller det att utgå från barnet.

Det går inte att ge sig ut på en milrunda det första man gör. Barnet måste få följa med på sina villkor och går inte det så måste du som förälder vara villig att släppa din plan och försöka få till träning på egen hand istället.

En första tur kan vara så kort som runt kvarteret. Gör åkturen till en lek och var uppmärksam på barnets signaler. Går det bra ökar ni på nästa gång och kanske testar ett nytt område att utforska.

Skön komfort för barnet i vagnen

Att åka barnvagn måste vara en skön och behaglig upplevelse ifall du tänkt dig öka distansen över tid. Se till att ge skydd mot väder och vind, om ni absolut måste ut och springa i sämre väder. Ett genomskinligt regnskydd kan sättas över joggingvagnen så att barnet ändå kan se ut.

Fartvind har en kylande effekt men du som springande förälder får snabbt upp kroppstemperaturen. Det får däremot inte ditt barn som kommer att bli kallare och kallare ju längre ni springer. Se till att klä barnet varmt och kanske ha en filt tillgänglig.

8 populära joggingvagnar att springa med

  • Thule Chariot Lite1 Agave

    Thule Chariot Lite1 Agave
    7495 kr
    Läs mer här
    Lättviktsvagn för ett barn designad för cykling, jogging, promenader och dagliga aktiviteter. Joggingkit medföljer ej. Vagnen är hopfällbar och Thule VersaWing-systemet gör det möjligt att snabbt och enkelt växla mellan aktiviteter oavsett vilket kit som används. Bra fjädring som ger en behaglig gång för både barn och förälder. Thule Click n’ Store ger  praktisk förvaring av tillbehörskiten i vagnen för promenader, jogging och cykling när du växlar mellan aktiviteter. Cykelkit och promenadkit medföljer.

  • Thule Chariot Cross1 Alaska

    Thule Chariot Cross1 Alaska
    8195 kr
    Läs mer här
    Allroundvagn från Thule för cykling, jogging och promenader med komfort och flexibilitet för familjer med en aktiv livsstil. Cykelkit och promenadkit medföljer. Joggingkit medföljer ej. Designad för både cykling, jogging, promenader och längdskidåkning Hopfällbar med lutningsbart säte som enkelt kan lutas med en hand Thule VersaWing-systemet gör det möjligt att snabbt och enkelt växla mellan aktiviteter oavsett vilket kit som används Justerbar fjädring, bladfjädring som ger en mjuk gång Bekväma vadderade säten som är löstagbara och enkla att rengöra XL lastutrymme – kan packas undan för ökat löpstegsutrymme vid jogging Thule Click n’ Store – praktisk förvaring av tillbehörskit i vagnen för promenader, jogging och cykling när du växlar mellan aktiviteter Barnets maximal vikt: 22 kg Maximal viktkapacitet för barnvagn: 34 kg Mått hopfälld: 87 x 65 x 37.5 cm Väger 13,8 kg Regn- och solskydd medföljer

  • Thule Chariot Lite2 Agave

    Thule Chariot Lite2 Agave
    8599 kr
    Läs mer här
    Lättviktsvagn från Thule för två barn. Designad för cykling, jogging, promenader och dagliga aktiviteter. Cykelkit och promenadkit medföljer. Joggingkit medföljer ej. 4 aktiviteter – utformad för både cykling, jogging, promenader och längdskidåkningHopfällbar med Thule VersaWing-system vilket gör det möjligt att snabbt och enkelt växla mellan aktiviteter oavsett vilket kit som användsFjädring som ger en behaglig gång för både barn och förälderThule Click n’ Store – praktisk förvaring av tillbehörskit i vagnen för promenader, jogging och cykling när du växlar mellan aktiviteter

  • Thule Chariot Cab2 Cypress Green

    Thule Chariot Cab2 Cypress Green
    11699 kr
    Läs mer här
    Chariot Cab2 är en robust och rymlig vagn från Thule för det dagliga pendlandet i aktiva familjer. 1-2 barn. Cykelkit och promenadkit medföljer. 4 aktiviteter – utformad för både cykling, jogging, promenader och längdskidåkning. Obs! Joggingkit och ski kit ingår ej.Lutande säte – kan lutas med en hand. Sätena lutas var för sigXXL lastutrymme – ger dig plats för fler grejorXL-säte – extra sitthöjd för längre barnThule VersaWing-system – gör det möjligt att snabbt och enkelt växla mellan aktiviteter oavsett vilket kit som användsJusterbar fjädring – bladfjädring som ger en mjuk gångBekväma vadderade säten – delvis löstagbara och enkla att rengöraThule Click n’ Store – praktisk förvaring av tillbehörskit i vagnen för promenader, jogging och cykling när du växlar mellan aktiviteterBarnets maximal vikt: 2x22 kgMaximal viktkapacitet för barnvagn: 45 kgMått hopfälld: 110 x 80 x 46 cmSitthöjd: 71 cmVagnen väger 16,5 kg

  • North 13.5 Speeder 2 Cykelvagn, Grey

    North 13.5 Speeder 2 Cykelvagn, Grey
    2999 kr
    Läs mer här
    North 13.5 Cykelvagn Speeder är en praktisk och enkel cykelkärra, en multifunktionsvagn för den sportiga familjen. Barnvagnen kan ta både ett eller två barn och kan även användas som joggingvagn eller skidvagn när ni inte ska cykla. Syskonvagnen levereras komplett med både cykelset och joggingset. Cykelvagnen är utformad med ett aluminiumchassi och är lätt i sin vikt. De stora 20 tums lufthjulen i kombination med fjädringen gör cykelfärden stabil och bekväm. Vagnen har reflekterande detaljer på alla sidor och en hög flagga så att ni syns väl i trafiken.Med Cykelvagn Speeder kommer dina barn åka tryggt och bekvämt. Utrustad med säkerhetssele med vadderade axelband, huvudkuddar och gott om benutrymme. Säkerhetsselarna kan flyttas beroende på om ett eller två barn ska åka i vagnen för att få en bra jämnvikt/tyngdpunkt. Vagnen har också handbroms placerad på mitten av handtaget och fotbroms, för extra säkerhet. Speeder har ett stort förvaringsfack baktill för att få plats med alla era nödvändigheter och har ett justerbart handtag. Allväderskyddet är uppdelat i två ettapper, understa lagret är ett nät för god ventilation och det yttersta ett regnskydd. Fönster på sidorna och tittlucka i taket. Maxlängd för barnen är 116 cm.Maxvikt: 22 kg/sitsRekommenderad ålder: 1–6 år.Insexnyckel och skiftnyckel behövs för att montera vagnen och ingår inte.Observera att det kan finnas feltryck i manualen. Stänkskydd och sittdyna ingår ej.

  • Hamax Jogger Kit (Breeze/Cocoon) Black

    Hamax Jogger Kit (Breeze/Cocoon) Black
    1349 kr
    Läs mer här
    Jogger Kit (Breeze/Cocoon) från Hamax är ett jogginghjul för Breeze- och Cocoon-vagnar. Hamax Breeze/Cocoon är designad för multifunktionell användning och kan enkelt förvandlas till en barnvagn – eller en joggingvagn!Det 16″ fasta jogginghjulet säkrar en jämn och komfortabel tur för barnet. Hjulet är enkelt att fästa och med den fastmonterade handbromsen kan du styra farten i nedförsbackar.Med jogginghjulet installerat kan du använda vagnen genom alla årstider och i olika typer av terräng.16" fixerat framhjulJusteringsmöjligheterEnkel installation

  • Thule Chariot Cross2 Majolica Blue

    Thule Chariot Cross2 Majolica Blue
    9489 kr
    Läs mer här
    Chariot Cross2 är en allroundvagn för cykling, jogging och promenader med komfort och flexibilitet för familjer med en aktiv livsstil. För 1-2 barn. Regn- och solskydd ingår. 4 aktiviteter – utformad för både cykling, jogging, promenader och längdskidåkningHopfällbar – gör det enkelt att ta med dig vagnenLutande säte – kan lutas med en hand. Sätena lutas var för sigThule VersaWing-system – gör det möjligt att snabbt och enkelt växla mellan aktiviteter oavsett vilket kit som användsJusterbar fjädring – bladfjädring som ger en mjuk gångBekväma vadderade säten – löstagbara och enkla att rengöraXL lastutrymme – kan packas undan för ökat löpstegsutrymme vid joggingThule Click n’ Store – praktisk förvaring av tillbehörskit i vagnen för promenader, jogging och cykling när du växlar mellan aktiviteterVentiler framtill som enkelt kan justeras för att optimera luftflödet samt avtagbara klämmor som ger ökad ventilation när regnskyddet användsCykelkit och promenadkit medföljerBarnets maximal vikt: 2x22 kgMaximal viktkapacitet för barnvagn: 45 kgMått hopfälld: 87 x 80 x 37.5 cmVäger 14,5 kg

  • Hamax Outback (+ Bicycle Arm & Stroller Wheel) Green/Black

    Hamax Outback (+ Bicycle Arm & Stroller Wheel) Green/Black
    7295 kr
    Läs mer här
    Outback (+ Bicycle Arm & Stroller Wheel) är en cykelvagn från Hamax med plats för två barn. Den unika aerodynamiska designen med en utanpåliggande aluminiumram ger högsta säkerhet. Fjädringen justeras med en hand och gör att vagnens styvhet kan anpassas efter underlag och packning. På så sätt får barnet bästa komfort och föräldern en användarvänlig produkt.Double-locking system gör det möjligt att snabbt kunna göra om vagnen från barnvagn till cykelvagn och vice versa. Det greppvänliga foam-handtaget kan justeras fritt i höjd för att ge föräldern en ergonomisk användning.Vagnens konstruktion gör den oerhört lättmanövrerad oavsett utförande.Kan användas som cykelvagn, promenadvagn, joggingvagn* eller skidvagn**Löparkitt och skidsett säljs som tillbehör.Enkel att fälla upp/nerFicka för att förvara frontöverdragetJusterbart 5-punktsbälteExklusiv inredningStort förvaringsutrymme på vagnens baksidaAerodynamisk designLättborttagna hjulJusterbar och ergonomisk stång för handtagParkeringsbromsUtrymme för cykelhjälmarNät med utsikt för optimal ventilation och skydd mot insekterSolskyddFönster i front600D vattentätt polyestertygReflexer både fram, bak och på sidornaReflekterande material på sidorna och i den bakre delen av vagnen, samt på däckenFörvaringsfunktionOm mer förvaringsutrymme till cykelvagnen önskas, kan man släppa upp ryggstödet helt. Öppna förvaringsutrymmet på baksidan av cykelvagnen och lossa banden och spännena.

Konvertera vanlig barnvagn till joggingvagn

Thule har tagit fram en smart lösning till deras serie Chariot. Det går att byta framhjulen på den vanliga barnvagnen till ett större löparhjul med Jog Kit. Det finns ett kit för dubbelvagn och ett för singelvagnar så att du kan göra en transformering av barnvagn till Thule löpvagn.

  • Thule Chariot Jog Kit 2 Nocolour

    Thule Chariot Jog Kit 2 Nocolour
    1688 kr
    Läs mer här
    Med Thules Chariot Jog Kit 2 kan du förvandla din Thule Chariot dubbelvagn till en joggingvagn med hög prestanda. Passar Thule Chariot Sport 2, Thule Chariot Cross 2, Thule Chariot Lite dubbelvagnEnkelt att installera genom att klicka fast kitet i Thule VersaWingPraktisk stabilitetsjustering som ser till att vagnen går rakt

  • Thule Chariot Jog Kit 1 Nocolour

    Thule Chariot Jog Kit 1 Nocolour
    1399 kr
    Läs mer här
    Med Thules Chariot Jog Kit 1 kan du förvandla din Thule Chariot singelvagn till en joggingvagn med hög prestanda. Passar Thule Chariot Sport 1, Thule Chariot Cross 1, Thule Chariot Lite singelvagnar. Enkelt att installera genom att klicka fast kitet i Thule VersaWingPraktisk stabilitetsjustering som ser till att vagnen går rakt

  • Hamax Jogger Kit (Breeze/Cocoon) Black

    Hamax Jogger Kit (Breeze/Cocoon) Black
    1349 kr
    Läs mer här
    Jogger Kit (Breeze/Cocoon) från Hamax är ett jogginghjul för Breeze- och Cocoon-vagnar. Hamax Breeze/Cocoon är designad för multifunktionell användning och kan enkelt förvandlas till en barnvagn – eller en joggingvagn!Det 16″ fasta jogginghjulet säkrar en jämn och komfortabel tur för barnet. Hjulet är enkelt att fästa och med den fastmonterade handbromsen kan du styra farten i nedförsbackar.Med jogginghjulet installerat kan du använda vagnen genom alla årstider och i olika typer av terräng.16" fixerat framhjulJusteringsmöjligheterEnkel installation

  • Beemoo Sporty Trail Cykelvagn Inkl. Joggingkit, Green

    Beemoo Sporty Trail Cykelvagn Inkl. Joggingkit, Green
    7498 kr
    Läs mer här
    Sporty Trail är en hopfällbar cykelvagn från Beemoo med promenadhjul. Den har två justerbara säten och ett stort fönster framtill. Cykelvagnen har ett praktiskt solskydd, förvaring bakom sätet och mindre fickor på insidan. Den har en cykelarm, avtagbara hjul och en flagga för att du ska synas ordentligt i trafiken. Fäll stolarna för att använda den som lastvagn.I paketet medföljer även ett joggingkit. Byt till jogginghjulet på din cykelvagn när du inte har med cykeln eller bara vill gå på en promenad. Joggerkitet består av två hjularmar, ett jogginghjul och ett spärrband.– Justerbart handtag– Fällbart ryggstöd– Hopfällbar– Reflexer– Disc-broms– Vattenavvisande– Dragstång med kopplingsdon– Vagnen har ett integrerat regnskydd och myggnätSpecifikationer– Maxvikt: 45 kg– Höjd: 91 cm– Längd: 101 cm– Bredd: 80 cm– Höjd hopfälld: 67 cm– Längd hopfälld: 93,5 cm– Bredd hopfälld: 22,5 cm– Hjul: aluminium, gummi– Utsida: PVC– Vagnen är lämpad för barn från 6 månader till 4 år med maxlängd på 111 cm. Vagnen rymmer två barn på max 22kg vardera. Maxvikt totalt med barn och last är 45kg.

Vill du hellre ha en helt renodlad joggingvagn har Thule korats av flera källor vara en testvinnare av joggingvagnar för 2023.

När barnet sedan börjar kunna gå och springa själv kan du skaffa löparskor för barn och låta ungen springa med dig en liten bit. När orken tryter är det bara hoppa upp i joggingvagnen och åka fortare fram.