Löparstavar

Hopvikbara stavar för löpning

3-delade och hopvikbara Trekking Poles är perfekt som stavar för löpning. Plocka fram dina löparstavar i brant uppförslöpning och stoppa undan på flacken. Vid tuff lutning uppför kan du få lite hjälp med armarna genom stavgång. I branter nerför använder en del stavarna för stöd och säkerhet.

Populärt inom löparstavar

  • Leki Cross Trail FX Superlite Compact White/Black

    Leki Cross Trail FX Superlite Compact White/Black
    1946 kr (2595 kr)
    Läs mer här
    Cross Trail FX Superlite Compact från Leki är justerbara och packbara stavar för traillöpning. Stavarna är tillverkade i lätt kolfiber och är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Trail Running BasketSpets: Trail TipPackpåse ingår

  • Leki Cross Trail Lite TA Black/Gray

    Leki Cross Trail Lite TA Black/Gray
    1271 kr (1695 kr)
    Läs mer här
    Cross Trail Lite TA från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i aluminium. Stavarna är utrustade med det smidiga Cross Shark-greppet. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark systemGrepp: Cross SharkShark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex Tip

  • Urberg Rubber Tips Black

    Urberg Rubber Tips Black
    79 kr
    Läs mer här
    Rubber Tips från Urberg är två stycken gummitoppar som du kan ha i reserv till dina vandringsstavar. Topparna skyddar stavens spets när du går på hårt underlag.

  • Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Alpine Lake

    Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Alpine Lake
    1124 kr (1499 kr)
    Läs mer här
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaft Mjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängning Fusion Comfort-rem för förstklassigt stöd FlickLock®-justerbarhet Vandrings- och snötrugor  Användbar längd är 100-125 cm (Dam)

Fler tips på löparstavar

  • Åsnes Breidablikk BC 2-section Alloy Pole Black/White

    Åsnes Breidablikk BC 2-section Alloy Pole Black/White
    937 kr (1249 kr)
    Läs mer här
    Breidablikk BC 2-section Alloy Pole från Åsnes är lätta, rejäla och justerbara turskidstavar. Stavarna har ett långt handtag i EVA och en remkonstruktion som enkelt justeras för ett varierat grepp. Stavarna är tillverkade i lätt 7075 aluminium och levereras med en truga som passar extra bra för lössnö i varierad terräng. Fäste för säkerhetskoppelRejäl truga på 105 mm i Hypalon och PA6 materialMaterial stav: aluminium 7075Remmen kan justeras med enhandsgrepp

  • Silva Running Poles Wrist Gloves Black

    Silva Running Poles Wrist Gloves Black
    249 kr
    Läs mer här
    Running Poles Wrist Gloves från SILVA är reservremmar till deras Running Poles Carbon löparstavar. Formade likt en handske för ergonomiskt grepp samt enkla att justera för optimal passform.

  • Komperdell Free Touring TI Black

    Komperdell Free Touring TI Black
    1399 kr
    Läs mer här
    Free Touring TI från Komperdell är en tvådelad, längdjusterbar vandringsstav av robust aluminium. Den sticker ut på grund av det långa Contour Foam-greppet och ligger bra i handen med hjälp av det vadderade bandet. Dessutom kan staven enkelt justeras till önskad storlek med Powerlock 3.0-justeringssystem. Ihopfälld är staven 100 cm. Handtag: Touring Foam 280-grepp

  • Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black

    Black Diamond Distance Baskets Large with Clip Black
    129 kr
    Läs mer här
    Distance Baskets Large with Clip från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.

  • Black Diamond Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey/Octane

    Black Diamond Unisex Pursuit Shock Trekking Poles Steel Grey/Octane
    2099 kr
    Läs mer här
    Pursuit Shock Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med optimerad stötdämpning, ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängningar. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L

  • Black Diamond Flex Tech Tips Black

    Black Diamond Flex Tech Tips Black
    124 kr
    Läs mer här
    Flex Tech Tips från Black Diamond är ett par utbytesspetsar för trekking, kompatibel med Black Diamonds stavar med löstagbar spets. Vikt: 19 g/par

  • Silva Trekking Poles Aluminium Cork Black

    Silva Trekking Poles Aluminium Cork Black
    749 kr
    Läs mer här
    Trekking Poles Aluminium Cork från Silva är lätta vandringsstavar i aluminium som passar för vandringar året runt på både stigar och i fjällmiljö. Trekking Poles Aluminium Cork är justerbara upp till 140 cm och låses enkelt och säkert med TwistLock låsningen. När de inte används kan de skjutas ihop i tre delar för att få plats i packningen.Det bekväma handtaget i kork håller en behaglig temperatur oavsett om det är kallt eller varmt väder. Handtaget är även förlängt med skumgummi för att du ska kunna byta grepp i brant terräng. Handledsremmarna är mjuka och lätta att justera.Tillsammans med stavarna ingår även utbytbara trugor, gummifötter och utbytbara spetsar för att kunna anpassas efter olika terränger och väderlekar. Spetsarna i tungsten är konkava för att ge ett säkert grepp i mjukare terräng, medan gummifötterna ger dämpning på hårda vägar. Trugorna hindrar stavarna från att sjunka ner i snö eller lera.

  • Komperdell C3 Pro Compact Black

    Komperdell C3 Pro Compact Black
    1995 kr
    Läs mer här
    C3 Pro Compact är ett par vandringsstavar från Komperdell som du kan justera längden på. Stavarna är tillverkade i kolfiber (carbon) och kan packas ihop och bli endast 57 cm, vilket gör dem smidiga att ha med på resan eller fästa på vandringsryggsäcken.  Bra för brant terräng  Trek Pro 280 skumgrepp - speciellt lätt och behagligt mjukt skumgrep Powerlock 3.0 Smidigt att byta truga  Comfort vadderad rem

  • Åsnes Amundsen Kevlar Black

    Åsnes Amundsen Kevlar Black
    1519 kr (1899 kr)
    Läs mer här
    Amundsen Kevlar från Åsnes är turskidstavar för längre expeditioner och turer. Stavarna är tillverkade i superlätt kol med Kevlar förstärkning som skyddar staven mot skador. Det långa handtaget i EVA skum ger ett bekvämt grepp hela dagen, och den justerbara handledsremmen gör det lätt att variera greppet. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.

  • Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter

    Black Diamond Distance FLZ Poles Pewter
    1899 kr
    Läs mer här
    Distance Flz Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger 210g ( 105-125cm modellen ) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Längd ihopfälld: 95-110 cm - 34 cm 105-125 cm - 37 cm 120-140 cm - 41 cm ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem

  • Silva Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm Black

    Silva Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm Black
    1499 kr
    Läs mer här
    Adjustable Running Poles Carbon 100-120cm från Silva är justerbara löparstavar i kolfiber för löpning i utmanade och teknisk terräng. Justera längden på stavarna smidigt och enkelt med Flicklock-låset i aluminium. Det är ett snabbt stretch-lås som säkerställer att stavarna är pålitliga att springa med, och som dessutom minimerar tiden från ihopfällda till utfällda. Den smarta Z-konstruktionen som gör att du kan fälla ihop stavarna i 3 sektioner, gör det möjligt att smidigt fästa stavarna på din löparväst eller din löparryggsäck när de är ihopfällda. Tillverkade av 100% 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion med snabb stretchlåsning Extra långa handtag för bra grepp oavsett terräng Utbytbara konkava karbidspetsar Snötrugor och gummifötter ingår Handskstorlek: XS/S

  • Swix Trail Basket Black

    Swix Trail Basket Black
    27 kr (38 kr)
    Läs mer här
    Trail Basket från Swix är två stycken trugor för dina vandringsstavar. Flexi-trugsystem är ett utbytbart system som gör att du snabbt kan byta truga i spåret. Skruva bara av trugan och välj den truga som passar bäst till de aktuella förhållandena. Passar tillsammans med Ferrule Trekking spetsen.

  • Silva Running Poles Carbon 125 cm Black

    Silva Running Poles Carbon 125 cm Black
    1399 kr
    Läs mer här
    Running Poles Carbon 125 cm från Silva är lätta löparstavar i kolfiber med handöglor i ventilerande mesh. Behåll ditt tempo även uppför berget och förbättra din stabilitet i teknisk terräng. Tillverkad av 100 % 3K kolfiber Tredelad Z-stavskonstruktion Förlängda handtag för bra grepp beroende på terräng Utbytbara konkava hårdmetallspetsar Snötrugor och gummifötter ingår

  • Black Diamond Distance Z Trekking/Running Poles Pewter

    Black Diamond Distance Z Trekking/Running Poles Pewter
    1649 kr
    Läs mer här
    Distance Z Trekking/Running Poles från Black Diamond är ett par stavar som är avsedda för daglig användning av traillöpare och vandrare. Den lätta och stödjande Distance-remmen är andningsbar och fukttransporterande och ger ett tillförlitligt stöd under tre säsonger för ett brett utbud av bergsäventyr. Storlek: Vikt per par / Användbar längd / Ihopfälld längd100: 316 g / 100 cm / 33 cm110: 330 g / 110 cm / 37 cm120: 344 g / 120 cm / 40 cm130: 358 g / 130 cm / 44 cm

  • Swix Blizzard Mountain Extreme Black/Orange

    Swix Blizzard Mountain Extreme Black/Orange
    2400 kr
    Läs mer här
    Blizzard Mountain Extreme är turskidstavar från Swix.

  • Swix NW CT4 JustGoSport Just Click Black

    Swix NW CT4 JustGoSport Just Click Black
    627 kr (895 kr)
    Läs mer här
    NW CT4 JustGoSport Just Click är lätta gåstavar från Swix som passar på stigar, grus, asfalt och is. Stavarna har Swix Just Click-handtag med SoftGrip som ger ett bekvämt grepp och värmande känsla. Det smarta handtaget gör att du kan frigöra händerna utan att behöva öppna handledsremmen, vilket är perfekt vid korta stopp. Just Go Sports-spetsen är i hårdmetall och har en medföljande gummiknopp för att kunna använda stavarna på varierat underlag.

  • Silva Carbide Tips Nocolour

    Silva Carbide Tips Nocolour
    99 kr
    Läs mer här
    Carbide Tips från Silva är utbytbara spetsar till dina vandringsstavar. Spetsarna har en konkav utformning som ger ett säkert grepp på stigar och i ojämn terräng.

  • Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black

    Gridarmor Classic Snowshoe Pole Black
    329 kr (549 kr)
    Läs mer här
    Classic Snowshoe Pole är ett par justerbara vandringsstavar från Gridarmor med dubbla Quick Lock låsningar för att du snabbt ska kunna justera längden. Den förbättrade låsmekanism i nylon gör stavarna ännu mer slitstarka och säkerställer att de sitter fast ordentligt i önskad längd. Stavarna är tillverkade av lätt aluminium med handtag och handledsrem i EVA skum för ett bekvämt och säkert grepp under långa vandringar i ojämn terräng. Tips! Glöm inte att skruva åt justeringsskruven ordentligt för att säkerställa att stavarna håller sig i önskad längd och inte glider ihop under vandringen EVA skum Handledsrem Spets: stål med hög kolhalt Skydd till spetsen ingår Trugor ingår

  • Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue

    Black Diamond Distance Carbon FLZ Poles Ultra Blue
    1799 kr (2399 kr)
    Läs mer här
    Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är en hopfällbar vandringsstav för både herr och dam. En stav väger endast 170 g (120 cm modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem

  • Black Diamond Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal/Octane

    Black Diamond Unisex Pursuit Trekking Poles Charcoal/Octane
    1899 kr
    Läs mer här
    Pursuit Flz Trekking Poles är ett par vandringsstavar från Black Diamond med ergonomiskt korkgrepp och Bloom-greppförlängning. Med två handtagsstorlekar för mindre eller större händer ger de bekväma handpositioner och motverkar trötthet. De naturliga korkgreppen är fukttransporterande, medan Bloom gripförlängningarna, i ett algbaserat skum, möjliggör ytterligare handpositioner i branta stigningar. Idealiska för alpina terräng. Solution 2.0-handremmarna är gjorda av återvunna fibrer. FlickLock+ soft-touch justeringssystem för snabba och enkla justeringar av längden. Unisex - 125-140 cm med greppstorlek M/L

  • Leki Traveller Alu Black-Silver Gray-Neon Yellow

    Leki Traveller Alu Black-Silver Gray-Neon Yellow
    1121 kr (1495 kr)
    Läs mer här
    Traveller Alu från Leki är justerbara och packbara vandringsstavar i höghållfast aluminium. Med en hopfälld längd på enbart 66 cm passar dessa stavar i de flesta ryggsäckar. Tvåkomponentsgreppet tillverkat av naturkork håller en behaglig temperatur både i kalla och varma temperaturer. Stavarna är utrustade med det smidiga Shark-greppet som är mycket andningsbart och ger ett stabilt grepp. Greppsystem: Shark systemGrepp: Shark 2.0Rem: Shark Frame Strap MeshTrugor: Nordic BasketSpets: Flex TipGrip Extension

  • Leki Ultratrail FX.One Superlite Pink

    Leki Ultratrail FX.One Superlite Pink
    1721 kr (2295 kr)
    Läs mer här
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår

  • Black Diamond Distance Baskets Small Black

    Black Diamond Distance Baskets Small Black
    129 kr
    Läs mer här
    Distance Baskets Small från Black Diamond är ett par trugor som passar alla stavar i Black Diamond Distance Series Poles. Bör ej användas för skidåkning.

  • Swix Comfort Trekking Strap S/M Black/Grey

    Swix Comfort Trekking Strap S/M Black/Grey
    112 kr (149 kr)
    Läs mer här
    Comfort Trekking Strap S/M från Swix är en handledsrem för vandringsstavar.

  • Åsnes Polar 2-Section Black/Red

    Åsnes Polar 2-Section Black/Red
    1649 kr (2199 kr)
    Läs mer här
    Polar 2-Section från Åsnes är lätta, rejäla och justerbara turskidstavar med kevlar-förstärkning. Staven har bra balans och låg vikt vilket gör det lätt att gå långa sträckor, gärna med släde eller packning. Det långa ergonomiska handtaget i EVA är bra att hålla i över tid, och med den smarta justeringen på remmen är det enkelt att variera greppet utan att behöva justera längden på spöet varje gång. Särskilt i kallt klimat är det viktigt att se till att handen hålls lågt och gärna under hjärtat för att behålla värmen så bra som möjligt. De är tillverkade i kolfiber och levereras med rejäla trugor som roterar och säkerställer varierande belastning och ökad hållbarhet. Rejäl truga på 105 mm i Hypalon och PA6 materialRemmen kan justeras med enhandsgreppTillverkad i kolfiber och kevlarFäste för säkerhetskoppel

  • Black Diamond Universal 1/4-20 Adapter Nocolour

    Black Diamond Universal 1/4-20 Adapter Nocolour
    149 kr (249 kr)
    Läs mer här
    Universal 1/4-20 Adapter från Black Diamond är en adapter kompatibel med 1/4-20 gängor för kameror och andra tillbehör. Kompatibel med Alpine Carbon Cork WR och Distance AR Z Trekking Poles.

  • Black Diamond Women's Trail Trekking Poles Alpine Lake

    Black Diamond Women's Trail Trekking Poles Alpine Lake
    1095 kr
    Läs mer här
    Women's Trail Trekking Poles från Black Diamond tar dig från en avslappnad weekend helg till en utmanande vandrings trip i bergen. Dessa stavar är den perfekta kombinationen av ett bekvämt grepp och hållbarhet. Längd: 62-125 cm Ihop packad längd: 62 cm Testvinnare i konsumenttidningen Råd & Röns test av hopfällbara vandringsstavar. Användartesterna har utförts av en panelgrupp i varierande åldrar som tagit med variabler som komfort, hantering, stöd, stabilitet och funktion för låsmekanismer. Och så har det gjorts trycktest för hållbarhet och ett separat hållbarhetstest för handledsremmarna.

  • Leki Neotrail Pro FX.One Superlite Red

    Leki Neotrail Pro FX.One Superlite Red
    1721 kr (2295 kr)
    Läs mer här
    Neotrail Pro FX.One Superlite från Leki är framtaget för snabbhet och smidighet. Stavarna har låg vikt och är avsedd för tävlings- och erfarna löpare. Den kommer med ett nyutvecklat lättviktsskum spartanskt grepp med platta kanter på sidorna för mer kontroll. Remmen är justerbar, har låg vikt och torkar snabbt. Notis: Denna produkten har även sålts med namnet Alphatrail FX One Superlite. Produkten är exakt densamma, bara namnet har ändrats. Rem med D-loop, låssäkerhet Grepp i Spartan Foam Spets för trailrunning Material: Karbon (HRC Max)

  • Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Cherrywood

    Black Diamond Women's Trail Cork Trekking Poles Cherrywood
    1124 kr (1499 kr)
    Läs mer här
    Trail Cork Trekking Poles från Black Diamond är byggd för mångsidighet under fyra säsonger och balanserar komfort, funktioner och hållbarhet. 7075 aluminiumskaft Mjukt ergonomiskt handtag med naturligt korkgrepp och EVA-skumförlängning Fusion Comfort-rem för förstklassigt stöd FlickLock®-justerbarhet Vandrings- och snötrugor  Användbar längd är 100-125 cm (Dam)

  • Leki Ultratrail FX.One Superlite Bright Red

    Leki Ultratrail FX.One Superlite Bright Red
    1721 kr (2295 kr)
    Läs mer här
    Cross Trail Lite Carbon från Leki är lätta och ihopfällbara vandringsstavar i kolfiber. Det breda bandet med mycket andningsbart meshtyg omsluter handen stadigt och säkert och avlastar handmusklerna. Greppsystem: Shark system Grepp: Trail Shark Shark Frame Strap Mesh Trugor: Trail Running Basket Spets: Trail Tip Förvaringspåse ingår

  • Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina

    Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ Poles Dark Patina
    2399 kr
    Läs mer här
    Women's Distance Carbon FLZ Poles från Black Diamond är ihopfällbara vandringsstavar för damer. En stav väger endast 140 g (120 cm-modellen) och delas till tre sektioner vid hopfällning. Konstruerad av kolfiber och handtag av EVA-skum. ''Z-Pole Snow Basket''-kompatibelAvtagbara lågprofil-trugorUtbytbar spets som är kompatibel med spetsar av både hårdmetall och gummi ingårLättviktigt EVA-skumgrepp och greppförlängning med andningsbar, fukttransporterande rem

  • Åsnes Cecilie Alloy Pole Orange

    Åsnes Cecilie Alloy Pole Orange
    862 kr (1149 kr)
    Läs mer här
    Cecilie Alloy Pole från Åsnes är turskidstavar tillverkade av 7075 aluminium som passar till de flesta turer i fjällen. Stavarna har ett långt och bekvämt handtag i EVA skum och en praktiskt handledsrem som går att justera för att du enkelt ska kunna byta grepp i varierande terräng. Trugorna är 105 mm breda och tillverkade av Hypalon och PA6. De roterar när de är monterade, vilket ger en varierad belastning på trugorna och längre hållbarhet. Val av stavlängdNär du ska välja längd på dina turstavar är tumregeln att staven ska vara 5 cm kortare än att den når upp till din armhåla när den står på marken. En annan tumregel är att turstaven ska vara 30-40 cm kortare än din kroppslängd.Turskidstavar är vanligtvis kortare än vanliga skidstavar för man vill ha optimal blodtillförsel till händer och armar när det är kallt, och man vill även undgå att hänga för mycket på stavarna och få ont i skuldrorna. Speciellt om du även drar en pulka efter dig, då måste armarna vara i en naturlig position så att du inte drar med enbart överkroppen. Utöver detta är val av stavlängd ytterst personligt och detta är självklart bara en rekommendation.

  • Leki Ultratrail FX.One Superlite

    Leki Ultratrail FX.One Superlite
    1821 kr
    Läs mer här
    Dessa stavar packas ner till en längd på bara 35 cm, och de är lätta att packa med sig. Tack vare kolfiberslangar är de också imponerande lätta - den här modellen är nästan 50 % lättare än de flesta stavar. Remmen är helt enkelt fantastisk: när du väl har tagit på dig själva remmen kan du klicka in och ut den ur handtagen utan att behöva öppna remmarna. - Lock Security Strap Skin 4.0-remmar för superlåg vikt och bra användningskomfort - Korkhandtag - Superlätta Trail Running-korgar - Vikt: 137 g/st - Supertuffa tips för lång livslängd I priset ingår två stolpar.

  • Silva Running Poles Carbon Adjust 100-120Cm

    Silva Running Poles Carbon Adjust 100-120Cm
    1152 kr (1499 kr)
    Läs mer här
    Håll tempot uppe med Silvas lättviktsstavar i kolfiber, perfekta för löpning i utmanande terräng. Stavarna, justerbara i två längdintervaller (100-120 cm och 120-140 cm), är tillverkade i 100%&hellip:

  • Silva Running Poles Carbon 110Cm

    Silva Running Poles Carbon 110Cm
    1049 kr (1399 kr)
    Läs mer här
    Silva Running Poles Carbon hjälper dig att hålla tempot uppe.. Att springa med stavar sparar dina ben när du springer långt eller när du springer lopp, särskilt när terrängen är utmanande. Dessa&hellip:

  • Komperdell Vario Regular UL Basket

    Komperdell Vario Regular UL Basket
    113 kr
    Läs mer här
    Dessa korgar är gjorda för att inte fastna på långt gräs och stenar. - Kompatibel med Komperdell Vario-stolpar - Paketet innehåller två korgar

  • Silva Running Poles Carbon 115Cm

    Silva Running Poles Carbon 115Cm
    1049 kr (1399 kr)
    Läs mer här
    Silva Running Poles Carbon hjälper dig att hålla tempot uppe.. Att springa med stavar sparar dina ben när du springer långt eller när du springer lopp, särskilt när terrängen är utmanande. Dessa&hellip:

  • Leki Legacy

    Leki Legacy
    790 kr
    Läs mer här
    Perfekt för vandring och snöskor. - Längd vid användning: justerbar mellan 110 och 145 cm - Förpackningslängd 70 cm - Tålig aluminiumslang - SpeedLock+ system för pålitlig funktion - Korkhandtag med stor komfort - Flextips för enkelt byte av korgar - Vikt 278g/st I priset ingår två stolpar.

  • Start Asphalt Pad

    Start Asphalt Pad
    113 kr
    Läs mer här
    Paketet innehåller två kuddar.

  • Black Diamond Trail Cork Trek Poles

    Black Diamond Trail Cork Trek Poles
    1374 kr
    Läs mer här
    Korkgreppet som används i denna stavmodell är behagligt att använda under alla förhållanden, och det finns bekväma EVA-förlängningar för användning i de brantaste bitarna av en stig. Både sommar- och djupsnökorgar ingår. Perfekt för inte bara vandring, utan även för snöskor och backcountry skidåkning. - Pålitligt FlickLock-system - Slang: 7075 aluminium - Användningslängden är steglöst justerbar mellan 100 och 140 cm - Infälld längd 62 cm - Ergonomiska remmar - Vikt 243 g/st I priset ingår två stolpar.

  • Leki Neotrail FX One Superlite

    Leki Neotrail FX One Superlite
    1546 kr
    Läs mer här
    - Kolfiberskaft (14 mm) - Inkluderar trailrunning korgar och tips - Korkhandtag är bekvämt under alla förhållanden - Förpackningslängd 36 cm - Snabb att montera och demontera - Bärväska medföljer Obs! Denna stolpe har även sålts med namnet Alphatrail FX One Superlite. Produkten är exakt densamma, bara namnet har ändrats.

  • One Way Team 5

    One Way Team 5
    457 kr
    Läs mer här
    OneWay är känt som ett pålitligt val på längdskidspår, och dessa stavgångsstavar är lika pålitliga som de som är gjorda för skidåkning. - Slangdiameter 16 --> 9 mm – Materialet innehåller 10 % kolfiber - Behagligt korkhandtag - Ergonomisk AV-rem Förpackningen innehåller två stolpar. Nybörjare gör klokt i att välja stavar ,62 x sin egen längd, medelentusiaster ,65 x sin egen längd och avancerade idrottare ,68 x sin egen längd.

  • Leki Neotrail FX.One Superlite

    Leki Neotrail FX.One Superlite
    1592 kr
    Läs mer här
    Dessa stavar packas ner till en längd på bara 35 cm, och de är lätta att packa med sig. Tack vare kolfiberslangen är de också imponerande lätta. - Lock Security Strap Skin 4.0-remmar för superlåg vikt och bra användningskomfort - RTC Lite-handtag, med ett förlängt skum undertill för variation i grepp - Superlätta Trail Running-korgar - Vikt: 131 g/st - Supertuffa tips för lång livslängd I priset ingår två stolpar.

  • Silva Running Poles Carbon 120Cm

    Silva Running Poles Carbon 120Cm
    1399 kr
    Läs mer här
    Silva Running Poles Carbon hjälper dig att hålla tempot uppe. Att springa med stavar sparar dina ben när du springer långt eller när du springer lopp, särskilt när terrängen är utmanande. Dessa&hellip:

  • Black Diamond Trail Trekking Poles

    Black Diamond Trail Trekking Poles
    613 kr (1399 kr)
    Läs mer här
    Trail balanserar komfort, funktioner och tillförlitlighet och har ett uppdaterat EVA-skumgrepp för ökad komfort och fusionskomfortrem för ökad säkerhet och bättre hantering. Med både utbytbara&hellip:

  • Leki Thermolite XL Vertical

    Leki Thermolite XL Vertical
    1592 kr
    Läs mer här
    Thermolite XL-stänger har exceptionellt bekväma remmar som klickar på och av stången och passar som handen i handsken. - Längd justerbar mellan 110 - 135 cm - Transportmått: 67 cm - Stångmaterial: aluminium, diametrar 16, 14 och 12 mm - Speed Lock 2-system: snabbt och pålitligt - Flex spets

  • Silva Running Poles Carbon 130Cm

    Silva Running Poles Carbon 130Cm
    1399 kr
    Läs mer här
    Silva Running Poles Carbon hjälper dig att hålla tempot uppe.. Att springa med stavar sparar dina ben när du springer långt eller när du springer lopp, särskilt när terrängen är utmanande. Dessa&hellip:

  • Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ

    Black Diamond Women's Distance Carbon FLZ
    1821 kr
    Läs mer här
    Distance-serien Carbon FLZ-stavar är gjorda helt av kolfiber. Deras Z-Pole Rapid Deployment-design möjliggör enkel och snabb montering och vikning. Materialet och låssystemet säkerställer att stängerna är styva men ändå lätta. - Vikt: 156g - 170g per stång - Lätt och bekvämt EVA-skumhandtag med förlängning för branta partier - FlickLock Pro låsmekanism - Ergonomisk distansrem - Kompatibel med djupsnökorgar som säljs separat - 2 års garanti - Damstorlekar - Storleksnumret anger den längsta användbara längden, med justerbara kortare längder. - Storlekar: 95 - 110 cm (förpackningslängd 34 cm, vikt 312g per par), 110 - 125 cm (förpackningslängd 37 cm, vikt 340g per par). I priset ingår två stolpar.

När behöver man stavar som löpare?

Man kan ha användning för stavar som löpare vid terränglöpning i branta backar och berg. Framförallt ser man stavar på bergs- och fjällopp där lutningen ibland kan vara uppemot 30%. Uppför ger stavarna en extra skjuts och man kan avlasta benen med armarna. Nerför kan stavarna vara lite extra stöd när orken börjar tryta i slutet av långa ultralopp i bergen.

Hur långa ska löparstavarna vara vid stavgång?

Ett bra sätt att ta reda på vilken stavlängd du behöver är att du tar på dig dina löparskor, håll armen i 90 graders vinkel och mät från golvet upp till övre kanten på din hand. En tumregel är att man brukar landa kring 55 cm under sin kroppslängd.

Den längden gäller när man använder stavarna i uppförsbackar men vid nerförsbackar behöver stavarna vara längre för att ge nåt stöd. Det är ju då bra om stavarna man köpt går att justera i längd. Då kan man ha två markeringar; en för uppför och en för nerför så man snabbt kan ställa in stavarna på rätt längd.

5 fördelar som stavar ger till löpning

  1. Avlastning på benmuskler och leder
  2. Ökat driv i uppförsbackar
  3. Bättre stabilitet i stökig terräng
  4. Träning av överkropp och bål
  5. Varierande träning

Att tänka på vid val av löparstavar

Utgå från ditt behov av löparstavar för träning och eventuell tävling. Om du vill bli allmänt mer stark och uthållig kan du välja billigaste aluminiumstavarna.

Vill du ha stavarna för att prestera bättre på trail- och bergslopp bör du välja hållbara lättviktsstavar. Det finns karbonstavar som kan väga 50-100 gram eller mindre. På ett långt lopp blir det mycket energi som går åt till att transportera bara stavarna om de väger för mycket.