Utökad räckvidd: Når nya löpturer med elcykel
Är du less på att springa samma stigar, samma elljusspår eller på cykelbanorna i ditt bostadsområde? Med en cykel, och ännu mer med en elcykel, kan du ta dig till nya områden och få ökad variation i din löpning.
Vi har precis konverterat en gammal Kronan-cykel till att bli en elcykel med en portabel elmotor monterad på framhjulet.
Foto: Egen bild, Samsung S20
Zipforce är en riktigt smart lösning för den som inte vill köpa nytt men ändå kunna nyttja en elmotor. Motorn monteras på framgaffeln och driver ett litet hjul som snurrar likt ett kugghjul, i motsatt riktning, för att hjälpa framhjulet att snurra.
En av våra redaktörer bor i Holmsund, 12 km från de yttre bostadsområdena i Umeå. Det närmaste området heter Gimonäs och där finns flera fina elljusspår och dagsspår.
Att cykla dit med en gammal hederlig Kronan tar cirka 33 minuter och pulsen ligger då på cirka 70% av max. Det är en ganska tungtrampad cykel men oerhört tålig och just denna har nu rullat i över 15 år.
Elmotorn från Zipforce har en justerbar elassistans som kan ge kraft i farter upp till 45 km/h. Med denna monterad kunde turen från Holmsund till Gimonässpåren gå på 21 min (snittfart 35 km/h) och en ansträngningsgrad på cirka 70% av maxpuls.
Cyklade Kronan med Zipforce elmotor från Holmsund till Innertavle elljusspår (11,8 km). Foto: Egen bild, Samsung S20
En bonus är att du bakar in cykling som alternativträning och bygger din allroundfysik på ett bra sätt.